ach heute ist das auch bei einem Jungen kein Problem

so, mein liebes Quinoa köchelt vor sich hin. Aber ich hab vergessen es vorher heiß abzuwaschen ich hoffe nun wirds nicht zu bitter

gerade merke ich auch dass ich mal frühstücken sollte aber ich weiß einfach nicht was

Ich hab heut beschlossen, ich probiers heut zum ersten mal wieder mit meinem heissgeliebten Fruechtemuesli. Hier das "Rezept" falls es jemand nachmachen moechte:

Fruechtemuesli
schoko Knuspermuesli
Sonnenblumenkerne
Sesam
Leinsamen
Kokosraspeln
drei bis vier getrocknete Bananenscheiben kleingebrochen
zwei getrocknete Aprikosen, moeglichst klein geschnitten
zwei getrocknete Pflaumen oder Feigen, moeglichst klein geschnitten

Frisches kleingeschnittenes Obst nach belieben. Meist nehm ich nen halben Apfel und zwei Kiwi oder zwei nektarinen. Man kann aber natuerlich auch jedes andere Obst benutzen

von den verschiedenen Mueslis und Koernern/Samen wirklich immer nur wenig, da es sich doch ganz schoen zusammenlappert. Verhaeltniss von Muesli zu Frischobst ist hernach etwa 40Muesli zu 60Frischobst.

Foto folgt morgen, das hab ich heut total vergessen

Zitat von puppygirl:

Ich hab heut beschlossen, ich probiers heut zum ersten mal wieder mit meinem heissgeliebten Fruechtemuesli. Hier das "Rezept" falls es jemand nachmachen moechte:

Fruechtemuesli
schoko Knuspermuesli
Sonnenblumenkerne
Sesam
Leinsamen
Kokosraspeln
drei bis vier getrocknete Bananenscheiben kleingebrochen
zwei getrocknete Aprikosen, moeglichst klein geschnitten
zwei getrocknete Pflaumen oder Feigen, moeglichst klein geschnitten

Frisches kleingeschnittenes Obst nach belieben. Meist nehm ich nen halben Apfel und zwei Kiwi oder zwei nektarinen. Man kann aber natuerlich auch jedes andere Obst benutzen

von den verschiedenen Mueslis und Koernern/Samen wirklich immer nur wenig, da es sich doch ganz schoen zusammenlappert. Verhaeltniss von Muesli zu Frischobst ist hernach etwa 40Muesli zu 60Frischobst.

Foto folgt morgen, das hab ich heut total vergessen

klingt, bis auf die getrockneten Sachen sowas mag ich persönlich nicht, echt gut
Da könnte ich mir Hafermilch gut zu vorstellen ich freu mich aufs Bild morgen

Zitat von asliceofmom:

Zitat von puppygirl:

Ich hab heut beschlossen, ich probiers heut zum ersten mal wieder mit meinem heissgeliebten Fruechtemuesli. Hier das "Rezept" falls es jemand nachmachen moechte:

Fruechtemuesli
schoko Knuspermuesli
Sonnenblumenkerne
Sesam
Leinsamen
Kokosraspeln
drei bis vier getrocknete Bananenscheiben kleingebrochen
zwei getrocknete Aprikosen, moeglichst klein geschnitten
zwei getrocknete Pflaumen oder Feigen, moeglichst klein geschnitten

Frisches kleingeschnittenes Obst nach belieben. Meist nehm ich nen halben Apfel und zwei Kiwi oder zwei nektarinen. Man kann aber natuerlich auch jedes andere Obst benutzen

von den verschiedenen Mueslis und Koernern/Samen wirklich immer nur wenig, da es sich doch ganz schoen zusammenlappert. Verhaeltniss von Muesli zu Frischobst ist hernach etwa 40Muesli zu 60Frischobst.

