Hallo Ihr süßen....
Ich habe heute eine Furchtbare Begegnug mit der Waage gemacht und musste feststellen, wow das is zuviel...
Wer macht mit und möchte von seinen Erfahrungen erzählen, oder Tipps und Tricks zur Traumfigur...
Würde mich freuen wenn sich hier Mädels versammeln und zusammen Fiebern zum Wunschgewicht.... Ran an die Tasten... Nicht schüchtern sein...

Wollt ihr das auch??? Dann seit ihr hier richtig...

Ja ich bin dabei ,muss auch noch paar kilos runter bekommen

supi .. Ich habe es heute morgen beschlossen und nachher geh ich erstmal einkaufen, dass die Ernährung erstmal umgestellt werden kann.. Und wie hast es geschafft???

huhu möchte auch mit machen!

Oh supi ich freu mich und bist schon dabei oder auch den Entschluss gefasst.
Wir sind zwar am hippeln gerade aber das hält mich nich auf und gesunde Ernährung is ja eher gut

will auch mitmachen..hab nur ein problem hab mich seit der geburt nicht einmal gewogen und jetzt will ich es auch nichtmehr wirklich hab am ende der ss 95 gewogen und jetzt kein plan...aber ich mach mit und such mir mal irgendwo ne waage (gibt es die eigendlich in jeder apotheke?

Zitat von Sunshine85:

supi .. Ich habe es heute morgen beschlossen und nachher geh ich erstmal einkaufen, dass die Ernährung erstmal umgestellt werden kann.. Und wie hast es geschafft???

Ich habe leider noch kein kilo runter bekommen....aber werde es jezz versuchen....

Also ich habe mich heute auch das erste mal wieder gewogen.. Es war ein Schock... 100kg... Einfach mal in der Apotheke wiegen, aber dicke Jacke ausziehen grins.. Hab Mut, musste das heute morgen auch..... Wenn es klick gemacht hat, dann ist der erste Schritt gemacht

Ich finde so ein thread kann einen bisschen helfen und man kann auch mal drüber reden, wenn man es noch nicht geschafft hat oder einen Rückschlag hatte... Ich hatte am 01.01.2010 eine FG und es half mir sehr hier drüber zu schreiben ...
Aber wie ich schon schrieb, wenn man den ersten Schritt gemacht hat und sagte, jetzt will ich, dann ist es ein Anfang

ich denk ich brauch den schock auch als ansporn ich verschieb meine diät nämlich seid 3 wochen schon auf den nächsten tag "oh ne, heute hab ich hunger, ich fang morgen an sag ma von von wo kommst du?

huhu na.würde gern mitmachen.
bin petra,22 jahre und diäte seit dem 1.2.2010 und habe schon 5kg runter
folgen mussen noch 9.
mein ziel ist ust 63 kg

huhu, welche diäten macht ihr denn so? ich mache ww, ohne treffen und online, und habe seit ende januar schon 7 kg runter

ich will auch so auf 65 oder 60 mal sehen wie ich aussehe vlt bin ich ja mit 70 zufrieden aber glaub ich nicht....

Zitat von BlumeOoO:

huhu, welche diäten macht ihr denn so? ich mache ww, ohne treffen und online, und habe seit ende januar schon 7 kg runter

das ist soo teuer, ich werde einfach weniger essen, gesünder essen also fast du obst gemüse und ein bissel spazieren gehen lol

ich gehe zu curves,ernährungsumstellung,nicht mehr so viel süßes und kein zucker mehr