Hab jetzt einfach mal meine gesamtpunktzahl (einschließlich heute) ergänzt...

Für gestern 2 punkte,
Für heute nur 1 Punkt.

Gestern 2 Punkte, heute 2 Punkte

*~+ Ein guter Start ins neue Jahr +~*

Laraliii - 58 Pkt.
Mehi08 - 57 Pkt.
NeoMutti - 56 Pkt.
Mamota - 55 Pkt.
Viala - 54 Pkt.
Seramonchen - 50 Pkt.
Mallo - 49 Pkt.
Gänseblümchen13 - 48 Pkt.
Aylin86 - 48 Pkt.
Lotti91 - 45 Pkt.
Indira - 44 Pkt.
Wolkenschaf - 44 Pkt.
Nyckelpiga - 37 Pkt.
Kleinaber - 31 Pkt.
Jadaflo - 26 Pkt.
Mutterdingsi - 24 Pkt.
Nelaris - 24 Pkt.
Angi93 - 23 Pkt.
Pandora80 - 21 Pkt.
Nuya - 11 Pkt.
Klappilou - 8 Pkt.
Bibbi26 - 6 Pkt.
Skorpi - 0 Pkt.
Krümel2011 - 0 Okt.

Gute Besserung Gänseblümchen... es sind ja nur noch ein paar Tage, dann können alle neue Ziele wählen

Apropos neue Ziele... Sonntag ist schon der 1. Februar... ich würde schonmal anfangen, die Ziele für den Februar zusammenzutragen

gestern gabs 2 Punkte

oh jeee die neuen Ziele...ja da muss ich erstmal in mich gehen und überlegen

Für gestern 2 Punkte,

Auf in den Februar 2015
*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*
Viala
1. Haushaltsroutine schaffen
2. Laptop nur an, wenn Großkind nicht da
3. 1 Einheit Sport/Bewegung
*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*+~+*

2 Punkte für gestern.

Meine neuen Ziele:
1) Täglich 60 Minuten Spaziergang oder 30 Minuten "richtigen" Sport.
2) Meine tägliche Rückengymnastik mindestens beibehalten oder weiter steigern.
3) Pro Woche 1 Kilo verlieren. (Ich würde es dann so lösen, dass ich mich immer sonntags wiege und mir dann entweder 7 Punkte für die letzte Woche gebe oder nicht.)

Das mit den Süßigkeiten scheint einfach nicht auf Dauer zu funktionieren. Wenn ich im Februar wieder zur Arbeit gehe, wahrscheinlich noch viel weniger. Ich muss aber unbedingt abnehmen laut Arzt, also werde ich mir einfach jeden Tag was anderes überlegen. Einfach mal den Döner weglassen, die Portion verkleinern, das Kuchenstück halbieren, ... whatever. Irgendwie werde ich das wohl schaffen müssen. Hab ja früher mal Points gezählt. Vielleicht versuche ich einfach mal wieder im Kopf zu überschlagen, wann genug ist. Nur für ein richtiges WW-Programm fehlen mir gerade wirklich die Nerven und im Februar wohl auch wieder die Zeit.

3 Punkte gestern
****
Ziele für Februar:

1. Eine Stunde Handy komplett ignorieren am Tag (fällt mir noch am Schwersten und bleibt daher)
2. Sachen direkt dorthin räumen, wo sie hin gehören
3. Pro Tag 1 Euro in die Spardose legen

1. Jeden morgen meine Schilddrüsentablette nehmen
2. Jeden Tag um 7 Uhr aufstehen, auch wenn man länger schlafen könnte
(Wochenende ausgenommen )
3. Alles sofort an Ort und Stelle räumen (danke für die Idee )

Meine Ziele fuer Februar:

1. täglich mind. 30 min lernen
2. Haushalt nach festgelegten Plan erledigen (sonst wird das nichts, wenn der 3. Räuber dann da ist)
3. nach 19 Uhr nichts mehr essen

*~+ Ein guter Start ins neue Jahr +~*

Laraliii - 58 Pkt.
Mehi08 - 57 Pkt.
NeoMutti - 56 Pkt.
Mamota - 55 Pkt.
Viala - 54 Pkt.
Seramonchen - 50 Pkt.
Mallo - 49 Pkt.
Gänseblümchen13 - 48 Pkt. pause bis februar
Aylin86 - 48 Pkt.
Lotti91 - 45 Pkt.
Indira - 44 Pkt.
Wolkenschaf - 44 Pkt.
Nyckelpiga - 37 Pkt.
Kleinaber - 31 Pkt.
Jadaflo - 26 Pkt.
Mutterdingsi - 24 Pkt.
Nelaris - 24 Pkt.
Angi93 - 23 Pkt.
Pandora80 - 21 Pkt.
Nuya - 11 Pkt.
Klappilou - 8 Pkt.
Bibbi26 - 6 Pkt.
Skorpi - 0 Pkt.
Krümel2011 - 0 Okt.

Zitat von Mallo:

1. Jeden morgen meine Schilddrüsentablette nehmen
2. Jeden Tag um 7 Uhr aufstehen, auch wenn man länger schlafen könnte
(Wochenende ausgenommen )
3. Alles sofort an Ort und Stelle räumen (danke für die Idee )

Gern

Zitat von Seramonchen:

Zitat von Mallo:

1. Jeden morgen meine Schilddrüsentablette nehmen
2. Jeden Tag um 7 Uhr aufstehen, auch wenn man länger schlafen könnte
(Wochenende ausgenommen )
3. Alles sofort an Ort und Stelle räumen (danke für die Idee )

Gern

Das war auch einer meiner Punkte für Januar und ich muss sagen das habe ich jeden Tag eingehalten, hätte ich nicht gedacht das es mir so leicht fällt. Da hab ich mich gefragt warum ich es nicht früher schon so gemacht habe. Der sonstige Haushalt läuft da durch echt einfacher.