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twinpack
2824 Beiträge
05.02.2012 12:41
Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Noch man ne Frage - ww hat mich jetzt 1 tagespunkt runter gesetzt - bin jetzt bei 27 points pro tag vorher war ich bei 28.
Nehme ich dann zu wenig ab?????Oder passiert das automatisch damit die abnahme schneller geht?
ich glaub ich ess dem immer noch zuviel

weniger verfügbare punkte heißt doch, dass du noch weniger kalorien zu dir nimmst, sollte heißen die kilos purzeln schneller. wobei 2,9kg in 2 wochen mehr als super sind. hast du was an deinen einstellungen geändert, dass du plötzlich weniger punkte hast? ich habe von anfang an 26.


nein habe ich nicht ich habe heute mein gewicht eingeben und dann hat er mir das neu errechnet.
Bin aber auch sehr zufrieden - alleine ohne ww hätte ich das net geschafft.
05.02.2012 12:51
ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.
twinpack
2824 Beiträge
05.02.2012 12:59
Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.
05.02.2012 13:05
Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.

wie viele punkte benötigst du denn am tag so? ich hab meist noch 3 übrig. wenn du ständig drüber bist, kann es schon sein, dass sie die punkte runter nehmen, damit du dein ziel erreichst.
twinpack
2824 Beiträge
05.02.2012 20:30
Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.

wie viele punkte benötigst du denn am tag so? ich hab meist noch 3 übrig. wenn du ständig drüber bist, kann es schon sein, dass sie die punkte runter nehmen, damit du dein ziel erreichst.


Ich brauch net jeden tag 1-3 mehr aber dafür dachte ich sind doch die wochenextra punkte da???
Es stand drin das ich sie auf jeden tag verteilen kann oder alle an einem tag nehmen kann.deswegen hab ich mich wegen 1-3 punkte am tag net verrückt gemacht.
Heute hab ich es auch leider wieder net gepackt und bin3 punkte drüber.
Naja dann weiß ich bescheid danke
05.02.2012 20:37
Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.

wie viele punkte benötigst du denn am tag so? ich hab meist noch 3 übrig. wenn du ständig drüber bist, kann es schon sein, dass sie die punkte runter nehmen, damit du dein ziel erreichst.


Ich brauch net jeden tag 1-3 mehr aber dafür dachte ich sind doch die wochenextra punkte da???
Es stand drin das ich sie auf jeden tag verteilen kann oder alle an einem tag nehmen kann.deswegen hab ich mich wegen 1-3 punkte am tag net verrückt gemacht.
Heute hab ich es auch leider wieder net gepackt und bin3 punkte drüber.
Naja dann weiß ich bescheid danke

ich habe diese wochenextrapunkte gleich gelöscht. find ich schwachsinnig. versuche mehr punkte mit aktivitätspunkten auszugleichen. spazieren gehen reicht ja da auch schon oder hausarbeit.
__Muckelline__
2192 Beiträge
05.02.2012 20:40
Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.

wie viele punkte benötigst du denn am tag so? ich hab meist noch 3 übrig. wenn du ständig drüber bist, kann es schon sein, dass sie die punkte runter nehmen, damit du dein ziel erreichst.


Ich brauch net jeden tag 1-3 mehr aber dafür dachte ich sind doch die wochenextra punkte da???
Es stand drin das ich sie auf jeden tag verteilen kann oder alle an einem tag nehmen kann.deswegen hab ich mich wegen 1-3 punkte am tag net verrückt gemacht.
Heute hab ich es auch leider wieder net gepackt und bin3 punkte drüber.
Naja dann weiß ich bescheid danke

ich habe diese wochenextrapunkte gleich gelöscht. find ich schwachsinnig. versuche mehr punkte mit aktivitätspunkten auszugleichen. spazieren gehen reicht ja da auch schon oder hausarbeit.


wie kann man die löschen?
05.02.2012 20:42
Zitat von __Muckelline__:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.

wie viele punkte benötigst du denn am tag so? ich hab meist noch 3 übrig. wenn du ständig drüber bist, kann es schon sein, dass sie die punkte runter nehmen, damit du dein ziel erreichst.


Ich brauch net jeden tag 1-3 mehr aber dafür dachte ich sind doch die wochenextra punkte da???
Es stand drin das ich sie auf jeden tag verteilen kann oder alle an einem tag nehmen kann.deswegen hab ich mich wegen 1-3 punkte am tag net verrückt gemacht.
Heute hab ich es auch leider wieder net gepackt und bin3 punkte drüber.
Naja dann weiß ich bescheid danke

ich habe diese wochenextrapunkte gleich gelöscht. find ich schwachsinnig. versuche mehr punkte mit aktivitätspunkten auszugleichen. spazieren gehen reicht ja da auch schon oder hausarbeit.


wie kann man die löschen?

klick auf tagebuch, da öffnet sich ja dann das neue fenster und dann hast du oben recht nen button "einstellungen". da kannst die löschen oder weniger einstellen.
__Muckelline__
2192 Beiträge
05.02.2012 20:50
Zitat von Madi-79:

Zitat von __Muckelline__:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.

wie viele punkte benötigst du denn am tag so? ich hab meist noch 3 übrig. wenn du ständig drüber bist, kann es schon sein, dass sie die punkte runter nehmen, damit du dein ziel erreichst.


