Mein Mann will mit WW abnehmen. Bin mal gespannt wann er mir mitteilt wie was da funktioniert, hab ja keine Ahnung davon. Es müssen mindestens 30kg weg

ich mach ab morgen auch ww geh zwar net selber hin aber ich hab den ww points plan .

wer hat den durch diese punkte zählerei denn schon erfolge gehabt und wenn ja wieviel abgenommen

*schieb*

Ich hab mal ausgerechnet wieviel punkte ich essen könnte das wären 21 bei mir.find das voll viel ...ich werd wohl eher 18 essen ,aber ob ich das überhaupt schaff 18 am tag zu essen ..hmmmmm.was mach ich denn wenn ich 1 tag 12 hab kann ich die restlichen dann nähsten tag essen ??

Hallo!

So bei mir war am montag ja wieder wiegetag...

gewicht letzte woche: 83,2 kg
gewicht montag: 82,7 kg
abgenommen: 0,5 kg

naja man muss dazu sagen dass ich ja eig. zugenommen hätte weil ich ja über die feiertage nicht gezählt habe, aber seit samstag habe ich durchfall also habe ich trotzdem abgenommen

@justinsmama: ich habe schon vor 2 jahren mal über 20 kg mit dem ww system abgenommen aber leider wieder draufgekriegt! jetzt bin ich seit einiger zeit wieder brav beim zählen und habe nun schon fast 11 kg wieder weg!
Nur so als tipp (und ich denke das können einige bestätigen) es bringt nichts wenn du weniger punkte verbrauchs als du zur verfügung hast, im gegenteil, das kann das abnehmen nur erschweren. Wenn es dir schwer fällt die punkte am tag zu verbrauchen dann gewöhn es dir vl an dass du öfter mal einen zwischengang (obst) einlegst oder du gönnst dir einfach mal ein stück schokolade! Und nein, es geht leider nicht das man an einem tag nur 12 punkte isst und dafür am nächsten tag z.b. 30, wenn du mal mehr punkte brauchst (z.b. beim essengehen) dafür gibt es die flexypoints (wenn es die im neuen system noch gibt).
Ich hoffe ich konnte dir helfen und habe das nicht allzu falsch gesagt

Zitat von Babyfan:
Hallo!

So bei mir war am montag ja wieder wiegetag...

gewicht letzte woche: 83,2 kg
gewicht montag: 82,7 kg
abgenommen: 0,5 kg

naja man muss dazu sagen dass ich ja eig. zugenommen hätte weil ich ja über die feiertage nicht gezählt habe, aber seit samstag habe ich durchfall also habe ich trotzdem abgenommen

@justinsmama: ich habe schon vor 2 jahren mal über 20 kg mit dem ww system abgenommen aber leider wieder draufgekriegt! jetzt bin ich seit einiger zeit wieder brav beim zählen und habe nun schon fast 11 kg wieder weg!
Nur so als tipp (und ich denke das können einige bestätigen) es bringt nichts wenn du weniger punkte verbrauchs als du zur verfügung hast, im gegenteil, das kann das abnehmen nur erschweren. Wenn es dir schwer fällt die punkte am tag zu verbrauchen dann gewöhn es dir vl an dass du öfter mal einen zwischengang (obst) einlegst oder du gönnst dir einfach mal ein stück schokolade! Und nein, es geht leider nicht das man an einem tag nur 12 punkte isst und dafür am nächsten tag z.b. 30, wenn du mal mehr punkte brauchst (z.b. beim essengehen) dafür gibt es die flexypoints (wenn es die im neuen system noch gibt).
Ich hoffe ich konnte dir helfen und habe das nicht allzu falsch gesagt

erstmal gw das du schon so toll abgenommen hast ,das möchte ich auch erreichen . machst du sport ??
ok das mit den punkten hab ich verstanden aber was sidn flex points ?? hmmm * *lach*
jetzt wo du schon so toll abgenommen hast in welchen zeitraum hast du es bis jetzt geschafft ,also wann hast du damit angefangen ??

wie oft wiegst du dich ??

da im pointsplan ja nicht alles aufgelistet is ,wollte ich mal fragen wie man zb eine kleine riegel kinderschokolade rechnet oder 1 scheibe käse etc ,da steht ja immer nur 100 gr erhalten zb 20 gramm fett

wie rechne ich es auf eine scheibe zb ?????

hab schon 2 kilo runter *freuuuuuuuuuuu*

ach na klar wird der rhread dann wieder aufgeweckt XD
finds auch schade das so viele weg sind aber ich finds gut das die die dabei sind es auch durchziehen ;D
5 wochen ja ja ;D das vergeht so schnell =) meine maus is mittlerweile ein halbes jahr alt
ich bin ja gespannt was am donnerstag die waage spricht ;D

wann hast du denn angefangen mit der diät?
direkt nach der geburt?
was hast du schon insgesamt abgenommen???
ja finde das auch toll die wenigen die hier sind haben wirklich die schnauze voll und ziehen es echt durch das finde ich wichtig und schön dann kann man zusammen stark sein...

Zitat von Justinsmama:
da im pointsplan ja nicht alles aufgelistet is ,wollte ich mal fragen wie man zb eine kleine riegel kinderschokolade rechnet oder 1 scheibe käse etc ,da steht ja immer nur 100 gr erhalten zb 20 gramm fett

wie rechne ich es auf eine scheibe zb ?????

http://www.fettrechner.de/

probier es mal damit ;D
hab einfach nur kinderschokolade angegebn dann kamen 3 bsp.
Kinder Schokolade (1 Riegel à 12,5 g) (Ferrero) < das wird dann wohl deins sein ;D
und da stand dann P: 1.63 pro Riegel
eigentlich müsste es stimmen da ich es probiert habe mit einem ei das im normalfall 2 punkte bei ww hat und der rechner sagte mir 2.07 Punkte da abgerundet wird sind es 2 Punkte ;D vielleicht hilft es dir ja =)

Zitat von Würmchen2009:
wann hast du denn angefangen mit der diät?
direkt nach der geburt?
was hast du schon insgesamt abgenommen???
ja finde das auch toll die wenigen die hier sind haben wirklich die schnauze voll und ziehen es echt durch das finde ich wichtig und schön dann kann man zusammen stark sein...

angefangen hab ich glaub 3 monate nach der geburt ich hatte nach der geburt gut abgenommen und auch sehr gut wieder zugenommen das ging so schnell ... und meine ma hat bei sich nen rießen spiegel als ich da vorbei lief war klar das ich was ändern muss
und seit dem tag an war ich bei ww ... aber etz war ich 1 ganzen monat schon nich mehr wegen weil XD 1 mal wir keine lust hatten und es geschniet hatte und da meine ma erst halb 7 aus hat und wir dann nur noch ne halbe std hätten bis zum treffen war uns das bei schnee zu gefährlich wenn man dann noch in hektik ist ... naja ;D
das zweite mal is meine ma gestürzt und das dritte und vierte ma war feiertag
abgenommen bis etz hab ich 12 kg ... aber realisieren tut man es nich wirklich XD weil ich ess tzdm noch gut und verzichte auf nichts ich achte nur auf bestimmte dinge ;D

Zitat von Justinsmama:
hab schon 2 kilo runter *freuuuuuuuuuuu*

noch 1 kg und du bekommst deinen ersten virtuellen stern ;D bei ww gibt es pro 3 kg ein stern ;D

wo bekommt man denn diesen plan und das alles her? wie teuer ist das denn?