watt?? fleisch für 3 points??? will auch!!

ich ess vollkornnudeln, sind nur 3 points,hihi

gestern hab ich mir die WW kekse gekauft. 8 stück sind 1 P. nicht schlecht oder? so am nami zu nem café richtig fein

ich darf 24 points essen am tag und ihr? aber ob ich da auch weniger machen kann?oder ist das nicht so schlau??

35 boa peinlich wenn ich mir überleg das ich das gewicht schonmal weg hatte und nun wieder drauf naja bringt nichts wieder von vorne anfang ich fand damals das die beste belohnung jedes abgenommene kilo war ;D bin fast imma abgehobn bei jedem positiven kommentar

ach nudeln auch?? aber kartoffeln waren doch mal 2 punkte oder nicht?

Zitat von Wunschmama:
watt?? fleisch für 3 points??? will auch!!

ich ess vollkornnudeln, sind nur 3 points,hihi

gestern hab ich mir die WW kekse gekauft. 8 stück sind 1 P. nicht schlecht oder? so am nami zu nem café richtig fein

ich darf 24 points essen am tag und ihr? aber ob ich da auch weniger machen kann?oder ist das nicht so schlau??

erfahr morgen erst meine punkte ...
ähm weiss nich obs so gut is du musst ja eh immer weniger essen um so mehr du abnimmst und wenn de etz schon weiger isst und dann irgendwann nur noch so viel essen darfst weil de abgenommen hast dann kann das gewicht bestimmt stehen bleibn oder ? ausser du isst immer weniger als du eigentlich solltest ... aber gönn dir doch deine punkte wenn du tzdm dabei abnimmst is doch gut ;D oder spar sie dir und nasch dafür am sonntag mal was =)

wieso? muss dir doch nicht peinlich sein!!

das letzte mal stand ich bei meiner mutter auf der waage, das ist aber schon nen weilchen her. da hatte ich 94kg,hmm ich denk um den dreh bin ich noch immer. hab beim stillen nicht abgenommen, warum auch immer...

ich denke auch wenn man weniger isst, als man darf ist das nicht so gut, weil irgendwann fängt man ja auch mal wieder normal an zu essen, wenn man sein wunschgewicht erreicht hat und dann lässt der jojoeffekt bestimmt nicht lange auf sich warten...

also cih muss ne ganze menge abnehmen... puh... also mindestens 25 kilo

Ich darf 20 Punkte essen, trotzdem müssen noch 5 Kilo runter, aber im Moment krieg ich einfach den Drall nicht, nerv...

Dieses neue "18 Sattmacher"-Programm kenn ich auch nur vom Hören-sagen, kann eine von euch, die am Treffen teilnimmt, da mal was zu schreiben, büdde?

Ich war von der Statur her noch nie ne Elfe, aber nach den SS seh ich am Bauch immernoch ein wenig schwanger aus, voll ätzend... Und da ich die Sporthasserin in Person bin, muss ich das irgendwie über ne Diät machen

ein realistische ziel wäre von mir die 69 kg die ich schonmal hatte hab dann aber mein freund kennengelernt und schwub hatte ich 10 kg drauf ... und er liebte mich immer noch ... dann wurde ich schwanger und schwup viel zu viel wieder drauf ;D und er liebt mich immer noch aber ich denke schon das es ihm wieder gefallen würde wenn ich abnehm würde aba das seh ich ehrlich gesagt nich als motivation .... ich will mir selber gefallen und selbstbewusster werden und in die stadt gehn ohne zu denken boa die lästern doch scon wieder XD ich bin da richtig krank =) unrealistisch glaub ich wären 59 naja da muss ich ma schaun klingt aber toll ;D ich höre dann auf wenn ich mir gefalle =)

@nadine
hast auch wieder recht. kann ich den die punkte die ich am tag einspare am nächsten einlösen?
hmm, sollte wohl doch mal zu nem treffen, nur wie und wann??

sollen wir eine liste machen?
also ich backe erst mal kleine brötchen mit meinem wunschgewicht....
AG- Anfangsgewicht
WG- Wunschgewicht

Wiegetag ist jeden Montag:
Antje :..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....Total Minus 0,0 Kg

*aus urheberrechtlichen Gründen entfernt. Das Posten von Points und Listen ist nicht erlaubt! Die Firma dieses Abnehmprogramms kann dagegen vorgehen *

ähm ja ich kenn das noch von meiner ma wenn wir ne feier hatten hat sie sich über die woche verteilt punkte gespart oder sport gemacht die sportart so und so lang gibt dann von mir aus 3 punkte oder so ;D ih erfahr morgen hoffentlich mehr dann werd ich berichten =)
werd danna uch morgen mein gewicht euch mitteiln hab hier leider keine waage ...

Wiegetag ist jeden Montag:
Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....Total Minus 0,0 Kg
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Minus: 0,0 Kg.....Total Minus 0,0 Kg

Kann losgehen!

na da mach ich doch mit

Kresinina: AG: 94,00 Kilo WG: 70,00 Kilo Größe 1,64 m

aso, sorry

Wiegetag ist jeden Montag:
Antje:..........AG: 94kg......WG: 75 Kg.........Grösse: 1.70........Minus: 0,0 Kg.....Total Minus 0,0 Kg
Svenja:.......AG: 70kg......WG: 65 Kg.........Grösse: 1.63........Minus: 0,0 Kg.....Total Minus 0,0 Kg
Nina:...........AG: 94kg......WG: 70 Kg.........Grösse: 1,64........Minus: 0,0 Kg.....Total Minus 0,0 Kg

Hey Nadine!
Danke für die Liste!
Hört sich ja richtig gut und ganz nach meinem Geschmack an!

ohhhhhhhhh danke für die liste. hab ich mir gleich ausgedruckt!! na so machts doch gleich viel mehr spass.

dann ess ich thunfisch und geflügelauschnitt einfach ohne brot bis ich umfalle