ich würd auch gern ins fitnesstudio aber kann ich nich

Zitat von Mama0911:

Zitat von Alica:

Aloha Petra
Na dann komm ich doch mal hierher und mache mit
Hatte mir auch fest vorgenommen, ab nächsten Jahr den Kilos den Kampf anzusagen!

Hallöchen Alica
naaaaa und wieviel möchtest du abnehmen und vor allem wie??

Ich habe in der SS über 30kg zugenommen
War davor auf 65-70 (bei 1,84m) und nun bin ich immernoch bei 87kg,.. einfach viel zu viel -.-
Ich werd einfach die Süßigkeiten weglassen, und vielleicht aufschreiben was ich so esse..
Ansonsten geht abnehmen bei mir eigtl immer recht schnell, ohne großartig Diät zu halten..
Darf nur nicht zuviel essen und Süßes muss komplett weg oder halt in maßen..
*
Dann läuft des schon

Zitat von Mama0911:

Zitat von Mutterdingsi:

Ich denk, ich werd wieder alles aufschreiben, was ich esse. Das hilft mir eigentlich immer am Besten.
Wir haben hier soooooooooo viele Süßigkeiten (teilweise noch vom Osterhasen).

und wie machst du es dann?
Aufschreiben und dann? Ist das wie WW?

Ja, ich denk, ich kram meine WW Sachen wieder raus.

Zitat von Alica:

Zitat von Mama0911:

Zitat von Alica:

Aloha Petra
Na dann komm ich doch mal hierher und mache mit
Hatte mir auch fest vorgenommen, ab nächsten Jahr den Kilos den Kampf anzusagen!

Hallöchen Alica
naaaaa und wieviel möchtest du abnehmen und vor allem wie??

Ich habe in der SS über 30kg zugenommen
War davor auf 65-70 (bei 1,84m) und nun bin ich immernoch bei 87kg,.. einfach viel zu viel -.-
Ich werd einfach die Süßigkeiten weglassen, und vielleicht aufschreiben was ich so esse..
Ansonsten geht abnehmen bei mir eigtl immer recht schnell, ohne großartig Diät zu halten..
Darf nur nicht zuviel essen und Süßes muss komplett weg oder halt in maßen..
*
Dann läuft des schon

Huhu! Hier ist Dein Stalker.

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Alica:

Zitat von Mama0911:

Zitat von Alica:

Aloha Petra
Na dann komm ich doch mal hierher und mache mit
Hatte mir auch fest vorgenommen, ab nächsten Jahr den Kilos den Kampf anzusagen!

Hallöchen Alica
naaaaa und wieviel möchtest du abnehmen und vor allem wie??

Ich habe in der SS über 30kg zugenommen
War davor auf 65-70 (bei 1,84m) und nun bin ich immernoch bei 87kg,.. einfach viel zu viel -.-
Ich werd einfach die Süßigkeiten weglassen, und vielleicht aufschreiben was ich so esse..
Ansonsten geht abnehmen bei mir eigtl immer recht schnell, ohne großartig Diät zu halten..
Darf nur nicht zuviel essen und Süßes muss komplett weg oder halt in maßen..
*
Dann läuft des schon

Huhu! Hier ist Dein Stalker.

Sie hat mich gefunden..

Zitat von bvbana:

Zitat von Mama0911:

Zitat von bvbana:

huhu darf ich auch?

Ich hab zwar schon was abgenommen aber mach bis neujahr nun pause und will dann wieder voll einsteigen

na klar willkommen
über die Feiertage kann man gar nicht abnehmen das versaut ja die Feierstimmung

genauso sieht das aus
Mein sohn heisst übrigens auch elias

Weiß ich
wir kennen uns PN istunterwegs

Zitat von cinniminni:

Ich würde mich euch auch gerne anschließen. Hab zwar schon 20 Kilo nach der SS runter, aber es fehlen noch mind. 13 :S . Hoffe das stillen bringt noch was

huhu na willkommen ich hab noch 6 kg zum ausgangsgewicht aber bis zu meinem wohlfühlgewicht sind es noch 14 kg

Zitat von Littleme87:

habt ihr noch platz? ich hab schon so oft mir vorgenommen abzunhemen aber da mein mann nun so viel abgenommen hat und nur noch 10kg *schock* von mir weg ist ist ab 01.01.2012 schluss... hab noch 5 dosen slim fast hier stehen und will die ersten kilos damit wegbekommen... dann steht ab 01.03 eh jeden tag 2 mal ein 30min marsch zum kiga an

klar gern
30 min. pro tour oder hin-und-zurück?
wenn ich fertig bin mit Stillen wollte ich auch so etwas ausprobieren.
hattest du es schonmal geschafft mit dem Zeug??

