Name: Nadine
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport und verzicht auf süsses!
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
17.08.2010 - 95,9 kg, BMI 33,3
24.08.2010 - 86,2 kg, BMI 30,1
27.03.2011 - 88,9 kg, BMI 30,8
06.06.2011 - 82,4 kg, BMI 28,7
04.07.2011 - 80,8 kg, BMI 28
22.08.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
05.09.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
03.10.2011 - 79,2 kg, BMI 27,6
10.10.2011 - 78,8 kg, BMI 27,4
17.10.2011 - 78,1 kg, BMI 27,3
***
Ich habe bereits 17,8 kg abgenommen, 10,1 kg müssen noch weg

Zitat von Swizzly84:

Name: Nadine
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport und verzicht auf süsses!
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
17.08.2010 - 95,9 kg, BMI 33,3
24.08.2010 - 86,2 kg, BMI 30,1
27.03.2011 - 88,9 kg, BMI 30,8
06.06.2011 - 82,4 kg, BMI 28,7
04.07.2011 - 80,8 kg, BMI 28
22.08.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
05.09.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
03.10.2011 - 79,2 kg, BMI 27,6
10.10.2011 - 78,8 kg, BMI 27,4
17.10.2011 - 78,1 kg, BMI 27,3
***
Ich habe bereits 17,8 kg abgenommen, 10,1 kg müssen noch weg

supi!!!

Zitat von grinsbacke:

Zitat von Swizzly84:

Name: Nadine
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport und verzicht auf süsses!
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
17.08.2010 - 95,9 kg, BMI 33,3
24.08.2010 - 86,2 kg, BMI 30,1
27.03.2011 - 88,9 kg, BMI 30,8
06.06.2011 - 82,4 kg, BMI 28,7
04.07.2011 - 80,8 kg, BMI 28
22.08.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
05.09.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
03.10.2011 - 79,2 kg, BMI 27,6
10.10.2011 - 78,8 kg, BMI 27,4
17.10.2011 - 78,1 kg, BMI 27,3
***
Ich habe bereits 17,8 kg abgenommen, 10,1 kg müssen noch weg

supi!!!

danke...
und wie läuft es bei dir?!

nicht so gut. aber habe wieder mit konsequent sein angefangen. ab nächsten montag will ich auch wieder wiegen und werde mein gewicht posten...

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 67,8 kg, BMI 24,9
Größe: 165 cm
max. Zunahme: 12kg
Grund: Ich bin Schwannger
***

Schwangerschaft am 06.10.2011 festgestellt
voraussichtlicher ET: 12.06.2012

10.10.2011 - 67.8 kg
17.10.2011 - 67.8 kg

***
Ich habe bereits 0 kg zugenommen, 0 kg duerfen noch maximal dazukommen Klar, sollte ich mehr zunehmen, ist es nicht schlimm, aber ich versuche echt nicht all zu viel zuzunehmen

*************
nur noch eine Woche Bootcamp ja, es macht mir immer noch Spass und ich glaube ich werde es auch weiter machen, denn ich merke es tut mir gut und es hilft mir ein wenig mein Gewicht unter kontrolle zu halten. Ich habe natuerlich mit meiner Trainerin gesprochen und sie sagte, es sei vollkommen ok weiter zu machen, ich solle es halt nur langsam angehen lassen und wenn ich merke, ich kann nicht mehr, kleine Pausen machen. Und halt ab dem 3. Monat aufpassen mit den Abs.

