WEIGHT WATCHERS Abnehmthread...
22.03.2011 11:07
wer war hier letztens noch so gut in arschtritt verteilen???ich könnt ein vertragen!!!!
22.03.2011 13:15
Zitat von Lilly_81:
wer war hier letztens noch so gut in arschtritt verteilen???ich könnt ein vertragen!!!!
gut bin ich vielleicht auch......
also hier ist mal ein arschtritt.......
Und nen kleiner motivationsschub.......
Tschakaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa wir schaffen das..........
22.03.2011 13:38
Also ich bin gerade im Moment wieder gut dabei. Heute gabs Linseneintopf nach WW für 5 * pro Portion. Dafür ist auch heute nachmittag noch ein Stück Apfelkuchen drin.
Ich mach mir jetzt auch gar keinen Stress mehr wegen den Extra*. Hab ja immer versucht die nicht anzupacken. Und jetzt schreib ich echt alles, alles auf und sooooo schlimm ist es gar nicht. Gestern musste ich mir leider noch nen Sprizz gönnen. Hat mich so angemacht und der hat so was von reingezogen. War total beschickert.
Ich hoffe schwer, dass die Waage mein Gefühl mit mir teilt am Freitag.
Ich mach mir jetzt auch gar keinen Stress mehr wegen den Extra*. Hab ja immer versucht die nicht anzupacken. Und jetzt schreib ich echt alles, alles auf und sooooo schlimm ist es gar nicht. Gestern musste ich mir leider noch nen Sprizz gönnen. Hat mich so angemacht und der hat so was von reingezogen. War total beschickert.
Ich hoffe schwer, dass die Waage mein Gefühl mit mir teilt am Freitag.
22.03.2011 15:11
DIE LISTE!!!
Montag
**
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
)
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
15.03.>>>94,4Kg *grummel*
22.03.>>>93,9kg naja, da war ich ja schon vor 3 Wochen
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg 2 ZIEL ERREICHT -10%
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
*
*
Mittwoch
**
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2kg
09.03. >>> 96,5kg -> -2,7kg
16.03. >>> 96,0kg -> -500g
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
18.3.11: 82,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
11.03.>>>86,8 (aber ich hab gut gegessen)
18.03.>>>86,7 (Mens)
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
18.03. >>> 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg
Samstag
**
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
05.03-12.03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt Hab heute den 10kilo stern bekommen
12.03-19.03: +0,6 ich könnt heulen nur weil ich gestern Abend aufen bday war und es so lecker essen gab... mennoooooooooo
*
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können
19.03. 64,6 kg
*
Sonntag
**
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
Montag
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Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
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Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
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Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
15.03.>>>94,4Kg *grummel*
22.03.>>>93,9kg naja, da war ich ja schon vor 3 Wochen
*
Dienstag
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Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg
2 ZIEL ERREICHT -10% *
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
*
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Mittwoch
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atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
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Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2kg
09.03. >>> 96,5kg -> -2,7kg
16.03. >>> 96,0kg -> -500g
*
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Freitag
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Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
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lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
18.3.11: 82,3 kg
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Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) 11.03.>>>86,8
(aber ich hab gut gegessen) 18.03.>>>86,7
(Mens) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
18.03. >>> 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg
Samstag
**
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu 05.03-12.03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt
Hab heute den 10kilo stern bekommen 12.03-19.03: +0,6
ich könnt heulen nur weil ich gestern Abend aufen bday war und es so lecker essen gab... mennoooooooooo *
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können
19.03. 64,6 kg
*
Sonntag
**
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
22.03.2011 20:37
DIE LISTE!!!