Zitat von mausen:

hallooooooooo
ich möchte auch gerne machen ich bin schon 1 jahr dabei abzunehmen mit ww geh auch zu den treffen war schon mal bei 22kg jetzt sinds "nur noch" 19kg ab januar wird wieder voll durchgestarten bin mal wieder am überlegen ob ich mich wieder im studio anmelde mit ner freundin... möchte gerne dieses zumba machen das kann man aber nur in ner tanzschule wo man ne menge kohle da lässt oder im studio was günstiger ist weil man die geräte ja noch mit nutzen kann...

zumba soll toll sein
wieviel möchtest du denn noch abnehmen? 19 KG sind doch auch schon super

Zitat von edelzicke:

Darf ich mich dazugesellen?

Ich darf aufgrund meiner OP erst ab Neujahr wieder zum Fitnessstudio. Da geht dann das Abnehmen wieder los

willkommen
op?? wo wurdest du denn operiert?

Zitat von Littleme87:

was wiegt ihr denn ? les iwie nur was von ich möchte ...kg abnehmen...

derzeit bin ich bei 77 kg und ich möchte erstmal zu meinem Ausgangsgewicht von 71kg zurück und dann zu meinem Wohlfühlgewicht von 64 kg. aber da ich momentan noch stille ,werd ich erstmal nur die Süßigkeiten weglassen und da bin ich gespannt wieviel dann schon weg geht

Zitat von Alica:

Zitat von Mama0911:

Zitat von Alica:

Aloha Petra
Na dann komm ich doch mal hierher und mache mit
Hatte mir auch fest vorgenommen, ab nächsten Jahr den Kilos den Kampf anzusagen!

Hallöchen Alica
naaaaa und wieviel möchtest du abnehmen und vor allem wie??

Ich habe in der SS über 30kg zugenommen
War davor auf 65-70 (bei 1,84m) und nun bin ich immernoch bei 87kg,.. einfach viel zu viel -.-
Ich werd einfach die Süßigkeiten weglassen, und vielleicht aufschreiben was ich so esse..
Ansonsten geht abnehmen bei mir eigtl immer recht schnell, ohne großartig Diät zu halten..
Darf nur nicht zuviel essen und Süßes muss komplett weg oder halt in maßen..
*
Dann läuft des schon

jaja die Süßigkeiten oh man ich werd sie schon vermissen aber naja wat muss dat muss

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Mama0911:

Zitat von Mutterdingsi:

Ich denk, ich werd wieder alles aufschreiben, was ich esse. Das hilft mir eigentlich immer am Besten.
Wir haben hier soooooooooo viele Süßigkeiten (teilweise noch vom Osterhasen).

und wie machst du es dann?
Aufschreiben und dann? Ist das wie WW?

Ja, ich denk, ich kram meine WW Sachen wieder raus.

Meine Schwester hat auch gut damit abgenommen
ich hab da nicht so die Geduld für ständig die punkte aus dem Buch herauszusuchen

Zitat von Mama0911:

Zitat von Littleme87:

habt ihr noch platz? ich hab schon so oft mir vorgenommen abzunhemen aber da mein mann nun so viel abgenommen hat und nur noch 10kg *schock* von mir weg ist ist ab 01.01.2012 schluss... hab noch 5 dosen slim fast hier stehen und will die ersten kilos damit wegbekommen... dann steht ab 01.03 eh jeden tag 2 mal ein 30min marsch zum kiga an

klar gern
30 min. pro tour oder hin-und-zurück?
wenn ich fertig bin mit Stillen wollte ich auch so etwas ausprobieren.
hattest du es schonmal geschafft mit dem Zeug??

ne 30min pro tour... is kiga weg.... hab das zeug angefangen aber iwie hab ich es nie durchgezogen nu ist aber der wille da....muss aber sagen das es schmeckt

Zitat von Mama0911:

Zitat von Littleme87:

was wiegt ihr denn ? les iwie nur was von ich möchte ...kg abnehmen...

derzeit bin ich bei 77 kg und ich möchte erstmal zu meinem Ausgangsgewicht von 71kg zurück und dann zu meinem Wohlfühlgewicht von 64 kg. aber da ich momentan noch stille ,werd ich erstmal nur die Süßigkeiten weglassen und da bin ich gespannt wieviel dann schon weg geht

ich war nach der ss mit nick auf 99*heul* jönnt mich jedes mal so in den arsch beissen das ich mich so hab gehen lassen... nu ist mein erstes ziel erst mal wieder 99