Zitat von Sunshine_88:

Mal was anderes...

Hab mir heut ein Video zum Thema stillen angeschaut und da hat sie gesagt, dass man während des stillens viel Essen und Trinken muss. Man braucht ne bestimmte Kalorienanzahl pro Tag. Ich weiß garnicht, wie ich das schaffen soll
Mit Trinken tu ich mich schwer und ich weiß noch, dass ich nach der Geburt auch immer wenig gegessen habe.

Zitat von Shanise:

Zitat von Sunshine_88:

Mal was anderes...

Hab mir heut ein Video zum Thema stillen angeschaut und da hat sie gesagt, dass man während des stillens viel Essen und Trinken muss. Man braucht ne bestimmte Kalorienanzahl pro Tag. Ich weiß garnicht, wie ich das schaffen soll
Mit Trinken tu ich mich schwer und ich weiß noch, dass ich nach der Geburt auch immer wenig gegessen habe.

Ich bin mal so frei…

Also, mehr essen braucht man nicht. Wie in der Schwangerschaft auch sollte man sich ausgewogen und regelmäßig ernähren. Der Körper bildet, bildlich gesprochen, aus deinem Blut die Muttermilch. Das ist etwas komplexer, aber das sprengt den Rahmen.
Dein Körper holt sich deine Reserven um das Baby zu versorgen. Wie in der Schwangerschaft.
Gleichzeitig braucht dein Körper Flüssigkeit.
Die Milch wird während des Stillens hergestellt. Und dadurch bekommen viele Frauen während des Stillens Durst.
Dennoch sollte eine stillende Frau nicht über ihren Durst hinweg trinken, damit die Hormone im Blut nicht ausgespült werden.
Also, essen ausgewogen und regelmäßig; trinken nach Durst, gern ein Wasser zum Stillen bereit stellen.

Hoffe ich konnte helfen.

Ihr dürft mich gern Löchern, wenn ihr wollt.
Für die, die es evtl. nicht mitbekommen haben, ich bin AFS Stillberaterin.

Zitat von Shanise:

Hallo zusammen!
Ich merk mein Baby noch nicht wirklich.
Ab und zu zieht es hier und da bisschen aber so richtig noch nicht.
Hoffentlich bald!
Aber im Moment gehts mir sonst ganz gut! Körperliche Beschwerden auf ein Minimum! Zum Glück!!!

Zitat von Shanise:

Zitat von Sunshine_88:

Mal was anderes...

Hab mir heut ein Video zum Thema stillen angeschaut und da hat sie gesagt, dass man während des stillens viel Essen und Trinken muss. Man braucht ne bestimmte Kalorienanzahl pro Tag. Ich weiß garnicht, wie ich das schaffen soll
Mit Trinken tu ich mich schwer und ich weiß noch, dass ich nach der Geburt auch immer wenig gegessen habe.

Ich bin mal so frei…

Also, mehr essen braucht man nicht. Wie in der Schwangerschaft auch sollte man sich ausgewogen und regelmäßig ernähren. Der Körper bildet, bildlich gesprochen, aus deinem Blut die Muttermilch. Das ist etwas komplexer, aber das sprengt den Rahmen.
Dein Körper holt sich deine Reserven um das Baby zu versorgen. Wie in der Schwangerschaft.
Gleichzeitig braucht dein Körper Flüssigkeit.
Die Milch wird während des Stillens hergestellt. Und dadurch bekommen viele Frauen während des Stillens Durst.
Dennoch sollte eine stillende Frau nicht über ihren Durst hinweg trinken, damit die Hormone im Blut nicht ausgespült werden.
Also, essen ausgewogen und regelmäßig; trinken nach Durst, gern ein Wasser zum Stillen bereit stellen.

Hoffe ich konnte helfen.

Ihr dürft mich gern Löchern, wenn ihr wollt.
Für die, die es evtl. nicht mitbekommen haben, ich bin AFS Stillberaterin.

Zitat von Sunshine_88:

Tifa, ein guten Flug wünsche ich und einen schönen Urlaub euch Golbär und Tifa

Lila: Du bist ja fast Halbzeit wie toll
Finde es auch schön, wenn die Kinder so begeistert sind und so interessiert.
Ich wünsche euch dann übermorgen einen schönen und aufregenden Termin

Zitat von GlücksKindchen:


Hey Mädels

Der Termin heute war unfassbar

So wie es aussieht wird es wohl ein Junge. ich hab von Anfang an gesagt es wird ein Bub am Tag des SS test schon

Der Arzt sagt wir haben traumhafte Werte und wir können uns völlig entspannt auf die SS einlassen.
Organscreening empfiehlt er natürlich trotzdem aber zumindest die Trisomieerkrankungen dürften für uns kein Thema mehr sein.

Er hat dann auch direkt geschaut ob Rücken und Bauch geschlossen sind, Kopf mit Inhalt da ist, ob der Magen fruchtwasser beinhaltet usw usw.
War echt toll.

Ich bin echt auf Wolke sieben heute

Hier gibt's noch die Fotos

Zitat von Lila91:

Zitat von Sunshine_88:

Tifa, ein guten Flug wünsche ich und einen schönen Urlaub euch Golbär und Tifa

Lila: Du bist ja fast Halbzeit wie toll
Finde es auch schön, wenn die Kinder so begeistert sind und so interessiert.
Ich wünsche euch dann übermorgen einen schönen und aufregenden Termin

Ich kann auch noch gar nicht ganz glauben, dass fast Halbzeit ist. Die Zeit vergeht tatsächlich unfassbar schnell... aber das sage ich jetzt noch... die letzten Wochen werde ich das wohl nicht mehr sagen

Zitat von GlücksKindchen:


Hey Mädels

Der Termin heute war unfassbar

So wie es aussieht wird es wohl ein Junge. ich hab von Anfang an gesagt es wird ein Bub am Tag des SS test schon

Der Arzt sagt wir haben traumhafte Werte und wir können uns völlig entspannt auf die SS einlassen.
Organscreening empfiehlt er natürlich trotzdem aber zumindest die Trisomieerkrankungen dürften für uns kein Thema mehr sein.

Er hat dann auch direkt geschaut ob Rücken und Bauch geschlossen sind, Kopf mit Inhalt da ist, ob der Magen fruchtwasser beinhaltet usw usw.
War echt toll.

Ich bin echt auf Wolke sieben heute

Hier gibt's noch die Fotos

Zitat von GlücksKindchen:


Hey Mädels

Der Termin heute war unfassbar

So wie es aussieht wird es wohl ein Junge. ich hab von Anfang an gesagt es wird ein Bub am Tag des SS test schon

Der Arzt sagt wir haben traumhafte Werte und wir können uns völlig entspannt auf die SS einlassen.
Organscreening empfiehlt er natürlich trotzdem aber zumindest die Trisomieerkrankungen dürften für uns kein Thema mehr sein.

Er hat dann auch direkt geschaut ob Rücken und Bauch geschlossen sind, Kopf mit Inhalt da ist, ob der Magen fruchtwasser beinhaltet usw usw.
War echt toll.

Ich bin echt auf Wolke sieben heute

Hier gibt's noch die Fotos