Zitat von mimifrauchen:

Hallo ihr,

meine waage hasst mich und ich meine waage alles blöd diese woche habe bestimmt mehr drauf als beim start vor 2 wochen im moment habe ich echt nen durchhänger und hab auf nix mehr lust

Hallooo
Ohjee das hört sich ja gaaarnicht gut an
Gibts n bestimmten grund ??
Hoffe du machst aber trotzdem noch bei uns mit und bleibst hier .

Lg Lisa

Zitat von lizaxxx:

Zitat von mimifrauchen:

Hallo ihr,

meine waage hasst mich und ich meine waage alles blöd diese woche habe bestimmt mehr drauf als beim start vor 2 wochen im moment habe ich echt nen durchhänger und hab auf nix mehr lust

Hallooo
Ohjee das hört sich ja gaaarnicht gut an
Gibts n bestimmten grund ??
Hoffe du machst aber trotzdem noch bei uns mit und bleibst hier .

Lg Lisa

na klar mach ich weiter, ist ja noch genug da zum weiter machen. diesen durchhänger habe ich alle paar wochen mal weil mir dann des ganze diät-sport-gedöns aufn sac.. geht aber es geht dann irgendwann auch wieder bergauf bzw bergab

So | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa ← Lizaxxx
So | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa ← moep
So | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa ← LuCaS2011
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So | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa ← Joel2204
So | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa ← mimifrauchen
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So | Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa← claudia28

also da ich am so 30 min wii fit gemacht habe und di powerzirkel und heute normal und jeweils 30 min trage ich mir die tage einfach grün ein der rest bleibt rot, weil morgen werde ich definitiv nicht zum sport kommen beim geburtstag außer wir machen kuchenwettessen

Bin mal gespannt auf die neue Challenge, hoffe da habe ich nächste woche mehr glück und durchhaltevermögen

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Also Mädels ich hoffe ihr hattet so weit eine schöne und erfolgreiche Woche..
Mein Durchhaltevermögen war diese Woche leider nicht so gut.. Bei mir war diese Woche irgendwie der Wurm drin... Naja dann gucken wir mal was die Waage Sonntag dazu sagt...

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Also ich hab mein sport suppiii durchgezogennn hihi was mich selber verwundert weil ich ein totaler sportmuffel bin haha...

3 mal 2 stunden schwimmen hihi habs bisst aufgeteilt =D

HALLO MÄDELZ,
WER HAT DEN NOCH WIRKLICH INTERESSE AN DEM THREAD ????
ICH FINDE ES IST SEHR "LAHM" HIER GEWORDEN ????
ICH WEIS HIER MÜSSEN VIELE ARBEITEN UND DAS IST AUCH NICHT WEITER SCHLIMM, ABER HIER KOMMT JA FAST GARKEIN BEITRAG MEHR .
BITTE SAGT BESCHEID WER JETZT NOCH ERNST MITMACHT ??
FINDE ES AUCHMAL TOLL WENN JEMAND SEINE REZEPTE ODER SO HIER REINSCHREIBT ( WURDE JA AUCH SCHON ÖFTER GEFRAGT, OHNE ANTWORTEN LEIDER )

GANZ LIEBE GRÜßE LISA

GUTEN MOOOOOOOOOOORGEN,

meine Waage war so lieb gestern früh zu mir, dass ich den Tag gestern beim Geburtstag einfach nur genossen habe und heute morgen war sie auch nicht gerade böse. Ok war mehr als gestern (war klar) aber ich habe trotzdem 600g abgenommen, trotz der Fresserei die Woche Es geht endlich wieder aufwärts mit der Diät

Wie lautet eigentlich die neue Challenge???

Rezepte kann ich nicht wirklich angeben, ich koche halt viel Gemüse, keine Sahne und wenn dann rama cremefine 7%, Fleisch ohne Panade, im prinzip viel naturbelassen auch joghurt nur 1,5% und dann mit obst oder marmelade drin, Vollkornnudeln etc.

Hey Mädels..

Also ich bin auf jedenfall weiterhin dabei.. Mein Waage war heute morgen auch ein wenig lieb zu mir ... 67,7 kg....

Ja du bist echt süß.. Rezepte ?? Ich esse ja das weiß ich vorher auch gegessen habe... Also auch weiterhin Sahne mittags und die Waage mag mich trotzdem...

Lizaxxx
Start: 102,2 kg
Ziel: 70,0 kg
Abnahme: -0,5 kg / 101,7 kg
Abnahme: -2,4 kg / 99,3 kg
Abnahme: -0,1 kg / 99,2 kg


moep
Start: 78,0 kg
Ziel: 56,0 kg
Abnahme: 0 kg
Abnahme:

LuCaS2011
Start: 79,0 kg
Ziel: 70,0 kg
Abnahme: 0 kg / 79,0 kg


piasoraya
Start: 72,0 kg
Ziel: 62,0 kg
Abnahme: + 1,0 kg / 73,0 kg
Abnahme: - 1,1 kg / 71,9 kg

Joel2204
Start: 71,0 kg
Ziel: 60,0 kg
Abnahme: -1,7 kg / 69,3
Abnahme: -1,4 kg / 67,9
Abnahme: -0,1 kg / 67,7

mimifrauchen
Start: 98,0 kg
Ziel: 68,0 kg
Abnahme: -0,3 kg / 97,7 kg
Abnahme: -0,6 kg / 97,1 kg

Wiegetag : SONNTAG !!!

Challenge 3

Nehmt jeden Tag mind. 2 Liter ungesüßte Getränke zu euch

Okay die Challenge ist machbar.. wenn man sowieso schon ungesüßte sachen trinkt..

Mensch hier ist ja wirklich nicht mehr viel los.. Geht es euch denn gut Mädels?? und was machen eure Zwerge??

Halllo,
Ja finde ich auch ...
Uns geht es suppuuer danke und dir / euch ????
Haben morgen wieder ein Frühchentreffen, freu mich schon voll hihi.
und was machst du die woche soo ??

Also uns geht es auch super...

Mal gucken was wir so die Woche machen.. Mein Schatz hat ja Urlaub ..

Wir entscheiden das immer spontan...

huhu wo ist die nächste tagesliste?? Ich will mich grün machen