Mit Spass abnehmen ab 1.1.12
08.06.2012 08:31
Guten Morgen,es ist Freitag,lasst die Zahlen sprechen 
Ich hab es nun wieder geschafft. Ich bin aus dem Loch draußen und habe 1,2 kg abgenommen
Ich hab es nun wieder geschafft. Ich bin aus dem Loch draußen und habe 1,2 kg abgenommen
08.06.2012 20:17
*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
01.06. 57,5 kg
Wochenzunahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 2,5 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
11.05. 60,0kg
Wochenabnahme 0,3 kg
Gesamtabnahme 8,8 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
01.06. 86,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 11,1 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
27.04. 62,6 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
1.06. 89 kg
Wochenzunahme 0,2 kg
Gesamtabnahme 4,5 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
8.6.. 70,0
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtabnahme 7,0 kg
-
*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
01.05. 62,5 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 12,1 kg
*
*
*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
08.06. 76 kg
Wochenzunahme 0 kg
Gesamtzunahme 9 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
02.03. 76,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
08.06.2012 20:18
Zitat von Mama0911:
Guten Morgen,es ist Freitag,lasst die Zahlen sprechen
Ich hab es nun wieder geschafft. Ich bin aus dem Loch draußen und habe 1,2 kg abgenommen
HURRA!!
Ich hab wieder eine Nullrunde gedreht
Super!
08.06.2012 22:08
Zitat von MIMI79:
*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
01.06. 57,5 kg
Wochenzunahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 2,5 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
11.05. 60,0kg
Wochenabnahme 0,3 kg
Gesamtabnahme 8,8 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
01.06. 86,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 11,1 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
27.04. 62,6 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
1.06. 88,6 kg
Wochenabnahme 0,4 kg
Gesamtabnahme 4,5 kg
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*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
8.6.. 70,0
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtabnahme 7,0 kg
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*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
01.05. 62,5 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 12,1 kg
*
*
*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
08.06. 76 kg
Wochenzunahme 0 kg
Gesamtzunahme 9 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
02.03. 76,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
08.06.2012 22:09
Zitat von MIMI79:
Zitat von Mama0911:
Guten Morgen,es ist Freitag,lasst die Zahlen sprechen
Ich hab es nun wieder geschafft. Ich bin aus dem Loch draußen und habe 1,2 kg abgenommen
HURRA!!
Ich hab wieder eine Nullrunde gedreht
Mit 9 kg Zunahme ist doch super. Hoffentlich bleibts dabei, drück dir weiter die Daumen.
08.06.2012 22:09
*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
01.06. 57,5 kg
Wochenzunahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 2,5 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
11.05. 60,0kg
Wochenabnahme 0,3 kg
Gesamtabnahme 8,8 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
01.06. 86,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 11,1 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
27.04. 62,6 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
8.06. 88,6 kg
Wochenabnahme 0,4 kg
Gesamtabnahme 4,5 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
8.6.. 70,0
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtabnahme 7,0 kg
-
*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
01.05. 62,5 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 12,1 kg
*
*
*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
08.06. 76 kg
Wochenzunahme 0 kg
Gesamtzunahme 9 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
02.03. 76,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
09.06.2012 05:46
*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
09.06. 57,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 3,0 kg
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*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
11.05. 60,0kg
Wochenabnahme 0,3 kg
Gesamtabnahme 8,8 kg
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*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
01.06. 86,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 11,1 kg
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*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
27.04. 62,6 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
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*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
8.06. 88,6 kg
Wochenabnahme 0,4 kg
Gesamtabnahme 4,5 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
8.6.. 70,0
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtabnahme 7,0 kg
-
*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
01.05. 62,5 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 12,1 kg
*
*
*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
08.06. 76 kg
Wochenzunahme 0 kg
Gesamtzunahme 9 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
02.03. 76,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
15.06.2012 22:16
*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
09.06. 57,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 3,0 kg
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*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
11.05. 60,0kg
Wochenabnahme 0,3 kg
Gesamtabnahme 8,8 kg
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*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
01.06. 86,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 11,1 kg
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*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
27.04. 62,6 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
15.06. 87,6 kg
Wochenabnahme 1 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
8.6.. 70,0
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtabnahme 7,0 kg
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*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
01.05. 62,5 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 12,1 kg
*
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*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
08.06. 76 kg
Wochenzunahme 0 kg
Gesamtzunahme 9 kg
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*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
02.03. 76,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
15.06.2012 22:17
Mein Mann ist wieder Arbeiten und siehe da, es bringt was, 1 kg weg. Und bei euch Mädels?
