Hab ja auch schlabberhaut vor mir dran das wird noch gaaaaaanz lange dauern bis der sich zurückgebildet hat. Ich sach ja,mach es ja ohne Stress.Erstmal die Süßigkeiten weglassen und dann nach und nach die Ernährung umstellen und wenn ich nicht mehr stille (geplant bis november) dann gehts richtig ab so mit sport und so damit sich der Bauch auch zurückbildet.

Zitat von Mama0911:

Hab ja auch schlabberhaut vor mir dran das wird noch gaaaaaanz lange dauern bis der sich zurückgebildet hat. Ich sach ja,mach es ja ohne Stress.Erstmal die Süßigkeiten weglassen und dann nach und nach die Ernährung umstellen und wenn ich nicht mehr stille (geplant bis november) dann gehts richtig ab so mit sport und so damit sich der Bauch auch zurückbildet.

Genau!
*
Schlabberbauch hab ich aber auch noch Hatte aber auch keinen Rückbildungskurs..
Hab mir dafür nun ne DVD von Rossman* gekauft.. werd des dann ab jetzt auch mal angehen, vllt hilfts ja und ich werd den schlabberbauch auch wieder etwas los

hab zwar ab nächste woche Rückbildungskurs aber ich bin der meinung das da sich der bauch nicht zurückbildet
stimmt,du hattest ja auch so einen riesigen bauch

Zitat von Mama0911:

hab zwar ab nächste woche Rückbildungskurs aber ich bin der meinung das da sich der bauch nicht zurückbildet
stimmt,du hattest ja auch so einen riesigen bauch

In erster Linie is der Rückbildungskurs ja für die Gebärmutter, nit für den Bauch
Aber auf der DVD sind zusätzlich noch übungen für den Bauch drauf, die man direkt nach den Rückbildungsübungen hinterher machen kann
*
Jaa, mein Bauch war dermaßen riesig.. mir hat keiner geglaubt das ichnur ein Baby bekomme
Ich hab aufn Handy nochn Bild von meinem Bauch einen Tag nach der Geburt, der sah aus als wenn da noch ein Baby drin is

Ich habe auch einen Rückbildungskurs gemacht aber bei mir bleibt der schwabbel bauch so ich könnte immer noch schwanger im 5ten monat sein

Hey Mädels!
Erstmal wünsche ich euch allen ein frohes neues Jahr und das die Kilos schnell purzeln
Meine Waage war heute auch böse mit mir. Wiege 69,5 kg
Will auf 60 runter

*Alica* Startgewicht 1.1.12: 87,8 kg; Ziel: 65 kg
-
*BabyBlueEyes* Startgewicht 1.1.12: 103,0 kg; Ziel : 65-70kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
-
*Siraaa* Startgewicht 1.1.12: 100,0 kg; Ziel: 65-70 kg
-

*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64kg
-

*Colli85* Startgewicht 1.1.12: 69,5kg; Ziel: 58kg

Klasse, so langsam nimmt die liste formen an

Liegt der Rest noch im Delirium ?

Zitat von bvbana:

Klasse, so langsam nimmt die liste formen an

Liegt der Rest noch im Delirium ?

<-- macht sich nun fertig, ne runde Spazieren und dann zur Mami
Später gibts dann auch endlich des Bild von mir! Bis später Mädels! Schlaft euren evtl vorhandenen Rausch mal noch schön aus

Oh man Mädels ich bin ja hier die dickste!
Ich schäme mich richtig!!!!
Heul! Und ein Kilo habe ich auch zugenommen seit gestern! Doofes raclette! Heul!
Also meine Daten: 106,8kg
Ziel: 75kg
Ich machs mit Shakes u. kann euch die von Layenberger empfehlen! Die sind lecker Gerade der Schoko-Nuss yammi!
Ich kenn mich etwas mit Shakes aus da ich ja im Fitness Studio gearbeitet habe!!! Nun ja dick bin ich jetzt trotzdem

Zitat von schnattchen:

Oh man Mädels ich bin ja hier die dickste!
Ich schäme mich richtig!!!!
Heul! Und ein Kilo habe ich auch zugenommen seit gestern! Doofes raclette! Heul!
Also meine Daten: 106,8kg
Ziel: 75kg
Ich machs mit Shakes u. kann euch die von Layenberger empfehlen! Die sind lecker Gerade der Schoko-Nuss yammi!
Ich kenn mich etwas mit Shakes aus da ich ja im Fitness Studio gearbeitet habe!!! Nun ja dick bin ich jetzt trotzdem

Wo kann man die Shakes erhalten?
Ach ja... und niemand muss sich für sein Gewicht schämen!!!

hallo mädel!!ich wünsche uns allen ganz viel glück. ich werde später bild reinmachen aber morgen erst das gewicht. ich muss erstmal ne batterie für meine waage besorgen lol

Huhu..
auch Euch hier ein Gutes Neues Jahr mit viel Abnehmerfolg
Würde mich auch gerne dazugesellen. Ich weiss nur noch nicht wie wo was ich anfangen soll. Hab auch so viel nachzuholen nach der SS
Ich hab 15 kg zugenommen und hatte nach14 Tagen 12kg runter. Wie viel ich jetzt habe weiss ich garnicht weil doch tatsächlich auch meine Batterie inner Waage leer ist.
Hab auf jeden Fall auch Probleme mit nem riesen Bauchlappen der so runter hängt.
Im KH vor 2 Wochen hatte ich 81kg....würde gerne in kleinen Schritten anfangen und auf 70kg runter .Muss im Mai in ein Hochzeitskleid passen^^
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Also Petra ich finds nicih schlimm deine Bilder..Mensch du kannst wieder Jeans tragen..und der Bauch brauch doch ne Weile..aber ich kanns verstehen..man fühlt sich nich wohl mit so nem Lappen
</p>

so ich war heute auch erstmal baff auf der Waage. bei mir hat gestern der Alkohol und Raclette essen echt reingehauen und ich hatte zum Vortag gleich mal 800 gramm zugenommen. und dabei hatte ich über Weihnachten schon 1 kilo zugenommen.

Mein aktuelles Gewicht 67,8 Kilo.

Zitat von AngelMia:

Zitat von schnattchen:

Oh man Mädels ich bin ja hier die dickste!
Ich schäme mich richtig!!!!
Heul! Und ein Kilo habe ich auch zugenommen seit gestern! Doofes raclette! Heul!
Also meine Daten: 106,8kg
Ziel: 75kg
Ich machs mit Shakes u. kann euch die von Layenberger empfehlen! Die sind lecker Gerade der Schoko-Nuss yammi!
Ich kenn mich etwas mit Shakes aus da ich ja im Fitness Studio gearbeitet habe!!! Nun ja dick bin ich jetzt trotzdem

Wo kann man die Shakes erhalten?
Ach ja... und niemand muss sich für sein Gewicht schämen!!!

neeeeee das bin ich.... 114,9kg.... ja ich bleib doch bei euch ein stressiger tag war heute aber abnehmen will und werde ich