So Grad noch vorm neuen wiegeTag geschafft die liste zu ändern

Baby-B
Ausgangsgewicht: 70,1 kg ~ Größe: 1,60 m ~ Zielgewicht: 58 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
Chirsten
Ausgangsgewicht: 68 kg ~ Größe: 1,66 m ~ Zielgewicht: 58 kg ~ aktuelles Gewicht: 66,6 ~ Abnahme: - 1,4 kg
Curly367
Ausgangsgewicht: 86 kg ~ Größe: 1,66 m ~ Zielgewicht: 68 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
esy88
Ausgangsgewicht: 88 kg ~ Größe: 1,65 m ~ Zielgewicht: 60 kg ~ aktuelles Gewicht: 87,3 ~ Abnahme: - 0,7 kg
floh83
Ausgangsgewicht: 93,7 kg ~ Größe: 1,70 m ~ Zielgewicht: 70 kg ~ aktuelles Gewicht: 92,7 jg ~ Abnahme: - 1 kg
kira84
Ausgangsgewicht: 115,5 kg ~ Größe: 1,65 m ~ Zielgewicht: 95 kg ~ aktuelles Gewicht: 114 kg ~ Abnahme: - 1,5
Lucas_Mama
Ausgangsgewicht: 70,1 kg ~ Größe: 1,65 m ~ Zielgewicht: 55 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
Masabuana
Ausgangsgewicht: 82,3 kg ~ Größe: 1,63 m ~ Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
Nova82
Ausgangsgewicht: 85,8 kg ~ Größe: 1,63 m ~
Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: 83,1 kg ~ Abnahme: - 2,7 kg
Rike
Ausgangsgewicht: 86 kg ~ Größe: 1,60 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 82,9 kg ~ Abnahme: - 3,1 kg
sabrinas_baby
Ausgangsgewicht: 85-90 kg ~ Größe: 1,66 m ~ Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: ~ Abnahme:
Veertje
Ausgangsgewicht: 144 kg ~ Größe: 1,74 m ~ Zielgewicht: 120 kg ~ aktuelles Gewicht: 143 kg ~ Abnahme: -1 kg
vegetable
Ausgangsgewicht: 78,5 kg ~ Größe: 1,78 m ~ Zielgewicht: 65 kg ~ aktuelles Gewicht: 77,3 kg ~ Abnahme: - 1,2 kg
Wusel
Ausgangsgewicht: 85 kg ~ Größe: 1,70 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 82,7 kg ~ Abnahme: - 2,3 kg
YviMaus1991
Ausgangsgewicht: 155,2 kg ~ Größe: 1,68 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 133 kg ~ Abnahme: - 22, 2 kg
YvonneH
Ausgangsgewicht: 92,2 kg ~ Größe: 1,64 m ~ Zielgewicht: 70kg ~ aktuelles Gewicht: 89,9 kg ~ Abnahme: - 2,3 kg

Wiegetag ist immer Samstags !!!! Daten bitte via PN an mich

Mein wiegetag morgen fällt aus.

Zitat von esy88:

Mein wiegetag morgen fällt aus.

vielleicht gibt es ja auch eine angenehme Überraschung. Manchmal denkt man auch nur, dass nix runter ist...
Ich glaube, meine Erkältung ist gerade sehr förderlich fürs abnehmen, kriege kaum was runter. Abendessen bestand jetzt aus einer Tomate, einer Banane, zwei Mandarinen und einem halben Liter Wasser

Zitat von Christen:

Zitat von esy88:

Mein wiegetag morgen fällt aus.

vielleicht gibt es ja auch eine angenehme Überraschung. Manchmal denkt man auch nur, dass nix runter ist...
Ich glaube, meine Erkältung ist gerade sehr förderlich fürs abnehmen, kriege kaum was runter. Abendessen bestand jetzt aus einer Tomate, einer Banane, zwei Mandarinen und einem halben Liter Wasser

Ich denke kaum. Hab mich jeden tag gewogen

Zitat von esy88:

Zitat von Christen:

Zitat von esy88:

Mein wiegetag morgen fällt aus.

vielleicht gibt es ja auch eine angenehme Überraschung. Manchmal denkt man auch nur, dass nix runter ist...
Ich glaube, meine Erkältung ist gerade sehr förderlich fürs abnehmen, kriege kaum was runter. Abendessen bestand jetzt aus einer Tomate, einer Banane, zwei Mandarinen und einem halben Liter Wasser

Ich denke kaum. Hab mich jeden tag gewogen

vielleicht doch lieber messen in Zukunft?

Ja wäre ne gute idee

Hallo ladies,
Ich habe -1kg geschafft... juhuuu...
Heute mittag will ich den lowcarb flammkuchen testen... freu mich schon... dazu gibt es wohl nich salat mit etwas hühnchen von gestern.

Auf, auf in die neue woche

Zitat von Rike:

Hallo ladies,
Ich habe -1kg geschafft... juhuuu...
Heute mittag will ich den lowcarb flammkuchen testen... freu mich schon... dazu gibt es wohl nich salat mit etwas hühnchen von gestern.

Auf, auf in die neue woche

Den flammkuchen mach ich morgen abend. Heute abend sündige ich. Wir gehen essen. Meine mama hat geb

Juhu esy... das klingt nach nem tollen abend...
Wir feiern morgen. Da wird es auch nichts mit diät...

Zitat von Rike:

Juhu esy... das klingt nach nem tollen abend...
Wir feiern morgen. Da wird es auch nichts mit diät...

Ja freu mich schon. Eig hätt ich nicht gesündigt aber nachdem diese woche eh nichts runter ist, sündige ich. Und ab morgen gehtd wider weiter mit diät

Morgen. Das Rezept mag ich dann auch haben

Super rike , tolle Annahme

Ich habe -500 g aktuelles Gewicht 62,1kg

Uhhhh... blubba, tolles gewicht und super abnahne!

Das rezept wurde hier sxhon mal gepostet, aber nicht von mir...

Zitat von Rike:

Uhhhh... blubba, tolles gewicht und super abnahne!

Das rezept wurde hier sxhon mal gepostet, aber nicht von mir...

Ach so
Dann such ich es mir mal raus .
Bei uns gibt es heute Salat , Nudeln und geschnetzltes nach gyros Art

Ich hatte das vor paar tagen gepostet