Zitat von kleinenicole:

Zitat von SmileOnYourFace:

Hey, wie gehts euch? Meine Waage rührt und ruckelt sich nicht

huhu süße mir gehts gut hoffe dir auch

naja meine Waage steht auch fast still geht immer nur langsam aber was solls besser so als zu schnell mir fehlen noch 200gramm bis zu meinen 6 Kg Abnahme

mir gehts gut, hab jetzt bis donnerstag frei ja bei mir bleibts bei 4,1kg stehen aber ich seh schon an mir, dass ich abgenommen habe wann gehste wieder dancen?

am Mittwoch geh ich wieder dancen immer von 20 - 21 Uhr jeden Mittwoch grins naja mal sehen ob ich da meine 200 gramm weg bekommen die noch fehlen zu 6 kg Abnahme

cool frei haste freut mich für dich

Zitat von SmileOnYourFace:

Unsere Abnehmliste - Stand vom 12.04.2010

.

Puschi
Start: 01.02.2010
Größe : 1,60 m
Startgewicht: 77 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 68 kg
Abnahme: 8,2 kg -3,3% Körperfett -46cm Körperumfang
.
atomic-a
Start: 03.03.2010
Größe: 1,78 m
Startgewicht: 97,4 kg
Ziel: mind. 10 kg
Momentan: 89,5 kg
Abnahme: 7,9 kg
.
Laskaja
Beginn: 10.03.2010
Größe: 1,69 m
Startgewicht: 80kg
Ziel: 55 - 60 Kg
Momentan: 78,5 kg
Abnahme: 1,5 kg
.
kleinenicole
Start: 21.03.2010
Größe: 1,60 m
Startgewicht: 82 kg
Ziel: -15 kg
Momentan: 78 kg
Abnahme: 4 kg
.
nisa03
Start: 21.03.2010
Größe: 1,79 m
Startgewicht: 99 kg
Ziel: 85 kg
Momentan: 97 kg
Abnahme: 2 kg
.
Sandy20
Start: 22.03.2010
Größe: 1,50 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel : - 10 kg
.
Ladymaus
Start: 22.03.2010
Größe: 1,71 m
Startgewicht: 59 kg
Ziel: 55/56 kg
.
xenia06
Start: 12.04.2010
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel: 50 kg
.
Smile
Start: 23.03.2010
Größe: 1,76 m
Startgewicht: 90,6 kg
Ziel: mind. - 10 kg
Momentan: 86,5 kg
Abnahme: 4,1 kg
.
Gianni2009
Start: 24.03.2010
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 67,3 kg
Ziel: 58 kg
Momentan: 66,0 kg
Abnahme: 1,3 kg

.
Mummies-Sunshine
Start: -
Größe: 1,63 cm
Startgewicht: 68 kg
Ziel: - 12 kg
Momentan: 62 kg
Abnahme: 6 kg
.
Lenilein85
Start: -
Größe: 1,75 m
Startgewicht: 83,2 kg
Ziel: - 18 kg
Momentan: 77,6 kg
Abnahme: 5,6 kg
.
cj_190580
Start: -
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 93 kg
Ziel: -19 kg
Momentan: 87,5 kg
Abnahme: 5,5 kg
.
mimi16
Start: 08.04.2010
Größe: 1,63 m
Startgewicht: 64 kg
Ziel: -10 kg
Momentan:
Abnahme:
.
Sue79
Start: 12.04.2010
Größe: 1,72 m
Startgewicht: 81 kg
Ziel: 70 kg
Momentan:
Abnahme:

.
________________________
.
Talia
Start: 19.03.2010
Größe: 1,65 m
Startgewicht: 84 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 80 kg
Abnahme: 4 kg Schluss mit Abnehmen wegen Schwangerschaft
.
Schickt mir doch eure Veränderungen bitte per PN, weil nicht jeder beim aktualisieren die aktuelle Liste nimmt. Danke Und viel Glück weiterhin

hmm ich wurde in der liste vergessen bei mir sind auch schon 2kg weg

Zitat von kleinenicole:

am Mittwoch geh ich wieder dancen immer von 20 - 21 Uhr jeden Mittwoch grins naja mal sehen ob ich da meine 200 gramm weg bekommen die noch fehlen zu 6 kg Abnahme

cool frei haste freut mich für dich

ja ich muss mich auch mal sportlich betätigen naja was solls.... ja ich freu mich auch, endlich mal wieder nen bissel frei immer mittwochs, cool!!!!

jo immer Mittwochs grins

und was machste feines jetzt wo du frei hast?

sandy20 ich ändere es dann...