16.06.2012 00:08
hey super,es geht doch voran
ich hatte keine abnahme,stillstand.
Das liegt aber daran weil mein Mann bis spät arbeiten muss und ich somit nicht ins fitnesstudio kann,ich hoffe ich komme die kommende woche auf u70
ich hatte keine abnahme,stillstand.
Das liegt aber daran weil mein Mann bis spät arbeiten muss und ich somit nicht ins fitnesstudio kann,ich hoffe ich komme die kommende woche auf u70
16.06.2012 01:07
*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
09.06. 57,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 3,0 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
11.05. 60,0kg
Wochenabnahme 0,3 kg
Gesamtabnahme 8,8 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
01.06. 86,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 11,1 kg
-
*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
27.04. 62,6 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
-
*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
15.06. 87,6 kg
Wochenabnahme 1 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
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*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
8.6.. 70,0
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtabnahme 7,0 kg
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*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
01.05. 62,5 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 12,1 kg
*
*
*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
16.06. 76 kg
Wochenzunahme 0 kg
Gesamtzunahme 9 kg
-
*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
02.03. 76,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
16.06.2012 01:07
HURRA, immer noch nicht weiter zugenommen! Bin total im grünen Bereich jetzt von der Zunahme her
Bin total im grünen Bereich jetzt von der Zunahme her
16.06.2012 18:27
*AngelMia* Startgewicht 1.1.12: 60,0 kg; Ziel: 54 kg
16.06. 57,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 3,0 kg
-
*Butterfly2412* Startgewicht 1.1.12: 68,8 kg; Ziel : 58 kg
11.05. 60,0kg
Wochenabnahme 0,3 kg
Gesamtabnahme 8,8 kg
-
*bvbana* Startgewicht 1.1.12: 97,1 kg; Ziel: 69 kg
01.06. 86,0 kg
Wochenabnahme 0,5 kg
Gesamtabnahme 11,1 kg
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*grinsbacke* Startgewicht 1.1.12: 67,8 kg; Ziel: 62 kg
27.04. 62,6 kg
Wochenzunahme 0,1 kg
Gesamtabnahme 4,7 kg
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*Little81* Startgewicht 1.1.12: 93,5 kg; Ziel: 75 kg
15.06. 87,6 kg
Wochenabnahme 1 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
-
*Mama0911* Startgewicht 1.1.12: 77,0 kg; Ziel: 64 kg
8.6.. 70,0
Wochenabnahme 1,2 kg
Gesamtabnahme 7,0 kg
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*Rike* Startgewicht 1.1.12: 74,6 kg; Ziel: 60 kg
01.05. 62,5 kg
Wochenabnahme 0,6 kg
Gesamtbnahme 12,1 kg
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*Mimi79* Startgewicht 1.1.12: 67,0 kg; Ziel: 61 kg
16.06. 76 kg
Wochenzunahme 0 kg
Gesamtzunahme 9 kg
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*LizaLina* Startgewicht 1.1.12: 81,5 kg; Ziel : 70 kg
02.03. 76,0 kg
Wochenabnahme 0,0 kg
Gesamtabnahme 5,5 kg
16.06.2012 18:28
Oh man... ich bin etwas depremiert... meine Freundin heiratet im September und ich war nach einem Kleid shoppen... habe auch eins gefunden, nur ist mir aufgefallen, dass ich ganz schön kräftige Beine habe... nun frage ich mich, nehme ich auch automatisch an den Beinen ab, wenn ich jetzt noch ein paar Kilos runter bekomme??? 
16.06.2012 19:59
Zitat von AngelMia:
Oh man... ich bin etwas depremiert... meine Freundin heiratet im September und ich war nach einem Kleid shoppen... habe auch eins gefunden, nur ist mir aufgefallen, dass ich ganz schön kräftige Beine habe... nun frage ich mich, nehme ich auch automatisch an den Beinen ab, wenn ich jetzt noch ein paar Kilos runter bekomme???
mmmh, hast du vielleicht noch Fotos von der Zeit mit dem Gewicht, dass du anpeilst? Ansonsten nimm einfach ein langes Kleid
Ist dann etwas eleganter und falls es kühler sein sollte, hast du's etwas wärmer 
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