Hallo alle miteinander
Ich möchte sooooo gerne meine überflüssigen Pfunde (ok es sind einige Kilo´s) verlieren...
Ich habe echt große Probleme mit dem durchhalten und suche gleichgesinnte um sich gegenseitig zu motivieren.

Ich habe mir das Buch von Dr.Pape gekauft da ich finde das diese Art des Abnehmens aufgrund der einfachen Durchführung machbar ist, gestartet bin ich auch schon (zur Zeit aber nicht ) aber ich habe echt Probleme mit der Pause vom Frühstück bis zum Mittagessen und morgens soviel zu Essen... Auch das Wassertrinken fällt mir schwer bin ein leidenschaftlicher Süßtrinker...

Also Mädels, wer schließt sich mir an und versucht es?

Noch etwas zu mir: Ich bin 28, 156cm klein und wiege 87,5 Kilo...

Möchte gerne 30 Kilo abspecken, bis zum Normalgewicht.

Lg

hey,
ich hab es auch versucht ,funktioniert ganz gut ,hatte einen durchhänger,aber zusammen könnte man es schaffen =)

möchte auch ca noch 15kg abnehmen

na dann los ran an den speck mädels.

(geh mir bloss nicht fremd lucas)

Zitat von Gurke88:

na dann los ran an den speck mädels.

(geh mir bloss nicht fremd lucas)

gurke du bist auch überall

hahahh ja na endlich wer,der meine abnehmmethode auch amcht hahahahahah denn deine gurke,hmmm da blicke ich nciht ganz durch ==)

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von Gurke88:

na dann los ran an den speck mädels.

(geh mir bloss nicht fremd lucas)

gurke du bist auch überall

hahahh ja na endlich wer,der meine abnehmmethode auch amcht hahahahahah denn deine gurke,hmmm da blicke ich nciht ganz durch ==)

man nehme eine gurke und schneidet sie in gleich große teile und dann alles auf fressen ganz schnell ach mir war gerade so.

ich verfloge dich hier, im schlaf,im haus, ich bin immer bei dir rrrrrrrrrrr


na dann los gibt euch typs und zieht es durch.

ich will erfolge sehen

Zitat von Gurke88:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von Gurke88:

na dann los ran an den speck mädels.

(geh mir bloss nicht fremd lucas)

gurke du bist auch überall

hahahh ja na endlich wer,der meine abnehmmethode auch amcht hahahahahah denn deine gurke,hmmm da blicke ich nciht ganz durch ==)

man nehme eine gurke und schneidet sie in gleich große teile und dann alles auf fressen ganz schnell ach mir war gerade so.

ich verfloge dich hier, im schlaf,im haus, ich bin immer bei dir rrrrrrrrrrr


na dann los gibt euch typs und zieht es durch.

ich will erfolge sehen

gurke is überalllllllll

*
gurke gib uns auch tiiiiippps =) hahahah
ich will auch endlich erfolge

Zitat von Rabiha:

Hallo alle miteinander
Ich möchte sooooo gerne meine überflüssigen Pfunde (ok es sind einige Kilo´s) verlieren...
Ich habe echt große Probleme mit dem durchhalten und suche gleichgesinnte um sich gegenseitig zu motivieren.

Ich habe mir das Buch von Dr.Pape gekauft da ich finde das diese Art des Abnehmens aufgrund der einfachen Durchführung machbar ist, gestartet bin ich auch schon (zur Zeit aber nicht ) aber ich habe echt Probleme mit der Pause vom Frühstück bis zum Mittagessen und morgens soviel zu Essen... Auch das Wassertrinken fällt mir schwer bin ein leidenschaftlicher Süßtrinker ...

Also Mädels, wer schließt sich mir an und versucht es?

Noch etwas zu mir: Ich bin 28, 156cm klein und wiege 87,5 Kilo...

Möchte gerne 30 Kilo abspecken, bis zum Normalgewicht.

Lg

Hallo, du darfst auch Zero-Getränke nehmen
Habe es auch angefangen, aber dann hatte ich einen Hänger und starte wieder von neuen.

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

Zitat von Gurke88:

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

schön wäre es, aber das lässt sich mit Kind glaube nicht verbinden

Zitat von Gurke88:

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

gurke ohne worte

Zitat von SchatzisMama:

Zitat von Gurke88:

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

schön wäre es, aber das lässt sich mit Kind glaube nicht verbinden

dann kind in die kita, gleich früh um acht. und nachmittag abgeholt,abend essen und ins bett. möglich ist alles.
aber ob es auch gut ist ist eine andere sache

aber die idee war gut

Zitat von SchatzisMama:

Zitat von Gurke88:

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

schön wäre es, aber das lässt sich mit Kind glaube nicht verbinden

erzähl mal wie ziehst du das durch?und zero getränke darf man echt???

Zitat von Gurke88:

Zitat von SchatzisMama:

Zitat von Gurke88:

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

schön wäre es, aber das lässt sich mit Kind glaube nicht verbinden

dann kind in die kita, gleich früh um acht. und nachmittag abgeholt,abend essen und ins bett. möglich ist alles.
aber ob es auch gut ist ist eine andere sache

aber die idee war gut

nd was is mit arbeit???gurke du kannst ein diätbuch schreiben

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von Gurke88:

Zitat von SchatzisMama:

Zitat von Gurke88:

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

schön wäre es, aber das lässt sich mit Kind glaube nicht verbinden

dann kind in die kita, gleich früh um acht. und nachmittag abgeholt,abend essen und ins bett. möglich ist alles.
aber ob es auch gut ist ist eine andere sache

aber die idee war gut

nd was is mit arbeit???gurke du kannst ein diätbuch schreiben

na arbeiten brauch man dann nicht mehr gehen. weil man ja den ganzen tag schläft und somit kaum geld ausgibt da reicht doch alg2 völlig aus.

ich und diät buch lach. bin doch nicht mal in der lage mein gewicht runter zu kriegen .

Zitat von Gurke88:

Zitat von LuCaS2011:

Zitat von Gurke88:

Zitat von SchatzisMama:

Zitat von Gurke88:

schlank im schlaf ganz einfach....man nehme ein bett legt sich hin und schläft 18stunden am tag. je mehr man schläft um so weniger isst man.

war das so?

schön wäre es, aber das lässt sich mit Kind glaube nicht verbinden

dann kind in die kita, gleich früh um acht. und nachmittag abgeholt,abend essen und ins bett. möglich ist alles.
aber ob es auch gut ist ist eine andere sache

aber die idee war gut

nd was is mit arbeit???gurke du kannst ein diätbuch schreiben

na arbeiten brauch man dann nicht mehr gehen. weil man ja den ganzen tag schläft und somit kaum geld ausgibt da reicht doch alg2 völlig aus.

ich und diät buch lach. bin doch nicht mal in der lage mein gewicht runter zu kriegen .

wie geil si das denn ,deine philosophie hat was