Danke Nadine....

So meine Lieben, bin wieder zurück vom Fitnessstudio. Ich kann nur sagen, soviel hab ich nicht mal im Jahrhundertsommer geschwitzt wie die letzten 2 Stunden.
Ist aber wirklich nicht so wild wie ich mir vorgestellt hab. Es ist nur langweilig so ganz alleine.
Deshalb mein Appell. Ist keine von euch Süßen vom Raum Erding/Dorfen hier im Chat, die sich das ganze mit mir antun würde??
Wär zu 2. , 3. , 4. .... bestimmt viel lustiger!!

Bitte meldet euch bei mir wenn wer lust hat.

GLG, Switch

Ich hätte schon Lust, is aber leider net in meiner Nähe...

Ich finds auch schöner mir jemandem zusammen zu sporteln...

Gtuen Morgen Mädels!!! Stand 08.09.2008:
Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Plus: 1,0 Kg.. Aktuell 71 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 Kg.....Aktuell: 64,7 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Plus : 2,3 kg......Aktuell: 100,3 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kg.....Aktuell 114,5 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,0 kt......

hab das schon mal gemacht und auch mein gewicht gehalten nach dem ich nicht mehr zum treffen bin

ich sag euch wenn ihr die ersten wochen durchhaltet nicht entmutigen lassen bei einem stillstand werdet ihr es nicht bereuen werd wieder mit anfangen nach der stillpause.

ALSO DURCHHALTEN!!

Zitat von WildAngel:
Gtuen Morgen Mädels!!! Stand 08.09.2008:
Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Plus: 1,0 Kg.. Aktuell 71 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 Kg.....Aktuell: 64,7 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Minus :0,5kg......Aktuell: 99,8kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kg.....Aktuell 114,5 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,0 kt......

Hab meins mal dazu getragen....und ab dieser Woche geht es nun richtig los.....habe ab heute Abend ne Walkingpartnerin....gehen jetzt wenigstens einmal die Woce zum walken...das ist doch schonmal was....und meine Ernährung nehm ich auch nochmal genaustens unter die Lupe...

LG Zaubi

Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Minus: 0,0 Kg.. Aktuell 70 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 Kg.....Aktuell: 64,7 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Plus : 2,3 kg......Aktuell: 100,3 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kg.....Aktuell 114,5 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,0 kt......

So, hab das blöde Kilo wieder runter und bin sozusagen wieder am Anfang!

Habe im Moment viel Stress und bin leider absoluter Frustesser, mal sehen, ob ich noch die Kurve kriege!!

Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Minus: 0,0 Kg.. Aktuell 70 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 Kg.....Aktuell: 64,7 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Plus : 2,3 kg......Aktuell: 100,3 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kg.....Aktuell 114,5 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kt......Aktuell 102,5Kg

Zitat von animausile:
Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Minus: 0,0 Kg.. Aktuell 70 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 Kg.....Aktuell: 64,7 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Minus:0,5 kg .....Aktuell: 99,8 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kg.....Aktuell 114,5 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kt......Aktuell 102,5Kg

So Mädels! Ist ja schon wieder Montag!!

Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Minus: 0,0 Kg.. Aktuell 70 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 Kg.....Aktuell: 64,7 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Minus:0,5 kg .....Aktuell: 99,8 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kg.....Aktuell 114,5 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kt......Aktuell 102,5Kg

Bei mir hat sich NÜSCHT getan... Immerhin nicht plus...

Und ihr???

Ahh ich habe mich vergessen zu wiegen.....grml.... mach ich morgen und dann trag ich es nach....

Zitat von zauberlicht:
Ahh ich habe mich vergessen zu wiegen.....grml.... mach ich morgen und dann trag ich es nach....

Ich auch...

Ja klaaar ihr beiden!! Vergessen zu wiegen nennt man das?
loool

Zitat von finniepuh:
Ja klaaar ihr beiden!! Vergessen zu wiegen nennt man das?
loool

Zitat von finniepuh:
So Mädels! Ist ja schon wieder Montag!!

Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Minus: 0,0 Kg.. Aktuell 70 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 Kg.....Aktuell: 64,7 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Minus:0,5 kg .....Aktuell: 99,8 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 kg,.....Aktuell 113,9 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kt......Aktuell 102,5Kg

So, nach langer wartezeit, hat sich bei mir gewichtsmässig endlich was getan. Ich bin so stolz auf mich!!