Abnehmen mit Weight Watchers - Start, Austausch, Motivation
06.08.2012 20:00
Zitat von Würmchen2009:
31 darf ich essen
Ich darf nur 26 points
Mein wochenextra hab ich auf 10 gekürzt, sonst nehm ich nix ab.
Wenn ich viel Bewegung hab könn ich mir noch die aktivpoints aber das ist selten der Fall.
Bis auf Nudeln mit pesto hab ich bisher noch nix gegessen. Der Kühlschrank ist so leer, dass er ungefährlich ist. Mein Schatz kommt nachher mit dem Einkauf nach Hause, hoffe er hat nicht nur nutella und Toast, sondern auch was gesundes für mich, gekauft...
06.08.2012 20:24
Zitat von Madita23:Naja wenn du nur 26PP. darfst, dann bist du bestimmt auch um einiges schlanker, hätte also lieber dein PP. Problem als mein Gewichtsproblem *lach*
Zitat von Würmchen2009:
31 darf ich essen
Ich darf nur 26 points
Mein wochenextra hab ich auf 10 gekürzt, sonst nehm ich nix ab.
Wenn ich viel Bewegung hab könn ich mir noch die aktivpoints aber das ist selten der Fall.
Bis auf Nudeln mit pesto hab ich bisher noch nix gegessen. Der Kühlschrank ist so leer, dass er ungefährlich ist. Mein Schatz kommt nachher mit dem Einkauf nach Hause, hoffe er hat nicht nur nutella und Toast, sondern auch was gesundes für mich, gekauft...
Drücke dir die Daumen, dass er an dich gedacht hat
06.08.2012 20:47
Hi ihr WWlerinnen
ich würde mich gerne bei euch einreihen, wenn ich darf *lieb schau*`
Ich habe vor der SS auch schon WW gemacht und richtig gut damit abgenommen. Jetzt ist mein Mini-Monster 2 Monate alt und ich will wieder in meine alten Jeans rein passen. Also muss noch ne Menge runter
Ganz liebe Grüße Melli
ich würde mich gerne bei euch einreihen, wenn ich darf *lieb schau*`
Ich habe vor der SS auch schon WW gemacht und richtig gut damit abgenommen. Jetzt ist mein Mini-Monster 2 Monate alt und ich will wieder in meine alten Jeans rein passen. Also muss noch ne Menge runter
Ganz liebe Grüße Melli
06.08.2012 20:52
Zitat von angeleyes:
Dankeschön ja ich bin körperlich & auch seelisch auf einem guten Weg.
Vielleicht stelle ich mich noch mal kurz vor? Ich bin 30 gebürtige Unterfränkin lebe aber jetzt in der Fränkischen Schweiz. Beruflich arbeite ich im Verkauf und mein großes Hobby ist das Reiten
lg
Bin auch unterfränkin
06.08.2012 20:54
Zitat von Melli226:
Hi ihr WWlerinnen
ich würde mich gerne bei euch einreihen, wenn ich darf *lieb schau*`
Ich habe vor der SS auch schon WW gemacht und richtig gut damit abgenommen. Jetzt ist mein Mini-Monster 2 Monate alt und ich will wieder in meine alten Jeans rein passen. Also muss noch ne Menge runter
Ganz liebe Grüße Melli
Glückwunsch zum Nachwuchs!
Wie viel hast du mit der ss zugenommen?
06.08.2012 20:59
Zitat von Madita23:
Zitat von angeleyes:
Dankeschön ja ich bin körperlich & auch seelisch auf einem guten Weg.
Vielleicht stelle ich mich noch mal kurz vor? Ich bin 30 gebürtige Unterfränkin lebe aber jetzt in der Fränkischen Schweiz. Beruflich arbeite ich im Verkauf und mein großes Hobby ist das Reiten
lg
Bin auch unterfränkin
06.08.2012 21:04
Zitat von Madita23:
Zitat von Melli226:
Hi ihr WWlerinnen
ich würde mich gerne bei euch einreihen, wenn ich darf *lieb schau*`
Ich habe vor der SS auch schon WW gemacht und richtig gut damit abgenommen. Jetzt ist mein Mini-Monster 2 Monate alt und ich will wieder in meine alten Jeans rein passen. Also muss noch ne Menge runter
Ganz liebe Grüße Melli
Glückwunsch zum Nachwuchs!
Wie viel hast du mit der ss zugenommen?