Montag
**
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens )
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
15.03.>>>94,4Kg *grummel*
22.03.>>>93,9kg naja, da war ich ja schon vor 3 Wochen
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg 2 ZIEL ERREICHT -10%
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
21.03. >>> 86,6 (schitt arbeit, mir fehlt die bewegung ;( )
*
*
Mittwoch
**
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2kg
09.03. >>> 96,5kg -> -2,7kg
16.03. >>> 96,0kg -> -500g
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
18.3.11: 82,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
11.03.>>>86,8 (aber ich hab gut gegessen)
18.03.>>>86,7 (Mens)
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
18.03. >>> 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg
Samstag
**
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
05.03-12.03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt Hab heute den 10kilo stern bekommen
12.03-19.03: +0,6 ich könnt heulen nur weil ich gestern Abend aufen bday war und es so lecker essen gab... mennoooooooooo
*
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können
19.03. 64,6 kg
*
Sonntag
**
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
Montag
**
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
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Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
15.03.>>>94,4Kg *grummel*
22.03.>>>93,9kg naja, da war ich ja schon vor 3 Wochen
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg
2 ZIEL ERREICHT -10% *
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
21.03. >>> 86,6 (schitt arbeit, mir fehlt die bewegung ;( )
*
*
Mittwoch
**
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2kg
09.03. >>> 96,5kg -> -2,7kg
16.03. >>> 96,0kg -> -500g
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
18.3.11: 82,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) 11.03.>>>86,8
(aber ich hab gut gegessen) 18.03.>>>86,7
(Mens) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
18.03. >>> 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg
Samstag
**
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu 05.03-12.03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt
Hab heute den 10kilo stern bekommen 12.03-19.03: +0,6
ich könnt heulen nur weil ich gestern Abend aufen bday war und es so lecker essen gab... mennoooooooooo *
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können
19.03. 64,6 kg
*
Sonntag
**
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
22.03.2011 20:45
DIE LISTE!!!
Montag
**
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
15.03.>>>94,4Kg *grummel*
22.03.>>>93,9kg naja, da war ich ja schon vor 3 Wochen
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg
2 ZIEL ERREICHT -10% 15.03+/-0
22.03-0,1kg
hmm muss wohl wieder anfangen aufzuschreiben.... *
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
21.03. >>> 86,6 (schitt arbeit, mir fehlt die bewegung ;( )
*
*
Mittwoch
**
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2kg
09.03. >>> 96,5kg -> -2,7kg
16.03. >>> 96,0kg -> -500g
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
18.3.11: 82,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) 11.03.>>>86,8
(aber ich hab gut gegessen) 18.03.>>>86,7
(Mens) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
18.03. >>> 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg
Samstag
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Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu 05.03-12.03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt
Hab heute den 10kilo stern bekommen 12.03-19.03: +0,6
ich könnt heulen nur weil ich gestern Abend aufen bday war und es so lecker essen gab... mennoooooooooo *
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können
19.03. 64,6 kg
*
Sonntag
**
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
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BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
23.03.2011 11:08
DIE LISTE!!!
Montag
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Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens )
17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens )
14.02.>>> 70,6 kg (und das trotz Kohlfahrt )
21.02.>>> 69,6 kg 1. Ziel erreicht
Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
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Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten )
11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht )
17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht )
*
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
15.03.>>>94,4Kg *grummel*
22.03.>>>93,9kg naja, da war ich ja schon vor 3 Wochen
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg 1ZIEL ERREICHT -5%
2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg 2 ZIEL ERREICHT -10%
15.03+/-0
22.03-0,1kg hmm muss wohl wieder anfangen aufzuschreiben....
*
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
21.03. >>> 86,6 (schitt arbeit, mir fehlt die bewegung ;( )
*
*
Mittwoch
**
atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2 kg
09.03. >>> 96,5 kg -> -2,7 kg
16.03. >>> 96,0 kg -> -500 g
23.03. >>> 95,2 kg -> -800 g
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
18.3.11: 82,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2 hatte gestern Pizza
21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8 (scheiss 87 geknackt )
11.03.>>>86,8 (aber ich hab gut gegessen)
18.03.>>>86,7 (Mens)
*
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6 (war aber ja klar nach der ganzen Schoki)
07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7 (trotz Urlaub, was bin ich froh!)