Foto folgt morgen, das hab ich heut total vergessen

klingt, bis auf die getrockneten Sachen sowas mag ich persönlich nicht, echt gut
Da könnte ich mir Hafermilch gut zu vorstellen ich freu mich aufs Bild morgen

Das kann natuerlich jeder variieren wie er es mag... da sind keine Grenzen gesetzt Ich hab mit den getrockneten sachen vorallem deshalb angefangen, da z.B. in getrockneten Aprikosen Eisen drin ist und ich dem Mangel vorbeugen wollte und getrocknete Bananen chips liebe ich Auf den Rest koennt ich auch verzichten. Werd ich nach der ss vermutlich auch wieder. Das zeug ist ja auch irre teuer...

Was ist denn Hafermilch? Das kenn ich ja noch garnicht

Zitat von puppygirl:

Zitat von asliceofmom:

Zitat von puppygirl:

Ich hab heut beschlossen, ich probiers heut zum ersten mal wieder mit meinem heissgeliebten Fruechtemuesli. Hier das "Rezept" falls es jemand nachmachen moechte:

Fruechtemuesli
schoko Knuspermuesli
Sonnenblumenkerne
Sesam
Leinsamen
Kokosraspeln
drei bis vier getrocknete Bananenscheiben kleingebrochen
zwei getrocknete Aprikosen, moeglichst klein geschnitten
zwei getrocknete Pflaumen oder Feigen, moeglichst klein geschnitten

Frisches kleingeschnittenes Obst nach belieben. Meist nehm ich nen halben Apfel und zwei Kiwi oder zwei nektarinen. Man kann aber natuerlich auch jedes andere Obst benutzen

von den verschiedenen Mueslis und Koernern/Samen wirklich immer nur wenig, da es sich doch ganz schoen zusammenlappert. Verhaeltniss von Muesli zu Frischobst ist hernach etwa 40Muesli zu 60Frischobst.

Foto folgt morgen, das hab ich heut total vergessen

klingt, bis auf die getrockneten Sachen sowas mag ich persönlich nicht, echt gut
Da könnte ich mir Hafermilch gut zu vorstellen ich freu mich aufs Bild morgen

Das kann natuerlich jeder variieren wie er es mag... da sind keine Grenzen gesetzt Ich hab mit den getrockneten sachen vorallem deshalb angefangen, da z.B. in getrockneten Aprikosen Eisen drin ist und ich dem Mangel vorbeugen wollte und getrocknete Bananen chips liebe ich Auf den Rest koennt ich auch verzichten. Werd ich nach der ss vermutlich auch wieder. Das zeug ist ja auch irre teuer...

Was ist denn Hafermilch? Das kenn ich ja noch garnicht

naja... Milch eben... kann man kaufen oder selbst aus HAferflocken machen.
Du Müsli mag ich am liebsten Dinkelmilch aber ich glaub das würde zu den Sachen nicht passen.

Zitat von asliceofmom:

Zitat von puppygirl:

Zitat von asliceofmom:

Zitat von puppygirl:

Ich hab heut beschlossen, ich probiers heut zum ersten mal wieder mit meinem heissgeliebten Fruechtemuesli. Hier das "Rezept" falls es jemand nachmachen moechte:

Fruechtemuesli
schoko Knuspermuesli
Sonnenblumenkerne
Sesam
Leinsamen
Kokosraspeln
drei bis vier getrocknete Bananenscheiben kleingebrochen
zwei getrocknete Aprikosen, moeglichst klein geschnitten
zwei getrocknete Pflaumen oder Feigen, moeglichst klein geschnitten

Frisches kleingeschnittenes Obst nach belieben. Meist nehm ich nen halben Apfel und zwei Kiwi oder zwei nektarinen. Man kann aber natuerlich auch jedes andere Obst benutzen

von den verschiedenen Mueslis und Koernern/Samen wirklich immer nur wenig, da es sich doch ganz schoen zusammenlappert. Verhaeltniss von Muesli zu Frischobst ist hernach etwa 40Muesli zu 60Frischobst.

Foto folgt morgen, das hab ich heut total vergessen

klingt, bis auf die getrockneten Sachen sowas mag ich persönlich nicht, echt gut
Da könnte ich mir Hafermilch gut zu vorstellen ich freu mich aufs Bild morgen

Das kann natuerlich jeder variieren wie er es mag... da sind keine Grenzen gesetzt Ich hab mit den getrockneten sachen vorallem deshalb angefangen, da z.B. in getrockneten Aprikosen Eisen drin ist und ich dem Mangel vorbeugen wollte und getrocknete Bananen chips liebe ich Auf den Rest koennt ich auch verzichten. Werd ich nach der ss vermutlich auch wieder. Das zeug ist ja auch irre teuer...

