So hab mal wieder vergessen mich zu wiegen....aber heute nachgeholt

Stand 23.09.08

Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63....Minus: 2,0 Kg.. Aktuell 68 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,6 Kg.....Aktuell: 64,2 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Minus: 2,7 kg .....Aktuell: 97,6 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 kg,.....Aktuell 113,9 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kt......Aktuell 102,5Kg

Mühsam und langsam, aber wenigstens abwärts...und was ich nicht verstehe... ich war von 7 Tagen 5x walken oder laufen... und hab nur 0,5 kilo abgenommen.. gefühlt wären es mehr gewesen naja...egal... hauptsache nicht weiter zu

Zitat von zauberlicht:
So hab mal wieder vergessen mich zu wiegen....aber heute nachgeholt

Stand 23.09.08

Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63....Minus: 2,0 Kg.. Aktuell 68 kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,2 Kg.....Aktuell 93,8
Inga:...........AG: 65,8kg...WG: 62,5 Kg......Grösse: 1,65........Minus: 1,6 Kg.....Aktuell: 64,2 kg
Zaubi...........AG: 98kg .....WG: 70 kg.........Grösse: 1,74........Minus: 2,7 kg .....Aktuell: 97,6 kg
Switch124....AG: 115 kg....WG: 100 kg.......Grösse: 1,65........Minus: 1,1 kg,.....Aktuell 113,9 kg
Animausile...AG: 103 kg....WG: 65 kg.........Grösse: 1,65........Minus: 0,5 kt......Aktuell 102,5Kg

Mühsam und langsam, aber wenigstens abwärts...und was ich nicht verstehe... ich war von 7 Tagen 5x walken oder laufen... und hab nur 0,5 kilo abgenommen.. gefühlt wären es mehr gewesen naja...egal... hauptsache nicht weiter zu

Lass das wort NUR weg ;D du hast 500 g WENIGER sei froh sie könnten auch drauf sein weiter so

Hihi Nadine.. ja du hast ja recht... letzte woche hab ich dich aufgebaut und diese du mich??? so ist das eben.. man ist nie zufrieden... aber du hast ja recht!

Danke für deine Worte. LG Zaubi

Huhu....
Darf ich mich auch mit einreihen???
Gehe seit letzter Woche auch zum Treffen und ich würde mich trotzdem noch ganz gerne mit gleichgesinnten austauschen!

Also, ich bin Tanja, bin 1,63 cm groß, Habe 83 kg und mein WG ist ersteinmal 73 kg... Ist das geschafft folgt bestimmt das nächste WG

Lg, Tanja

Hallo Tanja... aber klar darfst du das!! Herzlich willkommen bei uns und viel Glück und Erfolg bein deinem Ziel!

LG Zaubi

huhu ;D
klar kannst du ;D
viel spaß und viel erfolg beim abnehmen ;D
ich geh heut abend wieda zum treffen bin ja mal gespannt was da raus kommt bin zwar imma so ziemlich auf meine punkte gekommen war aba auch beim chinese und im kino und nun hab ish och noch meine tage naja mal abwarten

So Mädels!
Jetzt geht wieder mal die Abwahrtphase los. Hab zu letzter Woche nichts abgenommen. Naja, vielleicht wirds ja noch was.
Wie gehts euch mit dem Abnehmen?? Ich hatte in letzter Zeit Monster Apetitt auf Schoki und mein Menne hat mich in dieser Hinsicht sehr unterstützt indem er gleich mal Kiloweise gekauft hat.
Hat aber komischerweise kein Gramm angeschlagen
Bin ich froh darüber!!!!

huhu ;D

solang die schoki geschmekt hat und kein kg mehr drauf is ist das doch spitze ;D im treffen ham se gesagt es gibt kein gesundes kind was nich aufgibt laufen zulernen es fällt hin und probiert es immer wieder so oft bis es läuft ;D
die hauptsache is doch nach so nem tag oda so ner woche wieda durchzustarten und nich zu denken ach is etz auch schon egal ;D
also gestern war ich wiegen und obwohl ich mich nich wiegen lassen wollte war ich überrascht ;D ich war kino chinese und hab meine tage -.- XD hab natürlich drauf geachtet was ich esse zumindest nen bisschen XD und hab - 1,2 =) noch 0,8 und ich bin bei 5 kg ;D is aufjedenfall schon mal ein anfang ;D hab noch sehr viel vor mir ;D

Guten Morgen Ihr Lieben

Erstmal Danke für die netten Antworten!!!!
Euch allen drücke ich natürlich auch die Daumen Euer Ziel zu erreichen...