25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
18.03. >>> 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg
Samstag
**
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9 puhh doch abgenommen freu
05.03-12.03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt Hab heute den 10kilo stern bekommen
12.03-19.03: +0,6 ich könnt heulen nur weil ich gestern Abend aufen bday war und es so lecker essen gab... mennoooooooooo
*
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können
19.03. 64,6 kg
*
Sonntag
**
Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
*
Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme hab nen 3kg Stern bekommen
21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme 1.Ziel erreicht!!
2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
*
Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
*
BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
Montag
**
Prinzessin_Mia-Maus*** 36 Jahre*** Startgewicht 74,5kg *** Wunschgewicht 58-60kg *** altes Prinzip *** 1.Zielgewicht: 69,x kg *** Größe: 1,68 m
03.01.>>> 74,5 kg Startgewicht
10.01.>>> 74,3 kg (blöde Mens
) 17.01.>>> 73,1 kg
24.01.>>> 72,6 kg
31.01.>>> 71,3 kg
07.02.>>> 71,3 kg (und wieder mal die Mens
) 14.02.>>> 70,6 kg
(und das trotz Kohlfahrt ) 21.02.>>> 69,6 kg
1. Ziel erreicht Neue Zielsetzung: 65,x kg
28.02.>>> 69,2 kg
07.03.>>>
*
Peanut82 *** 27 Jahre *** Startgewicht 80 *** Wunschgewicht: ne 6 davor ***
neues Prinzip
29.08. bis 25.10. 2Kg ABANAHME
01.11. bis 22.11. 1 kg ABNAHME
ab 02.01.2011 Neustart mit 75 kg
10.01.2011>>> 74Kg
17.01.2011>>> 72Kg
24.01.2011>>> 71 Kg
31.01.2011>>> 70 Kg
07.02.2011>>> 70 Kg
28.02.2011>>> 68Kg
08.03.2011>>> 67 Kg
*
WildAngel Startgewicht 70,8 kg Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 65 kg
Altes Prinzip
03.01.2011--> 70,8 kg
10.01.2011--> 69,9 kg (Abnahme: 0,9 kg)
17.01.2011--> 69,1 kg (Abnahme: 0,8 kg) langsam aber sicher...
24.01.2011--> 68,9 kg (Abnahme: 0,2 kg) ...
31.01.2011--> 68,3 kg (Abnahme: 0,6 kg)
07.02.2011--> 68,5 kg (Zunahme: 0,2 kg)...
14.02.2011--> 67,7 kg (Abnahme: 0,8 kg)
21.02.2011--> 66,9 kg (Abnahme: 0,8 kg)
28.02.2011--> 66,2 kg (Abnahme: 0,7 kg)
07.03.2011--> 66,1 kg (Abnahme: 0,1 kg) besser als nix!
14.03.2011--> 66,2 kg (Zunahme: 0,2 kg)
21.03.2011--> 65,3 kg (Abnahme: 0,9 kg)
*
Nicky41187 *** 23 Jahre *** Startgewicht: 75,3***
Nächstes Ziel: 65,00 kg
Wunschgewicht: 60kg
25.11. bis 17.12: 1,6 kg ABNAHME
04.01.11 >>>> 70,5 kg (trotz Festtage Gewicht gehalten
) 11.01.11 >>>> 69,5 kg (erstes Ziel erreicht
) 17.01.11 >>>> 69,1 kg
25.01.11 >>>> 68,7 kg
31.01.11 >>>> 67,9 kg
14.02.11 >>>> 66,8 kg (zweites Ziel erreicht
) *
Colli85 *** Startgewicht 78kg ***Zwischenziel 70kg*** Wunschgewicht 59kg Größe: 1,62cm
06.12.: >>>> 78,0 kg
13.12.: >>>> 76,5 kg
20.12.: >>>> 76,5 kg
27.12.: >>>> 76,0 kg
03.01.: >>>> 77,0 kg
10.01.: >>>> 75,6 kg
17.01.: >>>> 73,9 kg
24.01.: >>>> 72,8 kg
31.01.: >>>> 72,3 kg
07.02.: >>>> 71,1 kg
14.02.: >>>> 71,2 kg
*
Lennartsmama
***ProPoints***
Startgewicht Oktober bis jetzt 105,8kg - 94,4kg Zielgewicht: 75kg
12.03.>>>94,4kg
15.03.>>>94,4Kg *grummel*
22.03.>>>93,9kg naja, da war ich ja schon vor 3 Wochen
*
Dienstag
**
Mausen Wunschgewicht 75-80kg startgewicht ...
