Mary22
Start 11.06.2012, erstes Ziel 95,0kg bis 16.07.2012

Juni 2012
11.06.: 97,2kg
18.06.: 98,1kg
25.06.: 97,6kg

Juli 2012
02.07.: 96,9kg
09.07.: 95,4kg
16.07.:
*
MummyMeli
Start ??.??.2012, Ziel 65,0kg bis 01.09.2012

Juni 2012
11.06.: 75,0kg
18.06.: 73,0kg

Juli 2012
02.07.: 71,3kg
*
Sandy20
Start 12.06.2012, erstes Ziel 58,0kg bis Ende Juli 2012

Juni 2012
11.06.: 63,0kg
18.06.: 60,1kg

Juli 2012
02.07.: 59,0kg
*
Babybärchen
Start ??.??.2012, Ziel 55,0kg bis 31.08.2012

Juni 2012
12.06.: 64,5kg

Juli 2012
02.07.: 64,3kg
*
TashaaaM
Start 13.06.2012, Ziel 59,0kg bis ??.??.????

Juni 2012
13.06.: 84,0kg

71 kg -.-
Ab heute ist Rohkost Diät angesagt

Bei mir hat sich nichts veraendert hab heute starte ich nochmal richtig durch

Oh je ,oh je ,meine Waage hat heute 64,7 angezeigt. Muss jetzt dringend wieder weiter machen und mich in den Allerwertesten treten.

Zitat von Mary22:

Guten Morgen Mädels,

erstmal werden wir es schaffen und an alle die schon kurz vor dem Ziel sind. Einfach nochmal Zähne zusammenbeißen und durchhalten.
Wir haben am Wochenende ein wenig viel gesündigt am We (zweimal hintereinander gegrillt und Alkohol getrunken) und trotzdem hab ich seit letzten Montag 1,5kg abgenommen *stolz bin*

Das ist doch toll Mray ,weiter so. Gegrillt haben wir gestern auch und ich hatte seit Wochen das ein odere andere Süße zu viel.Selber schuld jetzt kann ich von vorne anfangen.HILFE

Zitat von sandy20:

Bei mir hat sich nichts veraendert hab heute starte ich nochmal richtig durch

Ich auch,hab mir jetzt so einiges vorgenommen ,ich hoffe so das ich stark bleibe endlich.

könnt ihr mir nicht ein paar abnehmtricks verraten..... ich wiege 130 kg und wenn ich 12 kg schaffe abzunehmen bewilligt mir die kk und der mdk eine schlauchmagen op

Mary22
Start 11.06.2012, erstes Ziel 95,0kg bis 16.07.2012

Juni 2012
11.06.: 97,2kg
18.06.: 98,1kg
25.06.: 97,6kg

Juli 2012
02.07.: 96,9kg
09.07.: 95,4kg
16.07.:
*
Melushka
Start ??.??.2012, Ziel 65,0kg bis 01.09.2012

Juni 2012
11.06.: 75,0kg
18.06.: 73,0kg

Juli 2012
02.07.: 71,3kg
09.07.: 71,0kg
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Sandy20
Start 12.06.2012, erstes Ziel 58,0kg bis Ende Juli 2012

Juni 2012
11.06.: 63,0kg
18.06.: 60,1kg

Juli 2012
02.07.: 59,0kg
09.07.: 59,0kg
*
Babybärchen
Start ??.??.2012, Ziel 55,0kg bis 31.08.2012

Juni 2012
12.06.: 64,5kg

Juli 2012
02.07.: 64,3kg
09.07.: 64,7kg
*
TashaaaM
Start 13.06.2012, Ziel 59,0kg bis ??.??.????

Juni 2012
13.06.: 84,0kg

Zitat von Melushka:

71 kg -.-
Ab heute ist Rohkost Diät angesagt

Isst du dann den ganzen Tag nur Rohkost oder wie machst du das?

Zitat von sandy20:

Bei mir hat sich nichts veraendert hab heute starte ich nochmal richtig durch

Schade Bist hier mein Vorbild beim Abnehmen.

Zitat von Babybärchen:

Zitat von Mary22:

Guten Morgen Mädels,

erstmal werden wir es schaffen und an alle die schon kurz vor dem Ziel sind. Einfach nochmal Zähne zusammenbeißen und durchhalten.
Wir haben am Wochenende ein wenig viel gesündigt am We (zweimal hintereinander gegrillt und Alkohol getrunken) und trotzdem hab ich seit letzten Montag 1,5kg abgenommen *stolz bin*

Das ist doch toll Mray ,weiter so. Gegrillt haben wir gestern auch und ich hatte seit Wochen das ein odere andere Süße zu viel.Selber schuld jetzt kann ich von vorne anfangen.HILFE

Aber du hast es doch schon soweit geschafft. Ich steh ja noch ganz am Anfang.
Bis nächste Woche hast aber wieder was runter ganz bestimmt.

Zitat von Tear30:

könnt ihr mir nicht ein paar abnehmtricks verraten..... ich wiege 130 kg und wenn ich 12 kg schaffe abzunehmen bewilligt mir die kk und der mdk eine schlauchmagen op

Also ich kann da nicht so viele Tipps geben. Ich achte darauf was ich esse und bewege mich mindestens 30 Minuten am Tag mit der Wii.

Zitat von Mary22:

Zitat von Melushka:

71 kg -.-
Ab heute ist Rohkost Diät angesagt

Isst du dann den ganzen Tag nur Rohkost oder wie machst du das?

Ja und es ist grad sehr schwer weil ich punkt 12 für meinen Vater und Bruder kochen muss da die jeden Tag vorbei kommen wenn Mutti arbeitet und dann nicht mitzuessen boaaaaaah

Hallo

Kann man hier noch beitreten?

Zitat von Melushka:

Zitat von Mary22:

Zitat von Melushka:

71 kg -.-
Ab heute ist Rohkost Diät angesagt

Isst du dann den ganzen Tag nur Rohkost oder wie machst du das?

Ja und es ist grad sehr schwer weil ich punkt 12 für meinen Vater und Bruder kochen muss da die jeden Tag vorbei kommen wenn Mutti arbeitet und dann nicht mitzuessen boaaaaaah

Und wann und was und wieviel?