Mütter- und Schwangerenforum

Gemeinsam zum Traumgewicht - Wir schaffen es!

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Mehi08
37089 Beiträge
16.11.2014 09:27
Zitat von Mama_2o13:

Na es kommt drauf an was für welche es sind. Da gibt es auch unterschiede. Wleche haben Punkte und welche nicht.

Die ich hab sind von Hofgut.
Mehi08
37089 Beiträge
16.11.2014 09:30
Ich hab unter Obst und Obstprodukte geschaut, aber da finde ich einfach nichts. Wie gesagt auch keine frischen. Wo muss ich da denn suchen?!?
16.11.2014 09:35
Zitat von Mehi08:

Ich hab unter Obst und Obstprodukte geschaut, aber da finde ich einfach nichts. Wie gesagt auch keine frischen. Wo muss ich da denn suchen?!?


Wenn dann findest du sie in der App.
Ich schau gleich mal.
Mehi08
37089 Beiträge
16.11.2014 09:36
Zitat von Mama_2o13:

Zitat von Mehi08:

Ich hab unter Obst und Obstprodukte geschaut, aber da finde ich einfach nichts. Wie gesagt auch keine frischen. Wo muss ich da denn suchen?!?


Wenn dann findest du sie in der App.
Ich schau gleich mal.

Das wäre super, danke

Aber in den Büchern muss es ja eig auch stehen.
16.11.2014 09:44
Ich weiß nich was du für Bücher hast.
Aber eigentlich nicht,da jede Firma ja unterschiedlich ist ect. Die App kennt auch nicht alle Produkte. Es gibt ja sooooviele Produkte,das würde nicht für ein Buch reichen.

Ist ein SaMa Produkt & hat 0 PP auf 100g.
Mehi08
37089 Beiträge
16.11.2014 09:51
Zitat von Mama_2o13:

Ich weiß nich was du für Bücher hast.
Aber eigentlich nicht,da jede Firma ja unterschiedlich ist ect. Die App kennt auch nicht alle Produkte. Es gibt ja sooooviele Produkte,das würde nicht für ein Buch reichen.

Ist ein SaMa Produkt & hat 0 PP auf 100g.

Ich hab dm ganz normalen Einkaufsführer von ww. Da stehen dann eben auch die Produkte drin von zig verschiedenen Firmen und auch von den ganzen Geschäften.

Ich danke dir
Mehi08
37089 Beiträge
16.11.2014 21:55
Also hier gab es heute Grünkohl mit Bratkartoffeln....für morgen ist noch was übrig was mein Mann und Matteo essen können, ich werde mir irgendwas schnelles machen...nur was
17.11.2014 07:23
Essensplan 17.11.2014 Mama_2o13

Frühstück (11PP) :

1 Scheibe Pumpernickel mit Putenbrust
1 Paprika
250 g Joghurt mit 30g Haferflocken & 2 Bananen

Mittag (12PP)

Ricarda's Lieblingsgulasch

Abends

17.11.2014 10:37
Huhu

Frühstück:
- 2 Toast mit Exquisa Frischkäse und Marmelade

Mittag
- Pellkartoffeln mit Quark

Abends
- 2 Brote mit Lätta, Kochschinken und Käse

Und zwischendrin mal gucken
17.11.2014 18:38

Essensplan 17.11.2014 Mama_2o13

Frühstück (11PP) :

1 Scheibe Pumpernickel mit Putenbrust
1 Paprika
250 g Joghurt mit 30g Haferflocken & 2 Bananen

Mittag (12PP)

Ricarda's Lieblingsgulasch

Abends (11PP)

Salalt mit Hähnchenbrust
1 Glas Milch


Mehi08
37089 Beiträge
17.11.2014 19:31
Zum Frühstück gab es zwei scheiben Toast mit Marmelade und Frischkäse, dazu Kaffee mit Milch. Zum Mittag so ne fertignudeln irgendwas gedöns, zwischen durch ne Banane. Ich muss mal gucken was es nachher noch gibt. Diese Woche ist ziemlich voll mit Terminen und so, daher fällt so richtig richtig richtiges Kochen wohl flach.

Leider kann ich auch keine schönen Tabellen machen mit dem Handy daher als Text geschrieben.
18.11.2014 06:37

Essensplan Mama_2o13

18.11.2014

Frühstück (12PP)

250g Naturjoghurt mit 30 g Haferflocken
2 Mandarinen
1 Scheibe Pumpernikel mit Salami
1 Tasse Wintertee

Mittag

Abends

Salat mit Hähnchenbrust , WW-Dressing



18.11.2014 06:37
Zitat von Mehi08:

Zum Frühstück gab es zwei scheiben Toast mit Marmelade und Frischkäse, dazu Kaffee mit Milch. Zum Mittag so ne fertignudeln irgendwas gedöns, zwischen durch ne Banane. Ich muss mal gucken was es nachher noch gibt. Diese Woche ist ziemlich voll mit Terminen und so, daher fällt so richtig richtig richtiges Kochen wohl flach.

Leider kann ich auch keine schönen Tabellen machen mit dem Handy daher als Text geschrieben.


Na is doch nich schlimm. =) Ich mache es auch nur vom PC aus.
Somening
26 Beiträge
18.11.2014 09:11
Hallo!
Ich bin momentan etwas frustriert wegen abnehmen. Mein Kopf funktioniert irgendwie anders... Ich hab meine Ernährung umgestellt und Sport gemacht und wirklich auf alles geachtet und hab ich 2 Monaten 15 Kilo zu genommen. Keine Ahnung was da los ist... hat da vielleicht schon mal jemand was von gehört? Dass man eigentlich alles fürs abnehmen macht und dann doch zunimmt und das so extrem?
Mehi08
37089 Beiträge
18.11.2014 18:29
So, zum Frühstück gab es eine Scheibe Brot mit Schmierkäse und eine Banane, zum Mittag Reis mit Frikadellen mit Salat. Punkte habe ich noch nicht zusammen gerechnet, nur im Kopf verschlagen. Ich hätte gerne einen 30 Stunden Tag die Woche
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