Aaaalso... Gestern war Treffen... Habe leider nur 400g weniger ...
Aber die Leiterin meinte das das noch von der Geburt her kommen könnte das es so langsam geht. Fiona ist ja erst 7 Wochen alt...!
Naja, jedenfalls habe ich mir super viele Aktivpoints angespart gehabt, jetzt sind sie verfallen, aber eben trotzdem nur so wenig runter.

Also mein Sportprogramm sah so aus:
3x die Woche reiten, 1x Nordic walken 60 min. und 2x Aerobic + Gymnastik jeweils 45 min...

Ganz schön deprimierend irgendwie das es trotzdem nicht mehr geworden ist

Aber es geht weiter!!!

Zitat von nadine2706:
huhu ;D

solang die schoki geschmekt hat und kein kg mehr drauf is ist das doch spitze ;D im treffen ham se gesagt es gibt kein gesundes kind was nich aufgibt laufen zulernen es fällt hin und probiert es immer wieder so oft bis es läuft ;D
die hauptsache is doch nach so nem tag oda so ner woche wieda durchzustarten und nich zu denken ach is etz auch schon egal ;D
also gestern war ich wiegen und obwohl ich mich nich wiegen lassen wollte war ich überrascht ;D ich war kino chinese und hab meine tage -.- XD hab natürlich drauf geachtet was ich esse zumindest nen bisschen XD und hab - 1,2 =) noch 0,8 und ich bin bei 5 kg ;D is aufjedenfall schon mal ein anfang ;D hab noch sehr viel vor mir ;D

Na siehste Kannst stolz sein

Wie lange gehst Du jetzt schon zu den Treffen??? Hast Du auch diesen Monatspass???

ja hab ich =) 4 wochen jetzt =) 400 g is nich wenig das is eig. durschnitt bei ww dami rechnen die jede woche 500g =) du musst auf das pfanzliche öl , trinken , calcium achten =) letzte woche hatte ich 0,8 weg und dann hab ich es endlich duchgezogn meine volle punktzahl zu essen und das pflanzliche öl ( ich hab rapsöl) an mein essen zumachen ;D und siehe da 1,2 kilo weniger ;D das war aber auch die erste woche wo ich entspannt war und locker an die sache rangegangen bin ... zuvor war ich so verkrampft auf meine punkte und das darf ich nich und das nich aba ich darf alles es is keine diät nur ne ernährungsumstellung ... ich denke man meistert das ganze durch erfahrungen was tut gut was nich .... und dieses ca auf die punkte kommen musste ich lernen ich dachte imma weniger is mehr =) bei mir gings nich in den kopf rein warum ich weinger abnehm wenn ich weniger esse ;D ich verstehs zwar imma noch nich ganz ausser das der körper dann dicht macht wenn er zu wenig bekommt und nix mehr hergibt aber unsere leitern meinte sie versteht auch nich alles aber es funktioniert ;D wie zb die sattmacher -.- ich verstehs nich wenn ich ? g nudeln esse 2 punkte ess ich aba bis ich satt bin nur 4 punkte das sind sachen die versteh ich auch nich aber hinterfrag sie auch nich mehr ;D es funktioniert und das is das wichtigste =) diese einstellung ich habe NUR abgenommen ;D das is falsch =) du hast 400 g abgenommen =) sei stolz=) es könnte das anfangsgewicht sein oder sogar mehr ;D wenn man es als ernährungsumstellung sieht dann ist es keine diät ;D dann lebst du dein ganzes leben gesund und die aussagen von wegen dann musst du dein ganzes lebn so essen O.o find ich daneben ... man kann ja auch so bleibn wie man is und weiter essen =) also ich muss sagen das mir das ganze sehr leicht gefallen is .. ich esse mehr als davor aber ebn anders das einzig schwere is wirklich noch mein freund sein kram liegen zu lassen ich verbiete mir nichts aber lieber ess ich nen topf reis mit gemüse als ein mini törtchen ;D
und du kannst dich auch nich mit jedem vergleichen ;D jeder nimmt anders ab ;D es kommt auch drauf an wie das anfangsgewicht is ;D wir packen das schon ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D

hab ebn nochma in mein teilnehmer buch geschaut das erste mal war ich bei ww am 28.8

