* Abnehm-Liste * 6 Wochen - 6 Kilos *

Carolein82 Start (11.7.): 77,1kg * Ziel (22.8.): 71,1kg
Moppie Start (11.7.): 74,8kg * Ziel (22.8.): 68,8kg
Julikind Start (11.7.): 74kg * Ziel (22.8.): 68kg
Simba Start (11.7.): 75kg * Ziel (22.8.): 69kg
Mama0911 Start (11.7.): 72 kg * Ziel 64kg
Cassiel Start (11.7.):
Lucyso Start (11.7.): 72,8kg * Ziel (22.8.): 66,8kg
Mine Start (11.7.): 58kg * Ziel (22.8.): 52kg
Asinoe Start (11.7.): * Ziel (22.8.): kg
Märzmami Start (11.7.): 60,5kg * Ziel (22.8.): 54,5
Meluska Start (11.7.): 71kg * Ziel (22.8.): 65kg

Zitat von Mama0911:

hmmm. erstmal gehe ich heute abend zum Sport. gegessen habe ich reichlich. Heute abend wird es etwas mit Hühnchen geben.

Und, wie wars beim Sport?? Was hast du gemacht? Ich war auch gerade. Bin völlig fertig.

Also, hier mein Rezept:
Mozzarella-Bratlinge mit Blumenkohl-Karotten-Gemüse
Mozzarella-Kugeln in 5 Scheiben schneiden, in einer Ei-Sojasoßen-Pfeffer-Masse wenden und mit Haferflocken panieren. Scharf anbraten in Rapsöl und nach 2 Min wenden. Dann schnell raus aus der Pfanne, sinst schmilzt der Käse. Parallel Blumenkohl und Karotten in kleinen Stücken kochen und anschließend ins Kochwasser Kräuterfrischkäse einrühren, sodass es etwas dicker wird. (Nicht zuviel Wasser nehmen!) Mit Salz/Pfeffer und Muskat würzen.
Yummy!

Cool, sind ja doch einige zusammengekommen
Also ich wieg momentan 56 kg und würd gern auf 50 runter.. was in dem fall ja gut passt
.
Als erstes müsst ich mal die finger von unserer süßigkeiten schublade lassen.. da bin ich derzeit eigentlich täglich dran.. und dann bissi mehr obst und gemüse und der rest würd bei mir schon fast allein gehen.. mal sehen ob ich das so einfach hinbekomme.. ab morgen keine süßigkeiten mehr!.. -.-

Zitat von carolein82:

Zitat von Asinoe:

Hey... darf ich mich noch anschließen???
Mein Schwager heiratet am 17.8. und bis dahin müssen definitiv mindestens 6 Kilo weg

Gutes Ziel! Weißt du schon, so wie Mine, was du anziehen willst??

Ich weiss nur was ich anziehe wenn ich nachdem Verlust von 6 kg nicht so aussehe wie ich es mir wünsche
Zwischen den beiden würde ich wählen... ihr könnt mir ja bei der Entscheidung helfen

http://www.apart-fashion.de/chiffon-kleid-552747.h tml

oder

http://www.apart-fashion.de/chiffon-kleid-653766.h tml

und wenn ich nach den 6 kg Verlust besser aussehe als gedacht... da bin ich mir noch nicht sicher. Da stehen wesentlich mehr Kleider zu Auswahl

Also... mein Plan sieht so aus

Frühstück: nix (hab da einfach keinen Hunger)

Mittags: Diät-Drinks (Momentan habe ich Slim System (Kirsch-Buttermilch), Yokebe und MegaMaxx(Vanille)- das 1. und das 3. sind besonders lecker

Abends: keine Kohlenhydrate die gibts jetzt nur am WE wenn Schatzi und ich Mittags gemeinsam essen.

Dazu jeden Tag Zumba (1 Tag in der Woche Pause)... also, theoretisch muss da einiges passieren

Im übrigen habe ich mir vorgenommen komplett die Finger von Süßigkeiten zu lassen mir dafür aber jedes WE einen Becher Ben & Jerrys Cookie Dough zu gönnen... ich könnte in dem Zeug baden

Normalerweise war ich immer schlank, aber nach drei Fehlgeburten in Folge habe ich mir 14 kg aus Frust angefressen. Als dann ne dicke 90 auf meiner Waage auftauchte (das war am WE) bin ich fast nach hinten umgekippt. Nun ja richtig dick bin ich auch nicht - ich bin 1,85 m groß aber trotzdem... soviel habe ich im Leben noch nicht gewogen
Habe direkt am Montag mit der Diät angefangen und stehe jetzt bei 88,9 kg... das ist schon ok und mein Zwischenziel bis zur Hochzeit sind 82 kg - aber danach gehts weiter

Zitat von Asinoe:

Zitat von carolein82:

Zitat von Asinoe:

Hey... darf ich mich noch anschließen???
Mein Schwager heiratet am 17.8. und bis dahin müssen definitiv mindestens 6 Kilo weg

Gutes Ziel! Weißt du schon, so wie Mine, was du anziehen willst??

