Zitat von Roxy:

Zitat von Redbabyization:

ich bin auch noch ganz motiviert ich ess abends nur eiweiß und sonst sehr gesund und versuche viel zu trinken Mir gehen nur immer die Ideen für Abends aus

Quatsch gibts ganz viel:
div. Salate mit Garnelen
div. Salate mit Putenbrust
gegrilltes Gemüse mit Schinken umwickelt
Hähnchenschenkel mit Gemüse
mit Rindehack gefüllte Auberginen/ Paprika, Zucchini
Pangasiusfilet mit kohlrabi/ Möhrengemüse
div. gemüse Suppen
Lasagne mit Zucchini anstatt nudelblättern etc
etc etc
könnte das glaub ich stunden weiter aufzählen

was ist das???

Zitat von Britta:

Zitat von Roxy:

Zitat von Redbabyization:

ich bin auch noch ganz motiviert ich ess abends nur eiweiß und sonst sehr gesund und versuche viel zu trinken Mir gehen nur immer die Ideen für Abends aus

Quatsch gibts ganz viel:
div. Salate mit Garnelen
div. Salate mit Putenbrust
gegrilltes Gemüse mit Schinken umwickelt
Hähnchenschenkel mit Gemüse
mit Rindehack gefüllte Auberginen/ Paprika, Zucchini
Pangasiusfilet mit kohlrabi/ Möhrengemüse
div. gemüse Suppen
Lasagne mit Zucchini anstatt nudelblättern etc
etc etc
könnte das glaub ich stunden weiter aufzählen

was ist das???

ein weißer Konsumfisch wird überwiegend in Asien geangelt, hab da mal ne reportage gesehen über den

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Britta:

Zitat von Roxy:

Zitat von Redbabyization:

ich bin auch noch ganz motiviert ich ess abends nur eiweiß und sonst sehr gesund und versuche viel zu trinken Mir gehen nur immer die Ideen für Abends aus

Quatsch gibts ganz viel:
div. Salate mit Garnelen
div. Salate mit Putenbrust
gegrilltes Gemüse mit Schinken umwickelt
Hähnchenschenkel mit Gemüse
mit Rindehack gefüllte Auberginen/ Paprika, Zucchini
Pangasiusfilet mit kohlrabi/ Möhrengemüse
div. gemüse Suppen
Lasagne mit Zucchini anstatt nudelblättern etc
etc etc
könnte das glaub ich stunden weiter aufzählen

was ist das???

ein weißer Konsumfisch wird überwiegend in Asien geangelt, hab da mal ne reportage gesehen über den

Ich auch
Ess den aber trotzdem gerne...

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Britta:

Zitat von Roxy:

Zitat von Redbabyization:

ich bin auch noch ganz motiviert ich ess abends nur eiweiß und sonst sehr gesund und versuche viel zu trinken Mir gehen nur immer die Ideen für Abends aus

Quatsch gibts ganz viel:
div. Salate mit Garnelen
div. Salate mit Putenbrust
gegrilltes Gemüse mit Schinken umwickelt
Hähnchenschenkel mit Gemüse
mit Rindehack gefüllte Auberginen/ Paprika, Zucchini
Pangasiusfilet mit kohlrabi/ Möhrengemüse
div. gemüse Suppen
Lasagne mit Zucchini anstatt nudelblättern etc
etc etc
könnte das glaub ich stunden weiter aufzählen

was ist das???

ein weißer Konsumfisch wird überwiegend in Asien geangelt, hab da mal ne reportage gesehen über den

ach so, kein wunder dasich das nicht kenne. Ich mag keinen Fisch

Pangasius schmeckt eher wie Hühnchen als wie Fisch

Zitat von Roxy:

Zitat von Redbabyization:

Zitat von Britta:

Zitat von Roxy:

Zitat von Redbabyization:

ich bin auch noch ganz motiviert ich ess abends nur eiweiß und sonst sehr gesund und versuche viel zu trinken Mir gehen nur immer die Ideen für Abends aus

Quatsch gibts ganz viel:
div. Salate mit Garnelen
div. Salate mit Putenbrust
gegrilltes Gemüse mit Schinken umwickelt
Hähnchenschenkel mit Gemüse
mit Rindehack gefüllte Auberginen/ Paprika, Zucchini
Pangasiusfilet mit kohlrabi/ Möhrengemüse
div. gemüse Suppen
Lasagne mit Zucchini anstatt nudelblättern etc
etc etc
könnte das glaub ich stunden weiter aufzählen

was ist das???

