Zitat von highdi:

Zitat von sunnymummy:

Seit Montag reiß ich mich ja wieder am Riemen, hab ja die letzten Wochen nur gefuttert..
Montag war ich deshalb bei 75,8 kg
gestern bei 74,7
und heute bei 73,7
und jetzt will ich mit Schlank im Schlaf anfangen, mal sehen ob ich damit zurecht komme, die Listenführung ist nichts für mich

SIS ist super! Damit habe ich vor der Schwangerschaft schon mal einiges abgenommen. Vor allem ist das auch von Dauer und ohne Jojo.
Aber solange ich stille, will ich das nicht versuchen. Wir sind ja hier seit ein paar Wochen mit Extrem-Puperei geplagt. Das könnte ja auch evtl. von zuviel Eiweiß kommen. Aber diese "Diät" ist auf alle Fälle ne klasse Entscheidung!

Na das hört sich ja super an, das macht mir Mut SIS durchzuhalten und es fällt mir auch erstaunlich leicht
Ich würde es auch nicht machen beim stillen, ich denke, dafür wären auch die 5 Stunden Pause dazwischen zu lange
Aber irgendwann wirst du ja auch nicht mehr voll stillen und dann hast du ja schonmal eine gute Abnehm-Variante im kopf

Zitat von highdi:

Zitat von sunnymummy:

Zitat von highdi:

Also anrufen tu ich da oft, da hab ich auch kein Problem mit, aber die bitten, zu kommen und mir die Übungen nochmal zeigen. Hmmmm, ich glaub, da würd auch nix anders bei rauskommen

hey Süße, lass den Kopf nicht hängen, ich hab von meinem Rückbildungskurs fast garnichts mitbekommen weil ich Fabio meist auf dem Arm hatte und die Übungen sind so auch nicht im Kopf geblieben, aber ich hab von der AOK eine Rückbildungs-DVD geschenkt bekommen und kann so ein wenig machen, wenn der Kleine schläft.
Schau mal hier, vielleicht ist so eine DVD auch was für dich?
http://www.weltbild.de/9/r%C3%BCckbildungsgymnasti k+dvd.html?tt=1&ts=1

wär vielleicht nicht schlecht...
Wenn Pupsi schläft, bin ich nur am Rödeln, ich bin in den 12 Wochen noch nicht mal zum ferngucken gekommen. Dann müsste ich MC komplett sausen lassen und das will ich irgendwie nicht, dann lieber die Glotze.
Also Zeit für Gymnastik ist nicht wirklich momentan
Aber ich denke, irgendwann wird alles besser, oder?

Ja klar wirds irgendwann besser. Wenn Tobias nicht mehr sooft hunger hat wie jetzt, wo er noch so klein ist, wirst du ja auch wieder längere Pausen dazwischen haben, ausserdem beschäftigen die Kleinen sich ja auch irgendwann mal ne Zeit alleine

huhu
69.8kg endlich wieder ne 6 vorn dran

Hallöchen Mädels.
Hab mich heute morgen gewogen: 57,8kg
Vor der SS hatte ich ca. 53-54kg.
Am Tag der Entbindung dann 71,5kg
2 Tage später ca 62kg
Mein Ziel ist die 55.

Schlank im Schlaf ist super, hat mein Schatz auch gemacht, und einiges abgenommen. Man muss halt nur aufpassen, dass man zwischendurch nix nascht, was mir persönlich immer sehr schwer fällt.
@Ina: Das mit dem Schnellessen ist glaub ich normal bei 4 Kindern, hab mich da gestern noch mit meiner Schwägerin drüber unterhalten (3 Kinder)
Normal ist auch, wenn man essen geht, und seinem Partner dann das Essen kleinschneiden will. Wie bei den Kinder eben.

Zitat von hase:

Hallöchen Mädels.
Hab mich heute morgen gewogen: 57,8kg
Vor der SS hatte ich ca. 53-54kg.
Am Tag der Entbindung dann 71,5kg
2 Tage später ca 62kg
Mein Ziel ist die 55.

Schlank im Schlaf ist super, hat mein Schatz auch gemacht, und einiges abgenommen. Man muss halt nur aufpassen, dass man zwischendurch nix nascht, was mir persönlich immer sehr schwer fällt.
@Ina: Das mit dem Schnellessen ist glaub ich normal bei 4 Kindern, hab mich da gestern noch mit meiner Schwägerin drüber unterhalten (3 Kinder)
Normal ist auch, wenn man essen geht, und seinem Partner dann das Essen kleinschneiden will. Wie bei den Kinder eben.

Ich schmeiß mich weg... Stell Dir das bildlich vor, wie der dann guckt, wenn sein Rumpsteak mundgerecht da liegt...

Zitat von Lulenthe:

Zitat von hase:

Hallöchen Mädels.
Hab mich heute morgen gewogen: 57,8kg
Vor der SS hatte ich ca. 53-54kg.
Am Tag der Entbindung dann 71,5kg
2 Tage später ca 62kg
Mein Ziel ist die 55.

Schlank im Schlaf ist super, hat mein Schatz auch gemacht, und einiges abgenommen. Man muss halt nur aufpassen, dass man zwischendurch nix nascht, was mir persönlich immer sehr schwer fällt.
@Ina: Das mit dem Schnellessen ist glaub ich normal bei 4 Kindern, hab mich da gestern noch mit meiner Schwägerin drüber unterhalten (3 Kinder)
Normal ist auch, wenn man essen geht, und seinem Partner dann das Essen kleinschneiden will. Wie bei den Kinder eben.

Ich schmeiß mich weg... Stell Dir das bildlich vor, wie der dann guckt, wenn sein Rumpsteak mundgerecht da liegt...

Was ich da schreibe, beruht auf einer wahren Geschichte

Hallo Mädels, warum auch immer, ich hab wieder 3 Kilo zugenommen und bin extrem derpi.. Menno... Zu Beginn habe ich vom stillen so schön abgenommen, jetzt fress ich wieder wie ein Scheunendrescher.. Denn sobald ich mal weniger zu mir nehme, nimmt meine Milch ab bzw. ich fühle mich total schlapp und ausgesaugt..
-
Naja, dann eben nach dem stillen!

Hi NewMommy,
lange nichts gelesen von Dir... Geht es Euch gut?
Hier ist es sehr still die letzten Tage, ich vermute mal, ich bin nicht die Einzige, die gerade ein Abnehm-Motivationstief hat . Hab ein Kilo mehr wieder... Mist.

Ich bin auf eine neue Diät umgestiegen.
Ich verzichte auf sämtliche Milchprodukte und alles, was Zucker enthält.
Ich ernähre mich praktisch nur noch von Wurstbrot, etc.
Da vergeht einem das Essen....
Also das ist keine freiwillige Diät, ich soll das machen wegen den Koliken, das wurde mir von 2 Osteopathen unabhängig geraten.....
Ich hab jetzt auch 73 vorne stehen (macht aber keinen Spaß, das sag ich euch)

Ich halte mich hartnäckig bei 80,2 Kilo.....es will einfach keine 7 vorne dran....

ich hänge bei 57

oh gott sara du hast Probleme
wie groß bist du?

ich hab 71,6

ich hänge nun bei der 69 fest, dabei ist mein Ziel so nah

Zitat von uni:

oh gott sara du hast Probleme
wie groß bist du?

ich hab 71,6

nur 156

Aso na gut wärst du jetz größer hätt ich geschmipft