1 Ziel -5% 7,6kg
11.01 -3,5kg
18.01 -2,2kg
25.01 -1,9kg
1ZIEL ERREICHT -5% 2Ziel -10% ( noch 4,5kg)
01.02.-0,7kg
08.02.-1,9kg
15.02.+/- 0kg
22.02.+0,2kg *hab mit mehr gerechnet
01.03.-1,6kg
08.03.-1,8kg
2 ZIEL ERREICHT -10% 15.03+/-0
22.03-0,1kg
hmm muss wohl wieder anfangen aufzuschreiben.... *
Melly1976 *** Startgewicht 95,2 (27.4.) *** Wunschgewicht: 70 ***
neues Prinzip nächstes Ziel: 80,0
29.08. bis 12.12: 2,1 kg ABNAHME
09.01. >>>85,9 kg - 0,5 kg
13.02. >>>86,5
04.03. >>> 86,0
21.03. >>> 86,6 (schitt arbeit, mir fehlt die bewegung ;( )
*
*
Mittwoch
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atomic-a *** 28 Jahre*** Startgewicht 97,4kg *** Wunschgewicht 75kg *** neues Prinzip *** Zielgewicht: 79kg *** Größe: 1,78 m
02.03. bis 27.10.: 17,3 kg ABNAHME
03.11. bis 08.12. 2,1 kg ABNAHME
ERHALTUNG
05.01. >>> 78,2 kg
19.01. >>> 78,9 kg
GOLDCARD erhalten
Neue Zielsetzung: 76kg
26.01. >>> 78,3 kg
02.02. >>> 78,0 kg
09.02. >>> 77,5 kg
16.02. >>> 77,4 kg
23.02. >>> 76,7 kg
09.03. >>> 76,4 kg
*
Ringelblümchen: 21 Jahre
Startgewicht: 99,2kg - 1. Ziel: 90kg - Wunschgewicht: 60kg
Start am 2. März 2011: 99,2 kg
09.03. >>> 96,5 kg -> -2,7 kg
16.03. >>> 96,0 kg -> -500 g
23.03. >>> 95,2 kg -> -800 g
*
*
Freitag
**
Würmchen2009 (1,70)*** Startgewicht: 80,8kg am 15.02.11 *** Wunschgewicht: 68kg
18.02.11 >>> 80,7kg
25.02.11 >>> 79,5kg
04.03.11 >>> 78,5kg
11.03.11 >>> 78,3kg
18.03.11 >>> 78,4kg
-
lexl*** 1,73 cm *** Startgewicht am 26.11.10: 92 Kg *** Wunschgewicht:70 Kg
altes System
1. Ziel: U90 (erreicht am 3.12.10), 2. Ziel: U85 (erreicht am 21.1.11), 3. Ziel: U80, 4. Ziel: U75
18.2.11: 83,0 Kg
25.2.11: 82,9 Kg
04.3.11: 82,8 kg
18.3.11: 82,3 kg
*
Rinchensarina *** Startgewicht 98,7 *** 1. Ziel: 93 ***
neues Prinzip
05.09. bis 12.11: 7,2kg ABNAHME
2.Ziel: 88.8kg (10%)
19.11. bis 24.12: 3,6kg ABNAHME
02.01.>>> 90.8
07.01>>> 89,3
14.01.>>> 89,2
hatte gestern Pizza 21.01>>> 89,4 (hab ne Fobi und keine P´s gezählt)
28.01>>>88,4
04.02>>>88,4
11.02>>>87,8
18.02.>>>87,6
25.02.>>>87.1
04.03>>> 86,8
(scheiss 87 geknackt ) 11.03.>>>86,8
(aber ich hab gut gegessen) 18.03.>>>86,7
(Mens) *