Was ist denn Hafermilch? Das kenn ich ja noch garnicht

naja... Milch eben... kann man kaufen oder selbst aus HAferflocken machen.
Du Müsli mag ich am liebsten Dinkelmilch aber ich glaub das würde zu den Sachen nicht passen.

hm, da muss ich mal die Augen aufhalten... bisher kenn ich nur die normale und dann Mandel- oder Sojamilch...

Quinoasalat am 20.05.

Zutaten:

nun ist das aber irgendwie nicht genug und ich frage mich was ich noch dazu machen könnte heute Abend vl ein paar Gemüsebratlinge???
hmmmm ich bin verwirrt

Zitat von puppygirl:

Zitat von asliceofmom:

Zitat von puppygirl:

Zitat von asliceofmom:

...

Das kann natuerlich jeder variieren wie er es mag... da sind keine Grenzen gesetzt Ich hab mit den getrockneten sachen vorallem deshalb angefangen, da z.B. in getrockneten Aprikosen Eisen drin ist und ich dem Mangel vorbeugen wollte und getrocknete Bananen chips liebe ich Auf den Rest koennt ich auch verzichten. Werd ich nach der ss vermutlich auch wieder. Das zeug ist ja auch irre teuer...

Was ist denn Hafermilch? Das kenn ich ja noch garnicht

naja... Milch eben... kann man kaufen oder selbst aus HAferflocken machen.
Du Müsli mag ich am liebsten Dinkelmilch aber ich glaub das würde zu den Sachen nicht passen.

hm, da muss ich mal die Augen aufhalten... bisher kenn ich nur die normale und dann Mandel- oder Sojamilch...

Soja ist eigentlich gar nicht mein Fall. Manchmal ein wenig aber wenns geht umgehe ich sie. DA war ich froh als ich andere entdeckt habe.
Mandelmilch geht für mich auch nicht mit allem.
Inzwischen gibts ganz viele verschiedene Sorten. Aber vermutlich bisher nur in Bioläden

Zitat von puppygirl:

Ich hab heut beschlossen, ich probiers heut zum ersten mal wieder mit meinem heissgeliebten Fruechtemuesli. Hier das "Rezept" falls es jemand nachmachen moechte:

Fruechtemuesli
schoko Knuspermuesli
Sonnenblumenkerne
Sesam
Leinsamen
Kokosraspeln
drei bis vier getrocknete Bananenscheiben kleingebrochen
zwei getrocknete Aprikosen, moeglichst klein geschnitten
zwei getrocknete Pflaumen oder Feigen, moeglichst klein geschnitten

Frisches kleingeschnittenes Obst nach belieben. Meist nehm ich nen halben Apfel und zwei Kiwi oder zwei nektarinen. Man kann aber natuerlich auch jedes andere Obst benutzen

von den verschiedenen Mueslis und Koernern/Samen wirklich immer nur wenig, da es sich doch ganz schoen zusammenlappert. Verhaeltniss von Muesli zu Frischobst ist hernach etwa 40Muesli zu 60Frischobst.

Foto folgt morgen, das hab ich heut total vergessen

wow, damit hat man bestimmt eine super gute Verdauung und lecker klingt es auch noch

Zitat von asliceofmom:

Quinoasalat am 20.05.

