Zitat von EarlyBird:
@Nelaris: Manche Leute sind echt besche**rt. Ich war vor einer Weile in Berlin und habe auf die S-Bahn gewartet. Da lief so eine Clique Jugendlicher an mir vorbei und eines der Mädels schrie mich auf einmal an: 'Boah, du bist ja total hässlich, aber sowas von toootaaal...!' Sie selber sah aus wie die letzte Ghetto-Braut. Ich war erstmal so geschockt, dass ich meinen Freund anrufen musste .

Das ist ja auch mal 'ne Hausnummer. Man man man!
Das Blöde ist ja, man ist in dem Moment so dermaßen von den Socken, weil man mit solchen Unverfrorenheiten nicht rechnet, dass einem da nix mehr zu einfällt. Eine Stunde später hat man dann die tollsten Sprüche im Kopf ...

Zitat von EarlyBird:
Noch was zum Gewicht: es muss nicht jeder Kleidergröße 36 haben! Wichtig ist, dass man sich ausgewogen ernährt, bissel Sport macht. Und man darf auch mal Süßes oder FastFood essen, aber das sollten Ausnahmen sein. Diäten sind quatsch!!! Leider sehe ich es auch im Freundeskreis, dass viele sich überhaupt nicht mit Ernährung auseinandersetzen. Eine Freundin von mir hat ihrer kleinen Tochter von Anfang an Schoki, Eis, Kuchen, fettige Wurst etc. gegeben...da muss ich mir jedesmal auf die Zunge beißen, weil mich das bissel aufregt.

Mein Schwachpunkt ist definitiv der Sport - habe die letzten 10 Jahre nichts gemacht. Bis zur Schwangerschaft kein Problem, aber danach ... ich wiege zwar weniger als vor der Schwangerschaft, aber das Gewebe ist anders. Und daran ändert ausgewogene Ernährung alleine nichts.

Und Ladybird, ich müsste lügen, wenn ich sage, dass der Kommentar der Mädels nicht ein Tropfen mit auf den heißen Stein gewesen wäre.

Und ... ich habe Muskelkater vom Freitag, auuuuaaa!

Zitat von sommerkind90:
irgendjemand meinte, du wärst jetzt im mutterschutz, aber beginnt der mutterschutz nicht erst bei 34+0?

Ich war das. Habe die 34. Woche mit 34 + 0 gleichgesetzt - sieht man mal wie schnell man das alles wieder verlernt, wenn man nicht mehr schwanger ist

macht ja nix
*
ich muss auch nur noch 9 wochen arbeiten bis zum urlaub und muschu

Heutiges Beikost-Experiment: Gurke! Zwei Streifen für Mama, ein Streifen für Emma.

Zitat von Nelaris:

Das ist ja auch mal 'ne Hausnummer. Man man man!
Das Blöde ist ja, man ist in dem Moment so dermaßen von den Socken, weil man mit solchen Unverfrorenheiten nicht rechnet, dass einem da nix mehr zu einfällt. Eine Stunde später hat man dann die tollsten Sprüche im Kopf ...

Ja, da haste recht. Ich konnte auch gar nix sagen, war dermaßen perplex. Aber das Mädel war auch nicht ganz klapper im Kopf...sie grölte dann später noch anderes Zeug rum....war vielleicht high.

Zitat von Nelaris:

Mein Schwachpunkt ist definitiv der Sport - habe die letzten 10 Jahre nichts gemacht. Bis zur Schwangerschaft kein Problem, aber danach ... ich wiege zwar weniger als vor der Schwangerschaft, aber das Gewebe ist anders. Und daran ändert ausgewogene Ernährung alleine nichts.

