Zitat von schlatz:

wie gern würd ich nen wochenplan machen!!! aber ich hab dann meistens gerade keine lust auf das "geplante" *hormone

*gemerkt!!

Ich hab's bis jetzt weder schwanger noch unschwanger geschafft

Zitat von KratzeKatze:

ich brauche zum glück nicht jeden tag kochen und von daher auch keinen wochenplan.

was ich aber jeden samstag mache, ich kucke was die kommende woche in den supermärkten in der werbung ist, und plane danach, was es am nächsten wochenende zu essen gibt.
wenn ich mal ideenlos bin, was aber quasi nicht mehr vorkommt, seitdem der thermomix in meine küche eingezogen ist, stöbere ich in kochbüchern.

Ich hab ja auch nen TM, aber irgendwie schmeckt und das alles nicht so wirklich, sodass ich nur noch wenig Lust hab, den zu benutzen und lieber "normal" koche

Zitat von Nina2008:

Hallo zusammen,

ich mache gerne mit, wenn ich darf :...Bin immer auf der Suche nach neuen Rezeptideen und teste immer gerne Neues aus.

Viele Grüße

Na klar

Zitat von nicole2104:

also ich mach das schon sehr lange so

ist eigentlich ganz einfach:

Donnerstags oder Freitags gehe ich immer einkaufen und das für die ganze nächste Woche...d.h. ich setzt mich am Mittwoch hin und überlege mir was es denn in den nächsten 7 Tagen geben soll

z.B. unser Essensplan vom 05.09.-11.09. (war am 04.09. einkaufen)

Freitag: Igel (gebratene Bockwurst, für alle die es nicht kennen ) mit Nudelsalat
Samstag: unterwegs gegessen da wir den ganzen tag weg waren
Sonntag: Lachs mit Kräutersoße, Kartoffelbrei und Mischgemüse
Montag: Leberkäse
Dienstag: Grießbrei
Mittwoch: Spinat und Ei
Donnerstag: Hähnchenschnitzel mit Salat

Wenn ich mir überlegt habe was ich kochen will schreibe ich den Einkaufszettel damit ich auch nichts vergesse, da ich ja nur einmal in der Woche einkaufen gehe. Nur Sachen vom Metzger oder Bäcker werden nach Bedarf frisch geholt. Ich habe festgestellt das es 1. stressfreier ist und 2. auch ganz shcön den Geldbeutel schont

Hört sich gut an!

Zitat von Nelaris:

Bei uns gibt es auch einen Wochenplan. Oft genug sitze ich am Abend vor dem Einkauf vor meinem Einkaufszettel und habe keine Ahnung was ich drauf schreiben soll - und zu häufig landet einfach immer wieder das Gleiche drauf ...

Unser Wochenplan (Sa - Freitag)

* Nudel-Schinken-Gratin
* Kotelett mit Kartoffeln und Kohlrabi
* Wirsing-Eintopf mit Rindswurst
* Nudel-Hackfleisch-Gratin
* Portugiesisches Schweinegulasch mit Reis

An zwei Tagen bleibt die Küche kalt, da kommt dann halt eine normale Brotzeit auf den Tisch.

Magst du evtl die Bruder gratin- und das Gulasch Rezept aufschreiben??

Zitat von pinkcat92:

Hallo.

Wir kaufen auch schon ne zeitlang nach plan ein.
Jeder wird gefragt was es für wünsche gibt.

I
An den tagen wird variiert. Also ich mach nur einen groben plan.

Nen plan könnte zb so aussehen:
2 tage eintopf
2tage auflauf
1tag salat mit fleisch
1tag nudeln
1tag kartoffeln

Diese woche sieht es allerdings etwas anders aus.
Linseneintopf
2x lasagne
2x nudel paprika hähnchenauflauf
Am we vielleicht kassler mit rotkohl und kartoffeln und blumenkohlbombe

Bitte Rezept vom Nudel Paprika Hähnchen Auflauf

Zitat von NickySilas:

wenn ich mal den rappel krieg, dass ich nen wochenplan mache, dann mach ich das meistens mit kochplaner.de( gibts auch ne app) der erstellt mir nen plan, ich kann angeben welche lebensmittel ich mag und welche nicht (z.b. paprika) an welchen tagen ich nicht koch (z.b. montag und donnerstag weil ich da trainig hab und silas halt fertig nudeln macht oder so ) und man bekommt dann die einkaufsliste und rezepte angezeigt und kanns auch ausdrucken.
wenn einem ein vorschlag nicht gefällt kann man auch weiterdrücken, dann kommt ein anderer, oder man kann selbst ein gericht eingeben.

find das ganz praktisch

schließe mich trotzdem mal an, vllt bin ich in ner "gemeinschaft" länger motiviert.. das blöde is nur dass ich alle geschäfte in 2 minuten erreiche und somit doch spontan mal umschmeise

Mach mich gleich mal auf die Suche nach der App

So, ich hab alles gelesen danke schon mal!
Also, bei uns gibt's die Woche:
Montag - kalbsgulasch mit nudeln
Dienstag - Rest von Montag
Mittwoch - Zitronenhähnchen mit Karottengemüse
----
Und schon steh ich wieder da ich brauch bitte ein Rezept für Donnerstag oder Freitag, in dem Karotten vorkommen

Es gibt immer zum essen einen Salat dazu, zur zeit meistens nen Gurkensalat, weil wir den zur zeit beide total gern essen

oh, ich plane auch gerne. Das erleichtert so einiges.