Lilly_81 *** Startgewicht 120kg *** größe 173,5 m 10% 108 kg *** neues prinzip
07.02.>>>start bei WW mit 120 kg
14.02. >>> - 1 kg
21.02.>>> + 1 kg
25.02.>>> - 3,5 kg
04.03.>>> - 1,5 kg
11.03.>>> +/- 0 kg
18.03.>>> +1,5 kg
*
topolinchen *** Startgewicht 68,2 *** Wunschgewicht 60 kg/Zwischenziel 64 kg
Altes Prinzip
18.10. bis 20.12: 0,8 kg ABNAHME
Ab heute neues Prinzip
24.12. >>> 67,1
31.12. >>> 67,6
(war aber ja klar nach der ganzen Schoki) 07.01. >>> 67,0
14.01. >>> 66,4
21.01. >>> 66,2
28.01. >>> 66,3
04.02. >>> 66,0
11.02. >>> wiegen fiel aus wegen Urlaub
18.02. >>> 65,7
(trotz Urlaub, was bin ich froh!) 25.02. >>> 65,5
04.03. >>> 65,3
11.03. >>> 65,3
18.03. >>> 65,8
*
saetz*** Startgewicht 107kg*** Wunschgewicht 99,9kg
03.01.2011--> 107,0 kg
07.01.2011--> 103,7 kg
14.01.2011--> 103,3 kg
21.01.2011--> 103,1 kg
28.01.2011--> 103,6 kg (ich habs verdient)
04.02.2011--> 102,7 kg
04.03.2011--> 102,5 kg
18.03.2011--> 101,9 kg
Samstag
**
Hot Magenta **** 4 Wochen Online Test
1Ziel: -6,5
22.01- 29.01: - 2,2 ohne WW
29.01- 05.02: - 2,9
05.02-12.02: - 1,4
Ziel erreicht am 12.02
2. Ziel: - 6,5
12.02-19.02: - 1,3
19.02-26.02: - 0,2
26.02-05.03: - 0,9
puhh doch abgenommen freu 05.03-12.03: - 1,1 wenn die Waage von meinem Freund stimmt
Hab heute den 10kilo stern bekommen 12.03-19.03: +0,6
ich könnt heulen nur weil ich gestern Abend aufen bday war und es so lecker essen gab... mennoooooooooo *
Nici25 , neues Startgewicht 67 kg
Ziel 63 kg
05.03. 67 kg
12.03. 66,4 kg Naja hätte besser sein können
19.03. 64,6 kg
*
Sonntag
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Sanne85 *** Startgewicht 92,6 *** 1. Ziel: 83 ***Größe: 1,74m
neues Prinzip
09.01. bis 13.02: 4,3kg ABNAHME
20.02.: 87,8 kg
27.02.: 87,1 kg
06.03.: 85,4 kg Magen-Darm lässt grüßen..
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Übermama*** Startgewicht 87,1 kg *** Wunschgewicht 65 kg ***Größe: 159 cm
1. Ziel: 5% also 82,7 kg
07.02. bis 13.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
14.02. bis 20.02.: -1,6 kg ABNAHME/ Zunahme
hab nen 3kg Stern bekommen 21.02. bis 27.02.: irgendwie war auf Lillys Waage alles anders ...das trag ich hier lieber nich ein!!
