oh ja das stimmt mit dem stillstand ist echt nervig sowas.. ubd du ackerst echt... echt im apfel??? hmmm.. wuste ich nicht naja.. ja aber das ist echt merkwürdig mit dem gewicht... habe echt angst das die waage spinnt und ich wiege nachher wider 96... au man... ist echt nicht leicht alles... bei dir sieht es soooooo leicht aus... und hört sich sooo leicht an...

ansich is es auch leicht aber dieser verdammte stillsatnd...

Zitat von cookie86:

ansich is es auch leicht aber dieser verdammte stillsatnd...

ja klar.. sehr leicht.. spinner ey...

so schwer is dasecht nicht

25.3.11 08.04.11 15.04.11 22.04.11 30.04.11
gewicht:
78,5 ,76,4 (-2,1 kg), 75,5(-900 gr.), 75,4(-100gr) 74,8(-600gr)
oa:
31 cm, 31cm (=), 30 cm(-1cm), 30cm (=) , 29,5 cm(-0,5cm)
brust:
107cm, 101cm(-6 cm), (=), 99cm(-2cm) , 98 cm (-1cm)
taille:
88cm, 82cm (-6cm),80cm(-2cm),80cm(=) , 79 cm(-1 cm)
bauch:
105cm, 99cm (-6cm), 98cm(-1cm),96cm(-2cm) , 95cm(-1cm)
po:
112cm ,109cm (-3cm), 107 cm(-2cm),106cm(-1cm) , 105cm(-1cm)
bein:
55cm ,54,5cm (-0,5cm),54 cm(-o,5 cm),53cm(-1cm) , 52,5 cm (-0,5cm)


kein stillstand

hey süsse freu mich voll für dich!!! ich habe mir jetzt endlich ein massband gekauft... endlich habe ich ein gefunden. man man man .. wie verhext... niergens haben die ein.. also heisst es freitag ist messen dran

dann empfehle ich dir, dich morgens vor dem frühstück zu messen
ich hatte mir eins bei kaufland geholt meine ich

ja will ich auch
ich habe meins jetzt von rossmann

und, wie gehts dir sonst so?

joa geht... gehe gleich ins fitnessstudio.. das erste mal nach 8 wochen... ich hoffe es klappt alles und bei dir?

na dann wünsch ich dir mal viel spaß
joa, wurd heut bei einem minimilk schwach aber sonst, gehts
wie lufts bei dir ernährungstechnisch?

ja... also.... gestern... ich habe mich fertig gemacht für den sport bin auch schon losgefahren dann fällt mir ein ich habe mein handtuch vergessen.. so ich umgedreht und men handtuch geholt... dann fragt daniel mich was machtst du ? ich dann ich habe mein handtuch vergessen.. er dann mir ist sooo schlecht... und er musste sich übergeben... tja das wars dann mit sport... ich konnte es nicht lassen mich heut zu wiegen und ich habe die 93,5 gehalten... bei mir ist es ja auch so das voll viel runter sind und in den nächstren tagen wieder was drauf ist... aber diesmal und ich habe mich heute auch voll wohl gefühlt also musste ich auch die waage

das mit daniel, erstmal gute besserung! markus liegt seit freitag flach geht hier omentan voll rum, also erkältungen und magen-darm

blöd, das es mit dem trainieren nicht geklappt hat, aber sehr schön, das du dein gewicht halten konntest

passt du denn jetzt auch auf, was du isst?

ich kann momentan nicht aufschreiben
simonsky hat mein buch versteckt

danke... aber ihm geht es wieder gut.. keine ahnung was das war.. immer wenn ich weg will kommt was dazwischen
ja ich achte drauf das ich nicht zu fettiges esse und wenn ja dann lass ich eine mahlzeit weg.. oder ess dann nur wenig... aber ich achte drauf und süsses klappt echt gut mit weg lassen oder eher gesagt in grenzen halten..
*
hahahaha simon hat es versteckt?? warum das den?? "mama du sollst nicht abnehmen?"

ich weiß auch nicht, ich habe nur mitbekommen, ohhh, malen" und seit dem ist es weg
aber ich werde es finden, ansonsten nehm ich morgen nen collegeblock
jaaa, bei mir klappts mit den süßkram auch recht gut
dieses we ist mein sündige tag der samstag, da ist ja das dsds finale und da kommt dann ne freundin mit ihrem verlobten vorbei, joa und wie das so ist, mit chips und pizza aber man braucht das ja auch

ich hab momentan still probleme mit hanna erst war es ihr zu wenig und grad hat sie die brust ganz verweigert das ging eine stunde unter heftigsten gebrüll so, dann hat mein mann ihr ne flasche gemacht und zack, leer war sie
ich werd dann wohl gleich mal ne flasche für morgen früh abpumpen, und morgen früh versuchen, das sie die brust nimmt, ansonsten bekommt sie die abgepumpte milch