z.b. unser Plan:
Montag: Ofenkartoffeln, Spinat und Spiegelei
Dienstag: Zucchini-Tomaten-Auflauf
Mittwoch: gekochte Kartoffeln mit Kräuterquark-Dip und Tomatensalat
Donnerstag: Pfannkuchen
Freitag: Nudel-Schinken-Auflauf
Samstag: selbstgemachte Pizza
Sonntag: Fischstäbchen, Buttergemüse und Nudeln(bzw Kartoffel, je nach Lust)

Als kleiner Tipp: Eine Liste mit Lieblingsgerichten macht Sinn. Oder einfach verschiedene Gerichte aufschreiben und nach dem Lostopfprinzip ziehen. Mit der Zeit kommen da einige Gerichte zusammen und damit auch Abwechslung.

Beim Essensplaner werde ich mal vorbei schauen, danke für die Seite. Das hört sich echt interessant an.

Zitat von zartbitter:

So, ich hab alles gelesen danke schon mal!
Also, bei uns gibt's die Woche:
Montag - kalbsgulasch mit nudeln
Dienstag - Rest von Montag
Mittwoch - Zitronenhähnchen mit Karottengemüse
----
Und schon steh ich wieder da ich brauch bitte ein Rezept für Donnerstag oder Freitag, in dem Karotten vorkommen

Es gibt immer zum essen einen Salat dazu, zur zeit meistens nen Gurkensalat, weil wir den zur zeit beide total gern essen

Karottengemüse, Fischstäbchen und Kartoffeln ?
Dazu würde Salat auch passen theoretisch

edit: wenn du zu den Karotten noch Mais und/oder Erbsen dazu nimmst, kannst noch ein wenig Abwechslung rein bringen

Zitat von Umi:

oh, ich plane auch gerne. Das erleichtert so einiges.

z.b. unser Plan:
Montag: Ofenkartoffeln, Spinat und Spiegelei
Dienstag: Zucchini-Tomaten-Auflauf
Mittwoch: gekochte Kartoffeln mit Kräuterquark-Dip und Tomatensalat
Donnerstag: Pfannkuchen
Freitag: Nudel-Schinken-Auflauf
Samstag: selbstgemachte Pizza
Sonntag: Fischstäbchen, Buttergemüse und Nudeln(bzw Kartoffel, je nach Lust)

Als kleiner Tipp: Eine Liste mit Lieblingsgerichten macht Sinn. Oder einfach verschiedene Gerichte aufschreiben und nach dem Lostopfprinzip ziehen. Mit der Zeit kommen da einige Gerichte zusammen und damit auch Abwechslung.

Beim Essensplaner werde ich mal vorbei schauen, danke für die Seite. Das hört sich echt interessant an.

Oh, grad gesehen, dass du wieder schwanger bist - herzlichen Glückwunsch!! Hab deine Geschichte ein wenig verfolgt.

Rezept vom zucchini-Tomaten-Auflauf bitte

karotten? Frikadellen mit rahmkarotten/kohlrabi gemüse und kartoffelbrei/kartoffeln? Frikadellen kann man ja auch am nächsten tag noch kalt essen. Für deinen Schatz auf arbeit z.b. oder so

Zitat von Umi:

Zitat von zartbitter:

So, ich hab alles gelesen danke schon mal!
Also, bei uns gibt's die Woche:
Montag - kalbsgulasch mit nudeln
Dienstag - Rest von Montag
Mittwoch - Zitronenhähnchen mit Karottengemüse
----
Und schon steh ich wieder da ich brauch bitte ein Rezept für Donnerstag oder Freitag, in dem Karotten vorkommen

Es gibt immer zum essen einen Salat dazu, zur zeit meistens nen Gurkensalat, weil wir den zur zeit beide total gern essen

Karottengemüse, Fischstäbchen und Kartoffeln ?
Dazu würde Salat auch passen theoretisch

edit: wenn du zu den Karotten noch Mais und/oder Erbsen dazu nimmst, kannst noch ein wenig Abwechslung rein bringen

Zwerg wird noch voll gestillt und reagiert leider seit ner Woche wieder auf alles, was bläht, also keine Erbsen oder so das schränkt dir Auswahl leider ein wenig ein.

Zitat von NickySilas:

karotten? Frikadellen mit rahmkarotten/kohlrabi gemüse und kartoffelbrei/kartoffeln? Frikadellen kann man ja auch am nächsten tag noch kalt essen. Für deinen Schatz auf arbeit z.b. oder so

Kohlrabi geht zwar nicht, aber ansonsten - optimal, danke!!

für mich wäre ein wochenplan nix.
erstens hab ich meistens spontan gelüste, auch ganz unschwanger
und zweitens koch ich oft dann doch nicht, weil wir bei der oma essen oder essen gehen

ich koch halt auch selten fix nach rezept, sondern halt mit dem was da ist.
grundnahrungsmittel sind immer da, das pimpe ich dann mit frischem.
außerdem koche ich nicht gerne und deshalb gibts meist nur schnelle küche.

ich mach oft italienisch oder asiatisch.
da schnippel ich das was ich an gemüse hab zusammen, dazu entweder tomatensoße, dann wirds italienisch, oder sojasoße, dann ist es asiatisch

nudeln, eier, kartoffeln, käse,... sowas hab ich immer da.