28.02. bis 06.03.: -2,2 kg ABNAHME/ Zunahme
1.Ziel erreicht!! 2. Ziel: 79,5 kg
07.02. bis 13.03.: + o,5 kg ABNAHME/ Zunahme
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Annel83 *** 27 Jahre *** Startgewicht über 100 *** 2. Ziel: 10% vom jetzigen Gewicht
neues Prinzip
05.09. bis 03.10: 5,9 kg ABNAHME
10.10. bis 31.10: 2,5 kg ABNAHME
07.11. bis 19.12: 2,3 kg ABNAHME
20.12. bis 02.01.: + 2,1 kg ZUNAHME
03.01. bis 06.02.: 2,3 ABNAHME
07.02. bis 20.02.: +2,2 kg ZUNAHME
27.02. >>>> - 0,2 kg
06.03. >>>> - 0,4 kg
20.03. >>>> - 0,6 kg (das trotz dieser bestimmten tage)
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BiDi *** Startgewicht 93,4 kg *** 1. Ziel: 88,2 kg *** Wunschgewicht 65 - 70 kg ***
neues Prinzip
02.01. bis 09.01: -1,4 kg -> 92,0 kg ABNAHME
09.01. bis 16.01: -1,2 kg -> 90,8 kg ABNAHME
16.01. bis 23.01: -0,4 kg -> 90,4 kg ABNAHME
23.01. bis 30.01: -1,0 kg -> 89,4 kg ABNAHME
30.01. bis 06.02: -0,7 kg -> 88,7 kg ABNAHME 5% geschafft!
06.02. bis 13.02: -0,2 kg -> 88,5 kg ABNAHME
13.02. bis 27.02: +1,6 kg -> 90,1 kg ZUNAHME!!!!!!
27.02. bis 06.03: -0,4 kg -> 89,7 kg ABNAHME
Steff08 Startgewicht [color=#FFF125][color=#FB0034]106,3 kg [/color][/color] 1. Ziel 90kg Wunschgewicht 75 - 80kg
Oktober 2010: 106,3 kg
17. 02.2011 : 97,3 kg Abnahme 9 kg
17.03.2011 : 95,8 kg Abnahme 1,5
23.03.2011 14:11
Hat jmnd schonmal bei WW was bestellt? Mann, die Waage bracuht echt EWIG!!
Muss nachher zwar zur Post, hab ne Sendungbenachrichtigung, aber das wird n Hoppedizpaket sein...
Mein Mann hat sich Heute Quarkauflauf gewünscht, toll was?!
Muss nachher zwar zur Post, hab ne Sendungbenachrichtigung, aber das wird n Hoppedizpaket sein...
Mein Mann hat sich Heute Quarkauflauf gewünscht, toll was?!
23.03.2011 15:16
Ich hab da früher öfter bestellt. Ging eigentlich immer recht fix... Allerdings nur Bücher und Nahrungsmittel...
23.03.2011 20:25
Rinchen,..
ich habe 14 Tage warten müssen, bestelle dort auch nie wieder was, das dauert sooo ewig.
ich habe 14 Tage warten müssen, bestelle dort auch nie wieder was, das dauert sooo ewig.
23.03.2011 20:34
Zitat von WildAngel:Angeblich ist meine Bestellung seit dem 11. unterwegs... Nervt mich langsam!
Ich hab da früher öfter bestellt. Ging eigentlich immer recht fix... Allerdings nur Bücher und Nahrungsmittel...
23.03.2011 20:46
Jetzt guck ich in die Bestellnummer: MEIN PAKET WURDE ZURÜCK GESCHICKT! Ich hätte angeblich eine Benachrichtigung bekommen und das Paket nicht abgeholt!
KOTZ! ECHT!
KOTZ! ECHT!
23.03.2011 20:47
Zitat von Guddy:Ja weil Du da ja nüchtern bist und so... Abends ist man immer voll Wasser und nicht nüchtern. Wobei wenn man in die Treffen geht wird man ja immer abends gewogen...
mal ne frage zum wiegen, muss das morgens sein?
23.03.2011 22:53
Zitat von rinchensarina:
Zitat von Guddy:Ja weil Du da ja nüchtern bist und so... Abends ist man immer voll Wasser und nicht nüchtern. Wobei wenn man in die Treffen geht wird man ja immer abends gewogen...
mal ne frage zum wiegen, muss das morgens sein?
is quasi geschmacksache. wer drauf steht sich abends voll essen und wasser zu wiegen kann das so machen. ich hingegen mach mich vorher immer schön leer... zehennägel schneiden, haare bürsten... usw.
wichtig ist dass du es dann immer entweder morgens oder abends machst.
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