Ich weiss nur was ich anziehe wenn ich nachdem Verlust von 6 kg nicht so aussehe wie ich es mir wünsche
Zwischen den beiden würde ich wählen... ihr könnt mir ja bei der Entscheidung helfen

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und wenn ich nach den 6 kg Verlust besser aussehe als gedacht... da bin ich mir noch nicht sicher. Da stehen wesentlich mehr Kleider zu Auswahl

Da gehst du ja richtig in die vollen.. respekt! Also wenn du das wirklich so durchhälst geht da aber sicher mehr als nur 6 kg aber von den beiden kleidern gefällt mir keins.. für mich persönlich beide ganz furchtbar sorry nimms bitte nicht persönlich, hab da einfach nur nen ganz anderen geschmack..

Zitat von Cassiel:

Zitat von Asinoe:

Zitat von carolein82:

Zitat von Asinoe:

Hey... darf ich mich noch anschließen???
Mein Schwager heiratet am 17.8. und bis dahin müssen definitiv mindestens 6 Kilo weg

Gutes Ziel! Weißt du schon, so wie Mine, was du anziehen willst??

Ich weiss nur was ich anziehe wenn ich nachdem Verlust von 6 kg nicht so aussehe wie ich es mir wünsche
Zwischen den beiden würde ich wählen... ihr könnt mir ja bei der Entscheidung helfen

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oder

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und wenn ich nach den 6 kg Verlust besser aussehe als gedacht... da bin ich mir noch nicht sicher. Da stehen wesentlich mehr Kleider zu Auswahl

Da gehst du ja richtig in die vollen.. respekt! Also wenn du das wirklich so durchhälst geht da aber sicher mehr als nur 6 kg aber von den beiden kleidern gefällt mir keins.. für mich persönlich beide ganz furchtbar sorry nimms bitte nicht persönlich, hab da einfach nur nen ganz anderen geschmack..

das kann ich voll und ganz nachvollziehen... diese Zelte sind auch nicht mein Geschmack
aber das ist das Beste was ich gefunden habe was einigermaßen die Hüften kaschiert
ich hoffe sehr das ich mir das nicht bestellen muss

Zitat von Asinoe:

Zitat von Cassiel:

Zitat von Asinoe:

Zitat von carolein82:

Zitat von Asinoe:

Hey... darf ich mich noch anschließen???
Mein Schwager heiratet am 17.8. und bis dahin müssen definitiv mindestens 6 Kilo weg

Gutes Ziel! Weißt du schon, so wie Mine, was du anziehen willst??

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und wenn ich nach den 6 kg Verlust besser aussehe als gedacht... da bin ich mir noch nicht sicher. Da stehen wesentlich mehr Kleider zu Auswahl

Da gehst du ja richtig in die vollen.. respekt! Also wenn du das wirklich so durchhälst geht da aber sicher mehr als nur 6 kg aber von den beiden kleidern gefällt mir keins.. für mich persönlich beide ganz furchtbar sorry nimms bitte nicht persönlich, hab da einfach nur nen ganz anderen geschmack..

das kann ich voll und ganz nachvollziehen... diese Zelte sind auch nicht mein Geschmack
aber das ist das Beste was ich gefunden habe was einigermaßen die Hüften kaschiert
ich hoffe sehr das ich mir das nicht bestellen muss

du bist ja herrlich ehrlich! Gefällt mir.. bei deinem diätplan kannst du dir sicher ein heißes, weniger zeltiges kleid rauslassen! bin am 4.8. Zu ner hochzeit eingeladen.. hab aber schon das bzw die kleider.. bin aber voll aufgeregt.. war noch nie auf ner hochzeit eingeladen..

Zitat von Cassiel:

Zitat von Asinoe:

Zitat von Cassiel:

Zitat von Asinoe:

Zitat von carolein82:

Zitat von Asinoe:

Hey... darf ich mich noch anschließen???
Mein Schwager heiratet am 17.8. und bis dahin müssen definitiv mindestens 6 Kilo weg

Gutes Ziel! Weißt du schon, so wie Mine, was du anziehen willst??

