Zitat von juma28:

Zitat von sandy20:

gibt es hier eine Tabelle oder so ?

ja, klick auf den link in meinem ersten beitrag, hab dein gewicht heute morgen schon eingetrage, aber das kannste dann selber machen

ahh ok ich wusste , dachte mir nur welche tabelle

Zitat von Cocilein:

hallooooo! ich würde auch gerne mitmachen, wenn noch platz ist!! aber ich muss mir erst noch eine waage besorgen ich hab bisher noch keine

sicher, besorg dir ne waage und steig dann mit ein.
wie heißt du denn?

Hi an alle neuen!

Also, heute Mittag hab ich als Mittagessen einen Apfel und eine Orange gegessen. Gefrühstückt hab ich heute Morgen nix. Heut Abend ess ich dann wieder normal, also eine warme Mahlzeit.
Wenn ich mich so für ne längere Zeit ernähre, müsste das doch eigentlich was bringen, oder?

hm, ich hab schon wieder zwei riegel schoki und ein hörnchen-eis hinter mir

so wird dat nix

also heut morgen gab es bei mir ein stück dunkles brot mit käse und nen tee... dann nen apfel, mittag hab ich nudel-brokuli-auflauf gemacht und am abend denk ich werde ich mir ein salat machen... wenn ich das so lese kliegt es gar nicht nach einer diät

ich habe mich gewogen, aber ich schäme mich, das in die liste einzutragen, weil es viiiiel mehr ist wie bei den anderen Mädels...

Zitat von edelzicke:

ich habe mich gewogen, aber ich schäme mich, das in die liste einzutragen, weil es viiiiel mehr ist wie bei den anderen Mädels...

keine schahm, dafür sind wir doch hier.
Zusammen machen wir das schon

eingetragen

na sooo tragisch ist es doch nicht.
ich hab mehrere bekannte, die sind Ü100.

Warte nur ab, wir schaffen das!!!

Zitat von edelzicke:

ich habe mich gewogen, aber ich schäme mich, das in die liste einzutragen, weil es viiiiel mehr ist wie bei den anderen Mädels...

Brauchst dich nicht schämen, sind doch unter uns
Es kommt ja auch immer noch so bissel auf die Größe an.

Zitat von Leeloo:

Hi an alle neuen!

Also, heute Mittag hab ich als Mittagessen einen Apfel und eine Orange gegessen. Gefrühstückt hab ich heute Morgen nix. Heut Abend ess ich dann wieder normal, also eine warme Mahlzeit.
Wenn ich mich so für ne längere Zeit ernähre, müsste das doch eigentlich was bringen, oder?

kommt drauf an wann deine warme mahlzeit am abend ist, zu spät essen ist nie gut lieber mittags und abends was leichtes

Mal ne Frage an alle, wie groß seid ihr eigentlich?
Bin bestimmt mit meinen 1,49m die Kleinste

150cm

Zitat von sandy20:

Zitat von Leeloo:

Hi an alle neuen!

Also, heute Mittag hab ich als Mittagessen einen Apfel und eine Orange gegessen. Gefrühstückt hab ich heute Morgen nix. Heut Abend ess ich dann wieder normal, also eine warme Mahlzeit.
Wenn ich mich so für ne längere Zeit ernähre, müsste das doch eigentlich was bringen, oder?

kommt drauf an wann deine warme mahlzeit am abend ist, zu spät essen ist nie gut lieber mittags und abends was leichtes

Ok, sind ja bei meinen Eltern nachher. Da gibts eigentlich immer recht früh Abendessen. Denke mal so gegen 18:00/ 19:00 Uhr.

Zitat von Leeloo:

Zitat von sandy20:

Zitat von Leeloo:

Hi an alle neuen!

Also, heute Mittag hab ich als Mittagessen einen Apfel und eine Orange gegessen. Gefrühstückt hab ich heute Morgen nix. Heut Abend ess ich dann wieder normal, also eine warme Mahlzeit.
Wenn ich mich so für ne längere Zeit ernähre, müsste das doch eigentlich was bringen, oder?

kommt drauf an wann deine warme mahlzeit am abend ist, zu spät essen ist nie gut lieber mittags und abends was leichtes

Ok, sind ja bei meinen Eltern nachher. Da gibts eigentlich immer recht früh Abendessen. Denke mal so gegen 18:00/ 19:00 Uhr.

man sagt ja man soll nicht zu spät defftiges esssen , essen weil das bei einer diät nie gut ist