Ja, der liebe Sport *hüstel*...ich müsste auch mehr machen. Ich wiege zwar sogar fast zu wenig, habe aber auch zu viel Körperfett und zu wenig Muskelmasse. Durch mein Praxissemester bin ich die letzten Wochen sehr viel Fahrrad gefahren und habe gleich 4 Kilo weniger (sieht man nur nirgends). Aber ich müsste mal bissel mehr Krafttraining machen. Während dem normalen Studium war ich immer beim Hochschulsport. Das ist ja echt sehr günstig und die haben bei uns viele Kurse. Aber jetzt müsste ich mich im Fitnessstudio oder so anmelden, aber das ist mir zu teuer...und ich kenne mich...allein geh ich da nicht regelmäßig hin

Hallo ihr,
so ich hab meine Horror Woche mit 8 Stunden Theaterproben am Tag endlich hinter mir und gestern abend war die Aufführung und es lief alles gut .
@Gewicht: ich bin auch nicht die schlankeste und werde nach der Geburt auf jeden Fall wieder mit dem Sport anfangen...Zumba find ich toll und hab ich auch schon vorher gemacht. Aber ich muss sagen momentan finde ich mich echt ganz schön eigentlich . Mit dem Bauch und den riesen Brüsten .
War letztens in Leipzig und wir sind mit ein paar Mädles durch die Stadt gelaufen und kamen an einem Junggesellenabschied vorbei (Erwachsene Männer!!!): auf einmal meinte einer: Boah, guck mal die Fette!! Und meinte damit ganz klar mich. Zum Glück hab ich mal schneller reagiert als üblich...bin zu der Gruppe hin und hab gesagt; Schätzken, ich bin nicht fett sondern schwanger!!...und bin dann einfach wieder gegangen . Dumme Menschen gibts, unglaublich! Muss aber sagen, dass ich festgestellt habe, dass mir hier bei mir Zuhause (Ruhrgebiet) sowas noch nieee passiert ist...darüber bin ich ganz glücklich .
@Beikost: Süßes Bild!! Sieht aus als ob sie Spaß hätte . Landet eigentlich auch was im Magen oder eher nicht?
...so Mädels, ich verbringe heute den ganzen Tag auf der Couch und morgen gehts los mit dem Lernen für meine B.A. Abschlussprüfung

Das ja sehr unhöflich.... Son Idiot....
*
Unser Söhnchen am Donnerstag

Und mein Bauchi dazu

Nelaris, ich verstehe natürlich was du meinst .

Pöbelnde Jugendliche (und besoffene Männer): Unmöglich so was!!! Das kennt wahrscheinlich jeder. Als ich selbst Teenie war, hatte ich manchmal Angst, irgendwelche Tussen anzuschauen, da man dann meist übelst angeprollt wurde. Zum Glück hat sich lange keiner mehr getraut etwas zu sagen, denn wenn ich an kleinen Halbstarken vorbeikomme, setze ich immer den autoritären Lehrerblick auf .

Leute, mein Blähbauch lässt mich schwangerer aussehen als ich bin. Der drückt auch so auf meinen Magen, dass ich kaum Hunger habe, hab schon 1-2 Kilo abgenommen.
Hier der vorher-nachher-Vergleich:

@Engelchen: das ist ja ne tolle Idee mit den Bauchbildern...eine Bauchzeitleiste. Das mach ich auch, wenn ich dann mal soweit bin
@MsMuffin: ein Blähbäuchlein habe ich auch...und bin noch nicht mal schwanger
Das ganze Gewichts- und Sportgerede hat mich motiviert und ich war vorhin mal seit einer Ewigkeit wieder Joggen. Vielleicht sollten wir uns gegenseitig ab und zu in den Hintern treten...das spornt an

Ich nehm PhotoScape dafür Da kannste verschiedene Albumseiten
auswählen.
*
Hinterher lass ich mir gern in den Hintern treten zum Sportmachen.
Ab wann darf man nach der Geburt wieder?