Ich weiss nur was ich anziehe wenn ich nachdem Verlust von 6 kg nicht so aussehe wie ich es mir wünsche
Zwischen den beiden würde ich wählen... ihr könnt mir ja bei der Entscheidung helfen

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und wenn ich nach den 6 kg Verlust besser aussehe als gedacht... da bin ich mir noch nicht sicher. Da stehen wesentlich mehr Kleider zu Auswahl

Da gehst du ja richtig in die vollen.. respekt! Also wenn du das wirklich so durchhälst geht da aber sicher mehr als nur 6 kg aber von den beiden kleidern gefällt mir keins.. für mich persönlich beide ganz furchtbar sorry nimms bitte nicht persönlich, hab da einfach nur nen ganz anderen geschmack..

das kann ich voll und ganz nachvollziehen... diese Zelte sind auch nicht mein Geschmack
aber das ist das Beste was ich gefunden habe was einigermaßen die Hüften kaschiert
ich hoffe sehr das ich mir das nicht bestellen muss

du bist ja herrlich ehrlich! Gefällt mir.. bei deinem diätplan kannst du dir sicher ein heißes, weniger zeltiges kleid rauslassen! bin am 4.8. Zu ner hochzeit eingeladen.. hab aber schon das bzw die kleider.. bin aber voll aufgeregt.. war noch nie auf ner hochzeit eingeladen..

Ja ich hoffe das es klappt... so bin ich jetzt unter der Woche gut gefahren nur zum WE hin mach ich mir etwas Sorgen, da hat man nunmal mehr Freizeit die natürlich zum Essen genutzt werden können aber wir bleiben hart
Ach Hochzeiten sind was feines ... hast du ein Foto von deinem Kleid??? Mach mich mal neidisch damit ich mich noch mehr anstrengen kann

http://www.amazon.de/Pretty-Kitty-Fashion-Neckhold er-Cocktail/dp/B004TSUDKQ/ref=pd_sim_a_2
Das und das
http://www.amazon.de/London-Kleid-TATTOO-DRESS-pur ple-black/dp/B007M9P8H2/ref=pd_sim_a_4

Hab beide und werde es spontan entscheiden..

Zitat von carolein82:

Hallo ihr drei: Märzmami, Asinoe, Melushka. Bitte verratet uns noch die fehlenden Daten und erzählt doch noch mal was von euch.

Also ich bin 25 und bin im März dieses Jahres zweifache Mama geworden. Habe im März 2010 eine Tochter bekommen und März 2012 kam der kleine Mann dazu. In der ersten ss habe ich 9 kg zugenommen und danach innerhalb von 3-4 monaten 17 abgenommen (durch stillen, hab nichts gemacht)..mit meinem sohn jetzt habe ich in der ss 16 kg zugenommen. 10 kilo gingen leicht weg aber die restlichen 6 hielten sich hartnäckig..habe noch 2-3 davon übrig und würde die gerne loswerden, wenns mehr werden wär auch recht Ich bin 1,67 groß und wiege momentan 60,5 kg!

Zitat von Cassiel:

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Das und das
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Hab beide und werde es spontan entscheiden..

aaaaaaaaaaaaaahhhh... Rockabilly-Style - sehr schön... bin auch gern bei Luck Lola oder Killerkirsche shoppen Ich liebes es mich ab und an so anzuziehen... sehr guter Geschmack

Zitat von märzmami2010:

Zitat von carolein82:

Hallo ihr drei: Märzmami, Asinoe, Melushka. Bitte verratet uns noch die fehlenden Daten und erzählt doch noch mal was von euch.

Also ich bin 25 und bin im März dieses Jahres zweifache Mama geworden. Habe im März 2010 eine Tochter bekommen und März 2012 kam der kleine Mann dazu. In der ersten ss habe ich 9 kg zugenommen und danach innerhalb von 3-4 monaten 17 abgenommen (durch stillen, hab nichts gemacht)..mit meinem sohn jetzt habe ich in der ss 16 kg zugenommen. 10 kilo gingen leicht weg aber die restlichen 6 hielten sich hartnäckig..habe noch 2-3 davon übrig und würde die gerne loswerden, wenns mehr werden wär auch recht Ich bin 1,67 groß und wiege momentan 60,5 kg!

WOW... 17 kg in so einer kurzen Zeit - Stillen hin oder her... Respekt!!!!

ich würde in 6 Wochen gerne wieder so aussehen....

das war letztes Jahr auf einer Hochzeit als Trauzeugin, da müsste ich auch so 80-82 kg gewogen haben (Sorry das ich mein Gesicht geschwärzt habe aber mit Bildern im I-net bin ich vorsichtig