@nadine
ah supi, hast du klasse gemacht

Ahhhhh, I am so excited Dies ist ja die letzte Woche vom Bootcamp und heute war die Gruenderin da. Sie ist eine ganz tolle Frau und suuuuuper net. Ich find es toll, dass sie die einzelnen Klassen besucht und schaut wie es laeuft und auch Hilfestellung gibt. Habe mich auch schon fuer die naechsten 6 Wochen angemeldet, die fangen dann am 31.10 an ich bin bekloppt, aber ich freu mich schon drauf

Zitat von Britta:

Ahhhhh, I am so excited Dies ist ja die letzte Woche vom Bootcamp und heute war die Gruenderin da. Sie ist eine ganz tolle Frau und suuuuuper net. Ich find es toll, dass sie die einzelnen Klassen besucht und schaut wie es laeuft und auch Hilfestellung gibt. Habe mich auch schon fuer die naechsten 6 Wochen angemeldet, die fangen dann am 31.10 an ich bin bekloppt, aber ich freu mich schon drauf

ma das klingt doch toll und wenn du es auch während der
schwangerschaft machen kannst umso besser!
sonst geht es dir gut?!

und danke, ich freu mich das die waage wieder mal einw enig nach unten zeigt...(heute war sie sogar bei 77,9! ) mal gucken was sie am nächsten monatg meint, dazwischen ist noch ne hochzeit und eine einladung zum essen! )
*
@yvi...)hab ich jetzt den richtigen namen im kopf!? )
na dann auf montag, wieder vollgas...du hast ja nicht mehr viel vor dir...das kriegst du noch hin...

Ja, ich bin auch froh, dass ich es weiter machen kann und somit eine Moeglichkeit habe meine Gewichtrszunahme etwas regulieren kann.
*
Mir geht es soweit gut, zumindest was die Schwangerschaftsanzeichen angeht. Mir war nur zwei Tage schlecht und das war es. Nun wird mir nur immer etwas uebel, wenn ich zB unseren Weichspueler rieche oder wenn ich extrem suess esse. Aber ansonsten geht es
Naja, abgesehen davon hab ich eine Erkaeltung und meine Stimme ist weg. mehr als fluestern geht nicht mehr meine Kids finden es lustig, ich weniger, zumal mein Mann mich am Telefon kaum versteht sollte aber morgen oder uebermorgen auch wieder vorbei sein

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 67,8 kg, BMI 24,9
Größe: 165 cm
max. Zunahme: 12kg
Grund: Ich bin Schwannger
***

Schwangerschaft am 06.10.2011 festgestellt
voraussichtlicher ET: 12.06.2012

10.10.2011 - 67.8 kg
14.10.2011 - 69.9 kg
17.10.2011 - 67.8 kg

***
Ich habe bereits 0 kg zugenommen, 0 kg duerfen noch maximal dazukommen Klar, sollte ich mehr zunehmen, ist es nicht schlimm, aber ich versuche echt nicht all zu viel zuzunehmen

*************
Ich werde nun meine Liste doch noch erweitern und auch das Gewicht vom Arzt mit eintragen. Gewogen wird mit Anziehsachen (hahaha, kann mich beim Arzt ja schlecht nackig machen ) und ist in der Liste blau

Mädels, wo seit ihr?
Noch jemand da, der mit macht?
Würde dann auch mein aktuelles (peinliches) Gewicht posten. Will wieder durchstarten, aber ist hier noch jemand????

Name: Britta
Startgewicht mit BMI: 67,8 kg, BMI 24,9
Größe: 165 cm
max. Zunahme: 12kg
Grund: Ich bin Schwannger
***

Schwangerschaft am 06.10.2011 festgestellt
voraussichtlicher ET: 12.06.2012

10.10.2011 - 67.8 kg
14.10.2011 - 69.9 kg
17.10.2011 - 67.8 kg
24.10.2011 - 67.3 kg

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Ich habe bereits 0 kg zugenommen, 0 kg duerfen noch maximal dazukommen Klar, sollte ich mehr zunehmen, ist es nicht schlimm, aber ich versuche echt nicht all zu viel zuzunehmen

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Ich werde nun meine Liste doch noch erweitern und auch das Gewicht vom Arzt mit eintragen. Gewogen wird mit Anziehsachen (hahaha, kann mich beim Arzt ja schlecht nackig machen ) und ist in der Liste blau

Zitat von grinsbacke:

Mädels, wo seit ihr?
Noch jemand da, der mit macht?
Würde dann auch mein aktuelles (peinliches) Gewicht posten. Will wieder durchstarten, aber ist hier noch jemand????