ein weißer Konsumfisch wird überwiegend in Asien geangelt, hab da mal ne reportage gesehen über den

Ich auch
Ess den aber trotzdem gerne...

sollte nicht heißen, dass ich den nicht gerne esse, sondern nur erklären, dass ich einiges über den fisch weiß ich esse Fisch sehr gerne
Wenns finanziell drin wäre, würd ich mich nur von gegrillten Gemüse, Rindersteak und Co. und Fisch ernähren

Mmh, an Gemüse mangelts uns nie, wir beziehen wöchentlich so ne Biokiste von nem biobauernhof hier, dafür zahlen wir 13 Euro und die ist Ranvoll mit Gemse, Obst, Milch, honig etc.. Immer wechselnde Sachen..
Und Fleisch kauf ich immer einiges auf Vorrat und gefrier es dann ein...
Wir essen eigentlich täglich Fisch oder Fleisch..
Dafür gibts bei uns nie gesüße Getränke oder so Zeug, da sparen wir eher dran.. Also Cola, Fanta etc.. bei uns gibts immer nur Wasser oder mal Schorle (in der Kiste ist auch manchmal Saft).. Unsere Freunde beschweren sich schon immer..

Zitat von Roxy:

Mmh, an Gemüse mangelts uns nie, wir beziehen wöchentlich so ne Biokiste von nem biobauernhof hier, dafür zahlen wir 13 Euro und die ist Ranvoll mit Gemse, Obst, Milch, honig etc.. Immer wechselnde Sachen..
Und Fleisch kauf ich immer einiges auf Vorrat und gefrier es dann ein...
Wir essen eigentlich täglich Fisch oder Fleisch..
Dafür gibts bei uns nie gesüße Getränke oder so Zeug, da sparen wir eher dran.. Also Cola, Fanta etc.. bei uns gibts immer nur Wasser oder mal Schorle (in der Kiste ist auch manchmal Saft).. Unsere Freunde beschweren sich schon immer..

so eine Kiste hätte ich auch gerne Ich geh 2x die Woche bei uns auf den Markt und kauf Gemüse und Obst ein. Da leg ich auch wert auf Qualität, weil Schatzi und ich beide sehr gern Obst und Gemüse essen. Er bekommt auch immer kleingeschnibbeltes Obst oder Gemüse mit auf Arbeit ist ihm lieber als Käsebrot oder Co.

Fleisch einfrieren trau ich mich irgendwie nie das auftauen dauert ja immer nen Tag und da hab ich angst vor Salmonellen

Gesüßte Getränke trinke ich fast nie. Aber ohne meine Cola Light kann ich nicht

Gestern habe ich gegessen:
Morgens: Toast mit Butter und Nutella
Mittags: Nichts
Nachmittags: einen halben Joghurt
Abends: selbstgemachtes Joghurt mit gehackten Mandeln und Kirschen
*
getrunken hab ich leider viel zu wenig, hatten kein Wasser mehr zu Hause und Leitungswasser finde ich immer schrecklich, ich brauch Sprudel..
Also hab ich glaub ich nur knapp 3 Gläser Wasser getrunken..

heyyy carmen, schön das du auch mitmachst!

*
@me

mehr hab ich nicht zu melden, verkriech mich irgendwo und bleib ewigs fett...so müht man sich wenigstens nicht vergeblich ab und kann essen was man gerade mag!

Zitat von Swizzly84:

heyyy carmen, schön das du auch mitmachst!

*
@me

mehr hab ich nicht zu melden, verkriech mich irgendwo und bleib ewigs fett...so müht man sich wenigstens nicht vergeblich ab und kann essen was man gerade mag!

ich komm mit dir mit

Zitat von Britta:

Zitat von Swizzly84:

heyyy carmen, schön das du auch mitmachst!

