frühstückst du nie?
ich würd durchdrehen ohne xD

Ich hab 37 Punkte und es eigentlich Nicht viel. Nehme dann halt Philadelphia doppelrahmstufe und 45 prozentigen Käse

Mädels sagt mal, wie kriegt ihr den Heißhunger - besonders abends - in den Griff? Seeeeeit Tagen habe ich so derbe Appetit und will einfach nur irgendwas essen.. was ich dann leider auch getan habe, ne ganze Schachtel Duplo in 2 Tagen alle

Bin kurz und dran mir so ne Pizza zu machen die ich beim Kaufland da geholt habe... so wirds mit der Abenahme natürlich nichts...puuuh

Zitat von hafenperle:

frühstückst du nie?
ich würd durchdrehen ohne xD

nö, meistens nicht. Wenn ich frühstücke, dann hab ich aber auch richtig hunger, dann muss was vernünftiges her, was richtig satt hält

ich trinke viiiiiiel tee

Oh man Mädels 21 Uhr und ich hab grad mal 6 Punkte von 38 verbraucht. Der Magen hängt mir bis zu den Knien. Aber ein krankes Baby und ein Rohrbruch lassen mich nicht dazu kommen. Wenn die kleine jetzt schläft Greif ich richtig zu

whoah, lass es dir schmecken Hope!!! und gtte Besserung dem Baby ♥

oh man gute besserung ans baby und guten hunger

gute besserung!
~
gegen heißhunger am abend hilft bei mir meist zähneputzen

Danke Mädels können wir gebrauchen
Ich hab jetzt noch gut gegessen aber 9 Punkte hatte ich übrig es ging nimmer mehr rein. Aber gut is ne Ausnahme heute...

wiegetag heute 109,5

Zitat von Temayja:

wiegetag heute 109,5

Glückwunsch
Wieviel hast du jetzt abgenommen

tolle abnahme! glückwunsch
~
ich frag mich wie da bei euch pp über bleiben können xD mein magen würde rebellieren

Gestern sind mir 7 PP wieder übrig geblieben

also ich verfutter am tag immer um die 6pp mehr als mein tagesbudget