Zitat von kleinenicole:

jo immer Mittwochs grins

und was machste feines jetzt wo du frei hast?

muss möbel abholen, löcher bohren und anfangen das schlafzimmer zu machen, soll endlich mal fertig werden

Smile bohrst du selber?ich kann das garnicht ok habs mal versucht aber dnan hab ich es doch lieber von meinem Mann machen lassen

naja ich weiß nich was ick mache heut noch

Zitat von kleinenicole:

Smile bohrst du selber?ich kann das garnicht ok habs mal versucht aber dnan hab ich es doch lieber von meinem Mann machen lassen

naja ich weiß nich was ick mache heut noch

nee nee macht auch mein schatz, aber ich guck zu

Unsere Abnehmliste - Stand vom 19.04.2010

.

Puschi
Start: 01.02.2010
Größe : 1,60 m
Startgewicht: 77 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 68 kg
Abnahme: 8,2 kg
.
atomic-a
Start: 03.03.2010
Größe: 1,78 m
Startgewicht: 97,4 kg
Ziel: mind. 10 kg
Momentan: 89,5 kg
Abnahme: 7,9 kg
.
Laskaja
Beginn: 10.03.2010
Größe: 1,69 m
Startgewicht: 80kg
Ziel: 55 - 60 Kg
Momentan: 78,5 kg
Abnahme: 1,5 kg
.
kleinenicole
Start: 21.03.2010
Größe: 1,60 m
Startgewicht: 82 kg
Ziel: -15 kg
Momentan: 78 kg
Abnahme: 4 kg
.
nisa03
Start: 21.03.2010
Größe: 1,79 m
Startgewicht: 99 kg
Ziel: 85 kg
Momentan: 97 kg
Abnahme: 2 kg
.
Sandy20
Start: 22.03.2010
Größe: 1,50 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel : - 10 kg
Momentan: 53
Abnahme: 2 kg
.
Ladymaus
Start: 22.03.2010
Größe: 1,71 m
Startgewicht: 59 kg
Ziel: 55/56 kg
.
xenia06
Start: 12.04.2010
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel: 50 kg
.
Smile
Start: 23.03.2010
Größe: 1,76 m
Startgewicht: 90,6 kg
Ziel: mind. - 10 kg
Momentan: 86,5 kg
Abnahme: 4,1 kg
.
Gianni2009
Start: 24.03.2010
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 67,3 kg
Ziel: 58 kg
Momentan: 66,0 kg
Abnahme: 1,3 kg

.
Mummies-Sunshine
Start: -
Größe: 1,63 cm
Startgewicht: 68 kg
Ziel: - 12 kg
Momentan: 62 kg
Abnahme: 6 kg
.
Lenilein85
Start: -
Größe: 1,75 m
Startgewicht: 83,2 kg
Ziel: - 18 kg
Momentan: 77,6 kg
Abnahme: 5,6 kg
.
cj_190580
Start: -
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 93 kg
Ziel: -19 kg
Momentan: 87,5 kg
Abnahme: 5,5 kg
.
mimi16
Start: 08.04.2010
Größe: 1,63 m
Startgewicht: 64 kg
Ziel: -10 kg
Momentan:
Abnahme:
.
Sue79
Start: 12.04.2010
Größe: 1,72 m
Startgewicht: 81 kg
Ziel: 70 kg
Momentan:
Abnahme:

.
________________________
.
Talia
Start: 19.03.2010
Größe: 1,65 m
Startgewicht: 84 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 80 kg
Abnahme: 4 kg Schluss mit Abnehmen wegen Schwangerschaft
.
Schickt mir doch eure Veränderungen bitte per PN, weil nicht jeder beim aktualisieren die aktuelle Liste nimmt. Danke Und viel Glück weiterhin

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von kleinenicole:

Smile bohrst du selber?ich kann das garnicht ok habs mal versucht aber dnan hab ich es doch lieber von meinem Mann machen lassen

naja ich weiß nich was ick mache heut noch

nee nee macht auch mein schatz, aber ich guck zu

grins genau ich guck auch mit zu oder halte meistens den staubsauger ran also das rohr damit man nich soviel Bohrstaub hat hihi

Zitat von kleinenicole:

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von kleinenicole:

Smile bohrst du selber?ich kann das garnicht ok habs mal versucht aber dnan hab ich es doch lieber von meinem Mann machen lassen

naja ich weiß nich was ick mache heut noch

nee nee macht auch mein schatz, aber ich guck zu

grins genau ich guck auch mit zu oder halte meistens den staubsauger ran also das rohr damit man nich soviel Bohrstaub hat hihi

Ja genau Apropos, werd dann mal so langsam loslegen

Unsere Abnehmliste - Stand vom 19.04.2010

.