*
@me

mehr hab ich nicht zu melden, verkriech mich irgendwo und bleib ewigs fett...so müht man sich wenigstens nicht vergeblich ab und kann essen was man gerade mag!

ich komm mit dir mit

oh schön dann bin ich wenigstens nicht einsam...
ist doch echt zum kotzen! gestern den ganzen tag sehr wenig gegessen, da ich wusste das wir mit dem geschäft nach der arbeit essen gehen! hatte dann ein wiener schnitzel ein paar pommes und zum dessert ein kleines caramelköpfchen, dazu nur wasser getrunken und weder brot noch ein gläüschen wein hab ich mir gegönnt! und was zeigt mir meine wage heute an! fast 1 kg mehr als gestern! ich habe so einfach keine lust mehr!

Zitat von Swizzly84:

Zitat von Britta:

Zitat von Swizzly84:

heyyy carmen, schön das du auch mitmachst!

*
@me

mehr hab ich nicht zu melden, verkriech mich irgendwo und bleib ewigs fett...so müht man sich wenigstens nicht vergeblich ab und kann essen was man gerade mag!

ich komm mit dir mit

oh schön dann bin ich wenigstens nicht einsam...
ist doch echt zum kotzen! gestern den ganzen tag sehr wenig gegessen, da ich wusste das wir mit dem geschäft nach der arbeit essen gehen! hatte dann ein wiener schnitzel ein paar pommes und zum dessert ein kleines caramelköpfchen, dazu nur wasser getrunken und weder brot noch ein gläüschen wein hab ich mir gegönnt! und was zeigt mir meine wage heute an! fast 1 kg mehr als gestern! ich habe so einfach keine lust mehr!

Oh Süße nicht traurig sein! Ich komm auch mit euch mit!
Muß noch 6 kg bis November abnehmen, dass schaff ich doch nie

Zitat von Colli85:

Zitat von Swizzly84:

Zitat von Britta:

Zitat von Swizzly84:

heyyy carmen, schön das du auch mitmachst!

*
@me

mehr hab ich nicht zu melden, verkriech mich irgendwo und bleib ewigs fett...so müht man sich wenigstens nicht vergeblich ab und kann essen was man gerade mag!

ich komm mit dir mit

oh schön dann bin ich wenigstens nicht einsam...
ist doch echt zum kotzen! gestern den ganzen tag sehr wenig gegessen, da ich wusste das wir mit dem geschäft nach der arbeit essen gehen! hatte dann ein wiener schnitzel ein paar pommes und zum dessert ein kleines caramelköpfchen, dazu nur wasser getrunken und weder brot noch ein gläüschen wein hab ich mir gegönnt! und was zeigt mir meine wage heute an! fast 1 kg mehr als gestern! ich habe so einfach keine lust mehr!

Oh Süße nicht traurig sein! Ich komm auch mit euch mit!
Muß noch 6 kg bis November abnehmen, dass schaff ich doch nie

wieso so viel bis november?!
ich hatte eigentlich das ziel 70 kg bis ende jahr, aber ich komm seit ewigkeiten nicht weiter runter! und irgendwie seh ich langsam kein licht mehr am ende des tunnels...

Zitat von Swizzly84:

Zitat von Britta:

Zitat von Swizzly84:

heyyy carmen, schön das du auch mitmachst!

*
@me

mehr hab ich nicht zu melden, verkriech mich irgendwo und bleib ewigs fett...so müht man sich wenigstens nicht vergeblich ab und kann essen was man gerade mag!

ich komm mit dir mit

oh schön dann bin ich wenigstens nicht einsam...
ist doch echt zum kotzen! gestern den ganzen tag sehr wenig gegessen, da ich wusste das wir mit dem geschäft nach der arbeit essen gehen! hatte dann ein wiener schnitzel ein paar pommes und zum dessert ein kleines caramelköpfchen, dazu nur wasser getrunken und weder brot noch ein gläüschen wein hab ich mir gegönnt! und was zeigt mir meine wage heute an! fast 1 kg mehr als gestern! ich habe so einfach keine lust mehr!

Ich mag mich schon gar nicht mehr auf die Waage stellen, weil es mich eh nur frustriert. Zumal koennte ich mich die ganze Zeit nur vollstopfen.... Ich bin im Moment generell so unmotiviert wie nur irgendwas... ich muesste hier zu Hause so viel machen und hab so absolut keinen Elan dafuer mich kotzt das schon richtig an, aber ich weiss nicht, was ich machen soll.
Ich denek mir immer, ok das und das muss noch gemacht werden,aber entweder fange ich erst gar nicht an oder ich lass es nach 5 Minuten wieder sein, weil ich keinen Bock mehr habe