Über 20 Kilo
10 sind schon weg, aaaaaber ich will wieder auf meine 56-58 Kilo kommen und da fehlen noch gute 12 Kilo
06.08.2012 21:15
Naja die schaffst du doch noch locker außerdem für so was süßes zu zunehmen ist doch auch was wert
06.08.2012 21:17
Wollt nur n bissl Motivation hier lassen.
Hatte mich auch schon mal kurz gemeldet.
Hab jetz insg 23kg verloren u davon 15 mit WW. Bekam heut meinen neusten Stern.
Wobei ich eig nur Pseudo-WW mache. Ich trag alles ein, hab 33PP pro Tag (86kg auf 1,80m), esse alles auf, plus 49Bonus und bin dann immer noch 50Punkte im Minus.
Hatte im Juli nen Abnahmestopp. Aber die Woche mal wieder 0,6kg.
-
Ihr macht das alle super und ich freu mich immer mitzulesen.
Hatte mich auch schon mal kurz gemeldet.
Hab jetz insg 23kg verloren u davon 15 mit WW. Bekam heut meinen neusten Stern.
Wobei ich eig nur Pseudo-WW mache. Ich trag alles ein, hab 33PP pro Tag (86kg auf 1,80m), esse alles auf, plus 49Bonus und bin dann immer noch 50Punkte im Minus.
Hatte im Juli nen Abnahmestopp. Aber die Woche mal wieder 0,6kg.
-
Ihr macht das alle super und ich freu mich immer mitzulesen.
06.08.2012 21:24
Zitat von angeleyes:
Naja die schaffst du doch noch locker außerdem für so was süßes zu zunehmen ist doch auch was wert
Da hast du völlig recht, denn die Kilos haben sich wirklich gelohnt aber jetzt will ich mich mal wieder in meiner Haut, die ich nu nimmer teilen muss, wohl fühlen
07.08.2012 08:25
Guten Morgen Ihr Lieben,
bei uns ist ein Wetter wie im Herbst die Sonne scheint zwar aber bei für mich eisigen 12 Grad *brrrrrr*
Wann habt ihr eigentlich Wiegetag? Ich eigentlich Sonntag werde den aber auf Montag verschieben, irgendwie bin ich damit immer am Besten zurecht gekommen
Ich bin wirklich gespannt was sich am Gewicht tut diese Woche, und es ist soooo schwer nicht ständig auf die Waage zu steigen, soll man ja nicht weil man ja ständige Schwankungen hat aber ich bin immer so neugierig und wiege mich meistens in der Hälfte der Woche schon mal.
lg
bei uns ist ein Wetter wie im Herbst die Sonne scheint zwar aber bei für mich eisigen 12 Grad *brrrrrr*
Wann habt ihr eigentlich Wiegetag? Ich eigentlich Sonntag werde den aber auf Montag verschieben, irgendwie bin ich damit immer am Besten zurecht gekommen
Ich bin wirklich gespannt was sich am Gewicht tut diese Woche, und es ist soooo schwer nicht ständig auf die Waage zu steigen, soll man ja nicht weil man ja ständige Schwankungen hat aber ich bin immer so neugierig und wiege mich meistens in der Hälfte der Woche schon mal.
lg
07.08.2012 09:25
Morgens:
Banane und Weintrauben mit Milch und Haferflocken = 4PP.
Mittags:
Nachmittags:
Abends:
____________________
Noch 27PP.
Noch 47PP. vom Wochenextra
07.08.2012 09:49
Wir Posten hier unsere ergebnisse am Freitag.
Mein persönlicher wiegetag ist am Mittwoch.
Beim mir hat sich tägliches wiegen bewährt, wenn i h das nicht mache fange ich an zu schludern und nehme zu...
Mein persönlicher wiegetag ist am Mittwoch.
Beim mir hat sich tägliches wiegen bewährt, wenn i h das nicht mache fange ich an zu schludern und nehme zu...
07.08.2012 12:46
Morgens:
Banane und Weintrauben mit Milch und Haferflocken = 4PP.
Mittags:
Spaghetti mit Gemüse in Schmandsoße = 16PP.
Nachmittags:
Abends:
____________________
Noch 11PP.
Noch 47PP. vom Wochenextra
Banane und Weintrauben mit Milch und Haferflocken = 4PP.
Mittags:
Spaghetti mit Gemüse in Schmandsoße = 16PP.
Nachmittags:
Abends:
____________________
Noch 11PP.
Noch 47PP. vom Wochenextra
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