steffi klar denken wir an dich
stell dir das mal vor wir 3 auf einem haufen das glaub ich gibt muskelkater im bauch

maus das mit dem abnehmen klappt bestimmt super bei dir
da bin ich mir sicher immerhin hast ja auch den richtigen anreiz oder ??

Das wird auf jeden fall lustig
Ach da freu ich mich ja jetzt schon drauf!

So ihr Süßen, ich werd nun bisl was Lesen gehen - schau vltl später nochmal rein

Wir 3 auja...das wird ja schon lustig werden, wenn steffi auch whatsapp hat
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Viel Spaß beim Lesen :-*
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Ich weiß nicht ob ich schnell abneheme... ich esse gerne ^^

steffi viel spaß beim lesen (was liest du eigentlich ?? )
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ach süße bestimmt ich ess ja auch gern aber wenn man ein ziel hat gehts schon...
und wo wir grad beim thema sind jetzt mach ich mir mal was ...
musste noch wäsche abhängen die hab ich total vergessen

ich muss sie noch in Schrank räumen..
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Wir wollen jetzt auch anders essen... so wie ihr^^

ah echt ??
cool dann können wir rezepte austauschen und so

Ihr verzichtet doch auch auf Kolenhydrate oder??

ja ich "sündige" zwar mehr wie matthias aber im großen und ganzen schon... nur 1-2 tage (meist das we) essen wir ganz normal so kommt der heißhunger nicht so auf

Das haben wir genauso vor, dann wenn Terry zu hause ist
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Ich hab bis jetzt nur 1 Rezept

wart ab da kommen noch mehr ... und vieles kann man auch einfach etwas abwandeln was ich total schön finde
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muss sagen ohne diese "fresstage" glaub ich hätt ichs eh nicht so durchgehalten

Was trinkst du ??

ich trinke viel wassen oder zuckerfreie getränke ...
ab und am mal cola light oder so
mein favorit ist zuckerfreier eistee momentan

Ich bin voll nicht eine die auf wasser steht.... aber ich versuchs auch mal mit Zuckerfreie getränke

versuch mal wasser mit sirup oder so dann hats auch bissl geschmack drinne