Zitat von Engelchen1711:

Ich nehm PhotoScape dafür Da kannste verschiedene Albumseiten
auswählen.
*
Hinterher lass ich mir gern in den Hintern treten zum Sportmachen.
Ab wann darf man nach der Geburt wieder?

kommt drauf an wie lange du stillst Engelchen, denn während dem stillen solltest du nicht abnehmen. Falls du nicht stillst, kannst du eigentlich direkt wieder anfangen, außer du hast einen KS / Dammschnitt o.ä. hinter dir, was zuerst verheilen muss. Am besten fragst du deine Hebamme oder deinen FA, welche Sportaktivitäten, direkt nach der Geburt machbar und von Vorteil sind. Am besten ist immer noch Schwimmen (was erst nach dem Ausfluss möglich wäre) und viel spazieren gehen oder vllt. Rad fahren (was erst geht, wenn das Kind in dem Anhänger sitzen kann)

Spazierengehen werden wir sowieso. Wegen stillen weiß ich noch nicht.
Naja gucken wir erstmal wie es mir nach der Geburt geht Dann kann
ich mir denk ich immer noch ne Platte drüber machen was ich sportel.

Zitat von Engelchen1711:

Spazierengehen werden wir sowieso. Wegen stillen weiß ich noch nicht.
Naja gucken wir erstmal wie es mir nach der Geburt geht Dann kann
ich mir denk ich immer noch ne Platte drüber machen was ich sportel.

Gute Einstellung
Abgesehen davon , kommt der Spruch nicht von ungefähr : Der Körper baut 9 Monate auf und braucht die Zeit auch zum regenerieren.
Also lass dir einfach Zeit, Hauptsache deinem Zwerg und dir geht es sonst gut.

huhu
also erstma boa wo wohnt ihr das ihr solche sprüche fangt?
hier is mir sowas noch nie passiert

ich hab das nur mal erlebt als ich in berlin gewohnt habe. da war meine antwort auf "boa is die brillenschlange hässlich" dann "boa is die schlampe dumm" die hat geschaut wien auto aber was intelligenteres war mir auf die schnelle au nich eingefallen.

thema abnehmen nach der geburt.
man sollte erst nach dem wochenbett wieder sport machen und nicht gleoich loslegen. man darf echt nur das machen, wofür der beckenboden auch bereit ist.
also gleich brav die übungen machen und so weiter.
diät muss ja an sich nicht sein.
ich hab nach de rgeburt weniger gewogen als vor der schwangerschaft udn mache jetz genauspo weiter wie davor.
mein bauch is imemrnoch etwas wabbelig das gewebe war einfach zu arg belastet da haben au die 9monate danach noch nich gereicht

aber auch wenn man stillt kann man gut abnehmen man darf nur eben nicht hungern sondenr muss eben genug für beide essen und zusätzlich bewegung einplanen. (ich gehe skaten mit fahrradanhänger, radfahren und paddeln (ohne kidn)) das is nich so viel aber macht was aus

(und ich hab zwar ne größe 36, aber das liegt nicht am schlank sein sondern am klein sein )

Zitat von EarlyBird:
Ja, der liebe Sport *hüstel*...ich müsste auch mehr machen. Ich wiege zwar sogar fast zu wenig, habe aber auch zu viel Körperfett und zu wenig Muskelmasse. Durch mein Praxissemester bin ich die letzten Wochen sehr viel Fahrrad gefahren und habe gleich 4 Kilo weniger (sieht man nur nirgends). Aber ich müsste mal bissel mehr Krafttraining machen. Während dem normalen Studium war ich immer beim Hochschulsport. Das ist ja echt sehr günstig und die haben bei uns viele Kurse. Aber jetzt müsste ich mich im Fitnessstudio oder so anmelden, aber das ist mir zu teuer...und ich kenne mich...allein geh ich da nicht regelmäßig hin

Die normalen Tarife für Studios finde ich auch zu teuer - zumindest für mein Studentenbudget. Teilweise der Wahnsinn, was die verlangen. Das Studio jetzt hat aber einen "Mama-Tarif", der ist wirklich erschwinglich - und man hat automatisch eine Kinderbetreuung dabei, das machts wirklich einfach von der Organisation her. Und dadurch, dass dort viele Mama's sind (klar, im Mama-Kurs *g*), die alle ihren Wabbelbauch vor sich her tragen, wird man auch nicht von irgendwelchen super durchtrainierten Freaks doof angeglotzt ..