Zitat von nadine2706:
ja hab ich =) 4 wochen jetzt =) 400 g is nich wenig das is eig. durschnitt bei ww dami rechnen die jede woche 500g =) du musst auf das pfanzliche öl , trinken , calcium achten =) letzte woche hatte ich 0,8 weg und dann hab ich es endlich duchgezogn meine volle punktzahl zu essen und das pflanzliche öl ( ich hab rapsöl) an mein essen zumachen ;D und siehe da 1,2 kilo weniger ;D das war aber auch die erste woche wo ich entspannt war und locker an die sache rangegangen bin ... zuvor war ich so verkrampft auf meine punkte und das darf ich nich und das nich aba ich darf alles es is keine diät nur ne ernährungsumstellung ... ich denke man meistert das ganze durch erfahrungen was tut gut was nich .... und dieses ca auf die punkte kommen musste ich lernen ich dachte imma weniger is mehr =) bei mir gings nich in den kopf rein warum ich weinger abnehm wenn ich weniger esse ;D ich verstehs zwar imma noch nich ganz ausser das der körper dann dicht macht wenn er zu wenig bekommt und nix mehr hergibt aber unsere leitern meinte sie versteht auch nich alles aber es funktioniert ;D wie zb die sattmacher -.- ich verstehs nich wenn ich ? g nudeln esse 2 punkte ess ich aba bis ich satt bin nur 4 punkte das sind sachen die versteh ich auch nich aber hinterfrag sie auch nich mehr ;D es funktioniert und das is das wichtigste =) diese einstellung ich habe NUR abgenommen ;D das is falsch =) du hast 400 g abgenommen =) sei stolz=) es könnte das anfangsgewicht sein oder sogar mehr ;D wenn man es als ernährungsumstellung sieht dann ist es keine diät ;D dann lebst du dein ganzes leben gesund und die aussagen von wegen dann musst du dein ganzes lebn so essen O.o find ich daneben ... man kann ja auch so bleibn wie man is und weiter essen =) also ich muss sagen das mir das ganze sehr leicht gefallen is .. ich esse mehr als davor aber ebn anders das einzig schwere is wirklich noch mein freund sein kram liegen zu lassen ich verbiete mir nichts aber lieber ess ich nen topf reis mit gemüse als ein mini törtchen ;D
und du kannst dich auch nich mit jedem vergleichen ;D jeder nimmt anders ab ;D es kommt auch drauf an wie das anfangsgewicht is ;D wir packen das schon ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D

Ja, Nadine, Du hast ja vollkommen recht
Werd jetzt stolz sein auf meine 400g weniger
Hab mir halt bloß gedacht bei den ganzen Aktiitäten die ich treibe hätte es ruhig etwas mehr sein können

Mir fällt das mit dem Essen eig. auch gar nicht schwer. Zum Glück bin ich nicht so der Süßigkeitenfanatiker, aber ich habs dann eher mit fettoiger Wurst usw *gg*
Wie machst Du das? Kochst Du auch richtig nach den Rezepten??
Habe meinem Mann nun schon zweimal was davon vorgesetzt und der war echt begeistert!!

Momentan ists so das ich oft meine Punkte noch nichtmal ganz zusammen kriegeam Tag. Nicht weil ich das will sondern weil es irgendwie passiert in der ganzen Hektik. Auch mitm trinken muss ich etwas aufpassen, ist nämlich oft zu wenig. Naja, wir arbeiten dran!!!

naxh rezepten tu ich bis etz noch gar nicht =) wenn ich mein essen irgendwann nich mehr sehn kann dann werd ich damit anfangen *gg*
zur zeit mach ich imma
zuchini paprika zwiebel tomaten pilze einfach alles gemüse was ich auffinden kann ;D das tu ich inne pfanne schmeiisn mit 1 tl rapsöl lass das dann bisschen vor sich hin brutzeln nach ner zeit tu ich bisschen brühe drüber und das lass ich dann köcheln danach tu ich da passierte tomaten dazu als soße würz das dann wie ne irre XD und zu dem zeug gibts dann imma abwechselnd reis oder nudeln ;D das ess ich nich jeden tag aba oft und mir schmeckts bis etz noch sehr gut *gg* mal schaun wie lang =) aber ich glaub es wird bald die zeit kommen wo ich auch mal rezepte nach koch ;D

habt ihr alle schon aufgegebn ;D heut is dienstag ;D das heisst gestern war montag =)