Ich brauch net jeden tag 1-3 mehr aber dafür dachte ich sind doch die wochenextra punkte da???
Es stand drin das ich sie auf jeden tag verteilen kann oder alle an einem tag nehmen kann.deswegen hab ich mich wegen 1-3 punkte am tag net verrückt gemacht.
Heute hab ich es auch leider wieder net gepackt und bin3 punkte drüber.
Naja dann weiß ich bescheid danke

ich habe diese wochenextrapunkte gleich gelöscht. find ich schwachsinnig. versuche mehr punkte mit aktivitätspunkten auszugleichen. spazieren gehen reicht ja da auch schon oder hausarbeit.


wie kann man die löschen?

klick auf tagebuch, da öffnet sich ja dann das neue fenster und dann hast du oben recht nen button "einstellungen". da kannst die löschen oder weniger einstellen.


danköööö
05.02.2012 20:52
Zitat von __Muckelline__:

Zitat von Madi-79:

Zitat von __Muckelline__:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

Zitat von twinpack:

Zitat von Madi-79:

ich denke die punkte werden anhand des ausgangs- und wunschgewichts berechnet und wenn man schneller abnimmt als die das vorher theoretisch berechnet haben, werden die punkte angepasst.


Aber das würde ja bei mir bedeuten das ich weniger abnehme als ich sollte und deswegen darf ich jetzt nur noch 27punkte essen.Das heißt ja weniger kalorien jeden Tag.

wie viele punkte benötigst du denn am tag so? ich hab meist noch 3 übrig. wenn du ständig drüber bist, kann es schon sein, dass sie die punkte runter nehmen, damit du dein ziel erreichst.


Ich brauch net jeden tag 1-3 mehr aber dafür dachte ich sind doch die wochenextra punkte da???
Es stand drin das ich sie auf jeden tag verteilen kann oder alle an einem tag nehmen kann.deswegen hab ich mich wegen 1-3 punkte am tag net verrückt gemacht.
Heute hab ich es auch leider wieder net gepackt und bin3 punkte drüber.
Naja dann weiß ich bescheid danke

ich habe diese wochenextrapunkte gleich gelöscht. find ich schwachsinnig. versuche mehr punkte mit aktivitätspunkten auszugleichen. spazieren gehen reicht ja da auch schon oder hausarbeit.


wie kann man die löschen?

klick auf tagebuch, da öffnet sich ja dann das neue fenster und dann hast du oben recht nen button "einstellungen". da kannst die löschen oder weniger einstellen.


danköööö

na aber bitte...
also um ehrlich zu sein, hab ich an manchen tagen ganz schön hunger . ich würd mal sagen, dass ich früher fast das doppelte gegessen hab
__Muckelline__
2192 Beiträge
05.02.2012 20:58
@madi:ich muss mich auch echt zusammen reisen,heute war auch ganz schlimm...die hauptmahlzeiten nicht aber die nascherei....oder das zwischendurch mampfen....hab mir heut zum abendbrot 2 cheesburger gegönnt...ich glaube ich hab vorher auch das doppelte gegessen...und nun werd ich mir eine pomelo schälen
05.02.2012 21:03
das schlimme ist eigentlich, dass die sachen von denen ich dachte, die gehen die meisten punkte haben
__Muckelline__
2192 Beiträge
05.02.2012 21:10
Zitat von Madi-79:

das schlimme ist eigentlich, dass die sachen von denen ich dachte, die gehen die meisten punkte haben


oha jaaaaaa die gemeinen heimlichen fiesen fettmacher...ich bin echt überrascht bei manchen sachen..
05.02.2012 21:15
Zitat von __Muckelline__:

Zitat von Madi-79:

das schlimme ist eigentlich, dass die sachen von denen ich dachte, die gehen die meisten punkte haben


oha jaaaaaa die gemeinen heimlichen fiesen fettmacher...ich bin echt überrascht bei manchen sachen..

mit dem sattmachertag komm ich gar nicht klar...hast du das schon mal probiert?
__Muckelline__
2192 Beiträge
05.02.2012 21:20
Zitat von Madi-79:

Zitat von __Muckelline__:

Zitat von Madi-79:

das schlimme ist eigentlich, dass die sachen von denen ich dachte, die gehen die meisten punkte haben


oha jaaaaaa die gemeinen heimlichen fiesen fettmacher...ich bin echt überrascht bei manchen sachen..

mit dem sattmachertag komm ich gar nicht klar...hast du das schon mal probiert?


neee hab ich auch noch net gecheckt....ich geb das dann protionsweise an...so wie ich das verstanden habe kannst du pro mahlzeit von den sattmachern z.b nudeln soviel essen bis du pappe satt bist und es zählt dann nur 7 punkte...egal wieviel du futterst!aber den sinn davon check ich net....
*
weis das zufällig jemand und könnte uns mal aufklären
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