Zitat von esy88:

Ich starte heute mit meinen shake immer abends

morgen meine süsse wie geht es dir den ? und heute geht es los mit den vernichten der fettzellen

Guten morgen meine Ladys

mein 22 ster tag ist heute und ich bin nicht auf die waage erst mitte der woche oder am sonntag wenn ich es aushalte .

Unter der woche fällt es mir viel leichter nach mein plan zu gehen als wenn mein mann da ist , er braucht seine 3 mahlzeiten und ist eigenglich immer am essen , aber bis jetzt bin ich richtig stolz auf mich kein rückfall oder so .
So heute gibt es den rest von gestern zum essen .
Melde mich dann später noch mal .

Und ein

an alle die hierher gefunden haben , hoffe ihr fühlt euch wohl bei uns und wir beantwötern gerne eure fragen .

Danke mir geht es gut
Ja heute geht es looos

Die kilos müssen purzeln

Zitat von esy88:

Danke mir geht es gut
Ja heute geht es looos

Die kilos müssen purzeln

herzlichen gluckwünsch zu 8 monat ist der hammer wie schnelllllllllllllllllll es geht unsere babys werden groß

Danke ja ich frag mich wo die 8 monate hin sind
Echt wahnsinn

Ach man ich muss um 10 zum zahnarzt

War gerade auf der waage und habe in 3 wochen 3kg abgenommen

Zitat von esy88:

War gerade auf der waage und habe in 3 wochen 3kg abgenommen

also zwischen alma und yokebe gibt es soweit nicht viel unterschiede ausser dem geschmack. von den inhaltsstoffen sind die glaube ich sogar fast identisch... ich hab mich bei yokebe nie wirklich reingelesen sondern einfach mein wissen von alma mit dem deutlich angenehmeren geschmack von yokebe zusammengetan und fertig macht ja eh jeder wie er will würde dir aber wirklich eher yokebe empfehlen... wenn du schon nichts essen darfst und dann sone brühe trinken musst ist es wirklich schweer.
yokebe schmeckt mir dank nem kleinen löffel kakao, fast wie ein milchshake. ausserdem glaube ich ist es sogar noch ein bisschen günstiger. (könnte dir aber auch noch günstig eine dose alma nbieten )
naja gibt halt viele leute die auf alma schwören, ich denke aber das gibt sich nichts und vom vergleich den ich ja jetzt habe, habe ich auch keinen unterschied gemerkt von der abnahme, hungergefühl etc...

Zitat von esy88:

Danke ja ich frag mich wo die 8 monate hin sind
Echt wahnsinn

Ach man ich muss um 10 zum zahnarzt

muss auch blad wieder ich hasse es

Tag 22 geht zu ende und heute habe ich mich nicht soviel bewegt da das wetter richtig madig war um stunden lang spazieren zugehen .
Aber egal holle ich einfach nach.

Ich werde mich jetzt langsam bett fertig mach bin heute wieder so müde .
Mädels morgen habe ich viel vor muß meine nägel frisch machen dann will ich meine haare schneiden und augenbraun zupfen lassen .
Also tag 23 kann dann kommen hmm muß schauen was ich morgen koche .

Wünsche euch alle eine gute nacht bis morgen

colsce ich habe jetzt noch eine geschlossene dose und die bleibt geschlossen! habe es heute nicht über mich gebracht einen shake zu trinken habe also ganz verzichtet und jetzt wurde es auch gleich bestraft mit [size=6]türkischer pizza [/size] bin voll geknickt werde mir morgen yokebe aus der apo holen und fertig

Zitat von dulce:

Tag 22 geht zu ende und heute habe ich mich nicht soviel bewegt da das wetter richtig madig war um stunden lang spazieren zugehen .
Aber egal holle ich einfach nach.

Ich werde mich jetzt langsam bett fertig mach bin heute wieder so müde .
Mädels morgen habe ich viel vor muß meine nägel frisch machen dann will ich meine haare schneiden und augenbraun zupfen lassen .
Also tag 23 kann dann kommen hmm muß schauen was ich morgen koche .

Wünsche euch alle eine gute nacht bis morgen

was meinst du denn mit madig? bei uns ist es einfach nur saukalt ohne schnee oder irgendwas... total komisch alle rennen durch die gegend vom einen warmen ins andere warme iwie weltuntergangsmäßig naaa ob da wohl nicht was dran ist will ja nicht meine letzten monate mit diät verschwenden

Zitat von janine88:

colsce ich habe jetzt noch eine geschlossene dose und die bleibt geschlossen! habe es heute nicht über mich gebracht einen shake zu trinken habe also ganz verzichtet und jetzt wurde es auch gleich bestraft mit [size=6]türkischer pizza [/size] bin voll geknickt werde mir morgen yokebe aus der apo holen und fertig

dulce meine ich

Zitat von janine88:

colsce ich habe jetzt noch eine geschlossene dose und die bleibt geschlossen! habe es heute nicht über mich gebracht einen shake zu trinken habe also ganz verzichtet und jetzt wurde es auch gleich bestraft mit [size=6]türkischer pizza [/size] bin voll geknickt werde mir morgen yokebe aus der apo holen und fertig

ach süsse ist doch garnicht so schlimm dann fängst du halt morgen damit an .
holl dir morgen yokebe und dann geht es aber richtig los aber so unter uns war die pizza gut hast die selber gemacht hmm ich liebe türkische pizza .....

Zitat von janine88:

Zitat von dulce:

Tag 22 geht zu ende und heute habe ich mich nicht soviel bewegt da das wetter richtig madig war um stunden lang spazieren zugehen .
Aber egal holle ich einfach nach.

Ich werde mich jetzt langsam bett fertig mach bin heute wieder so müde .
Mädels morgen habe ich viel vor muß meine nägel frisch machen dann will ich meine haare schneiden und augenbraun zupfen lassen .
Also tag 23 kann dann kommen hmm muß schauen was ich morgen koche .

Wünsche euch alle eine gute nacht bis morgen

was meinst du denn mit madig? bei uns ist es einfach nur saukalt ohne schnee oder irgendwas... total komisch alle rennen durch die gegend vom einen warmen ins andere warme iwie weltuntergangsmäßig naaa ob da wohl nicht was dran ist will ja nicht meine letzten monate mit diät verschwenden

da hast du auch wieder recht aber wenigstens sterbe ich einwenig leichter , madig meine ich es ist sau kalt schnee liegt da und diese kälte geht sorichtig in die knochen das mag ich garnicht