Zutaten:

nun ist das aber irgendwie nicht genug und ich frage mich was ich noch dazu machen könnte heute Abend vl ein paar Gemüsebratlinge???
hmmmm ich bin verwirrt

wow toll, danke für die Mühe Isst du viel vegetarisch/vegan?
Klingt echt lecker und mal nach was anderem. Muss ich auch ausprobieren .. habe nur keine Ahnung wo ich Quinoa herbekommen soll.. nen Reformhaus haben wir nicht in der Nähe

Zitat von Dagny:

Zitat von puppygirl:

Ich hab heut beschlossen, ich probiers heut zum ersten mal wieder mit meinem heissgeliebten Fruechtemuesli. Hier das "Rezept" falls es jemand nachmachen moechte:

Fruechtemuesli
schoko Knuspermuesli
Sonnenblumenkerne
Sesam
Leinsamen
Kokosraspeln
drei bis vier getrocknete Bananenscheiben kleingebrochen
zwei getrocknete Aprikosen, moeglichst klein geschnitten
zwei getrocknete Pflaumen oder Feigen, moeglichst klein geschnitten

Frisches kleingeschnittenes Obst nach belieben. Meist nehm ich nen halben Apfel und zwei Kiwi oder zwei nektarinen. Man kann aber natuerlich auch jedes andere Obst benutzen

von den verschiedenen Mueslis und Koernern/Samen wirklich immer nur wenig, da es sich doch ganz schoen zusammenlappert. Verhaeltniss von Muesli zu Frischobst ist hernach etwa 40Muesli zu 60Frischobst.

Foto folgt morgen, das hab ich heut total vergessen

wow, damit hat man bestimmt eine super gute Verdauung und lecker klingt es auch noch

haha dagny

ich mag daran auch gern, dass es mich auch ueber lange zeit "stopft" und ich nicht gleich wieder hunger habe

Zitat von Dagny:

Zitat von asliceofmom:

Quinoasalat am 20.05.

Zutaten:

nun ist das aber irgendwie nicht genug und ich frage mich was ich noch dazu machen könnte heute Abend vl ein paar Gemüsebratlinge???
hmmmm ich bin verwirrt

wow toll, danke für die Mühe Isst du viel vegetarisch/vegan?
Klingt echt lecker und mal nach was anderem. Muss ich auch ausprobieren .. habe nur keine Ahnung wo ich Quinoa herbekommen soll.. nen Reformhaus haben wir nicht in der Nähe

Gibts Quinoa nicht inzwischen auch beim Kaufland und co? Also zumindest beim Kaufland bilde ich mir ein, dass ich es neulich gesehen haette...

Ich werd das demnaechst auch mal ausprobieren muessen, das klingt echt lecker! Die zuchinistreifen sehen aus wie Kaese

Aslice, ich liebe ja Gemuesebratlinge! Dabei faellt mir mein Haferflockenpratling mit Fetakaese gefuellt Rezept ein... das muss ich auch unbedingt mal wieder machen... oh dieser Thread war ne gute idee... da kommt mal wieder Abwechslung in den Speiseplan

Zitat von Dagny:

wow toll, danke für die Mühe Isst du viel vegetarisch/vegan?
Klingt echt lecker und mal nach was anderem. Muss ich auch ausprobieren .. habe nur keine Ahnung wo ich Quinoa herbekommen soll.. nen Reformhaus haben wir nicht in der Nähe

ich hab ganz lange vegan gegessen, hab das für die ss aber etwas gelockert. Bevor ich vor Heißhunger auf irgendetwas aus dem Fenster springe will ich mir das gönnen.
Hab ich ein paar mal gemacht. und will jetzt langsam wieder ganz zurück.

Ich glaub ich hatte das damals bestellt. Sonst ein normaler Bioladen?

Zitat von puppygirl:

Gibts Quinoa nicht inzwischen auch beim Kaufland und co? Also zumindest beim Kaufland bilde ich mir ein, dass ich es neulich gesehen haette...

Ich werd das demnaechst auch mal ausprobieren muessen, das klingt echt lecker! Die zuchinistreifen sehen aus wie Kaese

Aslice, ich liebe ja Gemuesebratlinge! Dabei faellt mir mein Haferflockenpratling mit Fetakaese gefuellt Rezept ein... das muss ich auch unbedingt mal wieder machen... oh dieser Thread war ne gute idee... da kommt mal wieder Abwechslung in den Speiseplan

stimm sieht echt so aus ja mach das mal und stells hier rein!!!!!

ich finds auch jetzt schon super hier

oh Gott die Gemüsebrühe reicht völlig!!! Jetzt ist es total versalzen mal schaun wie ich das noch retten kann