ich mach ja FlexP....aber hat Banane nicht 1 P???oder irr ich mich jetzt?also auch bei dem neuen?

Ich hatte heute:

1 Apfel 0P
1 scheibe vollkornbrot 60 gramm 1,5P
1 Esslöffel Kräuterquark 1,5P
100 ml H-Milch1,5% 1P (zu Kaffee)
7Teelöffel Zucker 1,5P (zu Kaffee)
Gurke 0P
(heut abend)
4 esslöffel Apfelmus 0,5 P
4 Kartoffelpuffer 6P
Summe= 12 P
9 Habe ich noch zur verfügung. und evtl werd ich Tomaten suppe machen aber die hat ja auch keine bis kaum Punkte

und bei flex hat putenbrust 0 p? echt? ist ja cool!!!

nein bananen und trauben haben mittlerweile 0 punkte

@Sarina,laut FlexP. hat Putenbrust 0,5 bis 2 P??

Zitat von Jolie2009:

und bei flex hat putenbrust 0 p? echt? ist ja cool!!!

nein bananen und trauben haben mittlerweile 0 punkte

bei Flex???? echt??? okay habe ne cd von Mama bekommen,die ist schon etwas älter aber da steht das Bananen ne kleine 1 P hat.
und Putenbrust fürs brot 0,5 bis 2 P

Zitat von xhexe88x:

Zitat von Jolie2009:

und bei flex hat putenbrust 0 p? echt? ist ja cool!!!

nein bananen und trauben haben mittlerweile 0 punkte

bei Flex???? echt??? okay habe ne cd von Mama bekommen,die ist schon etwas älter aber da steht das Bananen ne kleine 1 P hat.
und Putenbrust fürs brot 0,5 bis 2 P

bei dem neuem system sind bananen und trauben für 0. keine ahnung wie es bei flex ist

Zitat von xhexe88x:

Zitat von Jolie2009:

und bei flex hat putenbrust 0 p? echt? ist ja cool!!!

nein bananen und trauben haben mittlerweile 0 punkte

bei Flex???? echt??? okay habe ne cd von Mama bekommen,die ist schon etwas älter aber da steht das Bananen ne kleine 1 P hat.
und Putenbrust fürs brot 0,5 bis 2 P

so war das letzes jahr auch noch!!!

Ja, also bei dem neuen hat Putenbrust 0P´s, ich hab 4 Scheiben gehabt, und hatte dann laut P***Rechner 0,5P´s die ich berechnen sollte... Der rechnet mir das ja online schon immer um
Und alles Obst, auch Melone haben jetzt 0P´s!
Hatte Heut Mittag auch nochmal die Tomatensuppe... Wenn ich mich für 3P´s so satt essen kann, dann hau ich mir die gerne rein.. Die schmeckt nämlich wunderbaaaaaar

Zitat von Jolie2009:

Zitat von xhexe88x:

Zitat von Jolie2009:

und bei flex hat putenbrust 0 p? echt? ist ja cool!!!

nein bananen und trauben haben mittlerweile 0 punkte

bei Flex???? echt??? okay habe ne cd von Mama bekommen,die ist schon etwas älter aber da steht das Bananen ne kleine 1 P hat.
und Putenbrust fürs brot 0,5 bis 2 P

bei dem neuem system sind bananen und trauben für 0. keine ahnung wie es bei flex ist

Bei Flex haben 100g Weintrauben 1 P

Zitat von rinchensarina:

Ja, also bei dem neuen hat Putenbrust 0P´s, ich hab 4 Scheiben gehabt, und hatte dann laut P***Rechner 0,5P´s die ich berechnen sollte... Der rechnet mir das ja online schon immer um
Und alles Obst, auch Melone haben jetzt 0P´s!
Hatte Heut Mittag auch nochmal die Tomatensuppe... Wenn ich mich für 3P´s so satt essen kann, dann hau ich mir die gerne rein.. Die schmeckt nämlich wunderbaaaaaar

Xander bekommt bauchweh von Tomaten, ist das einzige was er nicht gut verträgt, leider... hab so lust darauf...

hab mir grad ein paar leckere buchstaben von russisch brot gegönnt ich esse nicht viel süßes aber dass musste sein

also wir sollten und langsam mal angewohnen dass wenn wir schreiben wieviel P.was hat dazu zu schreiben welche variante

Zitat von annel83:

Jolie ... du kannst dein Wiegetag auch gern beibehalten, wir hatten uns hier auf Sonntag geeinigt, weil wir Sonntag angefangen haben nachdem Rienchen den Thread eröffnet hatte.....
@helga du hast doch auch ein wochenextra oder??? Gestern habe ich bei WW gelesen, das manche besser abnehmen wenn sie ihr Wochenextra komplett verbrauchen........ Und einmal sündigen ist ja erlaubt.....

Annel,ich habe 20 punkte und 35die Woche extra ich habe es so eingeteilt, daß ich jeden Tag 5 von den extras nehme, so habe ich jeden Tag 25punkte

Mädels, ich koche grad! Hab gestern braune Champignions gekauft, packe die Heute aus, und die haben weisse Fäden gezogen, ist das normal, oder sind die jetzt schlecht?

Zitat von rinchensarina:

Mädels, ich koche grad! Hab gestern braune Champignions gekauft, packe die Heute aus, und die haben weisse Fäden gezogen, ist das normal, oder sind die jetzt schlecht?

schneid mal eine durch, wenn sie ganz dunkel und schlitzig sind dann weg damit!!!!

Zitat von helga:

Zitat von rinchensarina:

Mädels, ich koche grad! Hab gestern braune Champignions gekauft, packe die Heute aus, und die haben weisse Fäden gezogen, ist das normal, oder sind die jetzt schlecht?

schneid mal eine durch, wenn sie ganz dunkel und schlitzig sind dann weg damit!!!!

Essen ist jetzt schon fertig, ich schmeiss sie weg..Lieber so.. Wenn ich David stille und mir nochmal den Magen verderbe dann dreh ich durch, also lieber weg.. Aber Danke

Hallö....
also hier mein Rezept zum Ratatouillie .....
Zutaten: ~ Gemüse nach Wahl (Zucchini, Pilze, Tomaten, Zwiebel, Paprika)
.............. ~ 500 ml passierte Tomaten
.............. ~ 1 Tl Olivenöl
.............. ~ Salz, Pfeffer,
.............. ~ 200 ml Gemüsebrühe

Zubereitung: ~ Gemüse kleinschneiden und mit dem Öl anbraten, dann mit Gemüsebrühe und Tomaten ablöschen. Alles aufkochen und 10 min. köcheln lassen.

Dazu Reis satt.

PSterne: 7,5
FSterne: 3,5