Puschi
Start: 01.02.2010
Größe : 1,60 m
Startgewicht: 77 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 68 kg
Abnahme: 8,2 kg
.
atomic-a
Start: 03.03.2010
Größe: 1,78 m
Startgewicht: 97,4 kg
Ziel: mind. 10 kg
Momentan: 89,5 kg
Abnahme: 7,9 kg
.
Laskaja
Beginn: 10.03.2010
Größe: 1,69 m
Startgewicht: 80kg
Ziel: 55 - 60 Kg
Momentan: 78,5 kg
Abnahme: 1,5 kg
.
kleinenicole
Start: 21.03.2010
Größe: 1,60 m
Startgewicht: 82 kg
Ziel: -15 kg
Momentan: 76,2kg
Abnahme: 5,8 kg
.
nisa03
Start: 21.03.2010
Größe: 1,79 m
Startgewicht: 99 kg
Ziel: 85 kg
Momentan: 97 kg
Abnahme: 2 kg
.
Sandy20
Start: 22.03.2010
Größe: 1,50 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel : - 10 kg
Momentan: 53
Abnahme: 2 kg
.
Ladymaus
Start: 22.03.2010
Größe: 1,71 m
Startgewicht: 59 kg
Ziel: 55/56 kg
.
xenia06
Start: 12.04.2010
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 55 kg
Ziel: 50 kg
.
Smile
Start: 23.03.2010
Größe: 1,76 m
Startgewicht: 90,6 kg
Ziel: mind. - 10 kg
Momentan: 86,5 kg
Abnahme: 4,1 kg
.
Gianni2009
Start: 24.03.2010
Größe: 1,70 m
Startgewicht: 67,3 kg
Ziel: 58 kg
Momentan: 66,0 kg
Abnahme: 1,3 kg

.
Mummies-Sunshine
Start: -
Größe: 1,63 cm
Startgewicht: 68 kg
Ziel: - 12 kg
Momentan: 62 kg
Abnahme: 6 kg
.
Lenilein85
Start: -
Größe: 1,75 m
Startgewicht: 83,2 kg
Ziel: - 18 kg
Momentan: 77,6 kg
Abnahme: 5,6 kg
.
cj_190580
Start: -
Größe: 1,67 m
Startgewicht: 93 kg
Ziel: -19 kg
Momentan: 87,5 kg
Abnahme: 5,5 kg
.
mimi16
Start: 08.04.2010
Größe: 1,63 m
Startgewicht: 64 kg
Ziel: -10 kg
Momentan:
Abnahme:
.
Sue79
Start: 12.04.2010
Größe: 1,72 m
Startgewicht: 81 kg
Ziel: 70 kg
Momentan:
Abnahme:

.
________________________
.
Talia
Start: 19.03.2010
Größe: 1,65 m
Startgewicht: 84 kg
Ziel: - 14 kg
Momentan: 80 kg
Abnahme: 4 kg Schluss mit Abnehmen wegen Schwangerschaft
.
Schickt mir doch eure Veränderungen bitte per PN, weil nicht jeder beim aktualisieren die aktuelle Liste nimmt. Danke Und viel Glück weiterhin

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von kleinenicole:

Zitat von SmileOnYourFace:

Zitat von kleinenicole:

Smile bohrst du selber?ich kann das garnicht ok habs mal versucht aber dnan hab ich es doch lieber von meinem Mann machen lassen

naja ich weiß nich was ick mache heut noch

nee nee macht auch mein schatz, aber ich guck zu

grins genau ich guck auch mit zu oder halte meistens den staubsauger ran also das rohr damit man nich soviel Bohrstaub hat hihi

Ja genau Apropos, werd dann mal so langsam loslegen

ja machs gut süße Frohes schaffen für euch

bis später