Hey yvi, ich mach noch mit!
Hatte letzte woche einfach keine lust mein gewicht zu posten, da eine hochzeit und 2 einladungen sehr deutlich auf der waage suchtbar waren und das obwohl ich eigentlich nicht allzu extrem gesündigt hatte!?
Es ist doch irgendwie fies, 3 tage sündigen und 1 kilo ist sofort wieder drauf und um es wieder los zu werden dauert es eeeeewigs!
Werde aber morgen mein gewicht auch wieder posten, egal wie schrecklich es ist!!

Name: Nadine
Startgewicht mit BMI: 95,9 kg, BMI 33,3
Wunschgewicht mit BMI: 68 kg, BMI 23,8
Traumgewicht mit BMI: 64 kg, BMI 22,4
Größe: 169 cm
Diätart: mehr sport und verzicht auf süsses!
Grund: schwangerschaft, wohlfühlpfunde...
***
17.08.2010 - 95,9 kg, BMI 33,3
24.08.2010 - 86,2 kg, BMI 30,1
27.03.2011 - 88,9 kg, BMI 30,8
06.06.2011 - 82,4 kg, BMI 28,7
04.07.2011 - 80,8 kg, BMI 28
22.08.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
05.09.2011 - 79,0 kg, BMI 27,5
03.10.2011 - 79,2 kg, BMI 27,6
10.10.2011 - 78,8 kg, BMI 27,4
17.10.2011 - 78,1 kg, BMI 27,3
31.10.2011 - 78,5 kg, BMI 27,4
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Ich habe bereits 17,4 kg abgenommen, 10,5 kg müssen noch weg
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so nach hochzeit und einladungen konnte ich die zunahme vom über einem kilo wieder reduzieren!
finde das voll doof 3 tage sündigen dauert 3-4 mal so lange bis es wieder runter ist, das ist doch fies...

Name: grinsbacke
Startgewicht mit BMI: 86 kg / BMI 29,8
Wunschgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Traumgewicht mit BMI: 58 kg / BMI 20,1
Größe: 1,70 m
Diätart: keine spezielle, esse abends keine Kohlenhydrate, nehme jetzt auch Schüßler Salze und trinke jetzt mal bissl almased
Grund: Schwangerschaftskilos
***
Gewicht 25.04.: 67,9 KG / BMI 23,5
Gewicht 02.05.: 67,6 KG / BMI 23,2
Gewicht 09.05.: 67,2 KG / BMI 23,2
Gewicht 16.05.: 67,4 KG / BMI 23,2
Gewicht 23.05.: 67,4 KG / BMI 23,2
Gewicht 30.05.: 67,2 KG / BMI 23,2
Gewicht 06.06.: 67,2 KG / BMI 23,2
Gewicht 13.06.: 65,7 KG / BMI 22,7
Gewicht 20.06.: 65,2 KG / BMI 22,6
Gewicht 27.06.: 65,2 KG / BMI 22,6
Gewicht 19.07.: 66,9 KG / BMI 23,1
Gewicht 25.07.: 65,7 KG / BMI 22,7
Gewicht 01.08.: 65,5 KG / BMI 22,6
Gewicht 22.08.: 65,8 KG / BMI 22,7
Gewicht 29.08.: 65,7 KG / BMI 22,7
Gewicht 05.09.: 65,0 KG / BMI 22,5
Gewicht 12.09.: 66,4 KG / BMI 22,9
Gewicht 19.09.: 65,4 KG / BMI 22,9
Gewicht 31.10.: 66,9 KG / BMI 23,1

***
Ich habe bereits 19,1 kg abgenommen, 8,9 kg müssen noch weg