Cookie86 fürs anstecken.

Zitat:

Zitat von cookie86:

hallöchen

start: almased turbo ab 21.07

21.07.- 88,4 kg
22.07.- 87,0 kg - 1,4 kg
23.07.- 86,3 kg - 0,7 kg
24.07.- 85,9 kg - 0,4 kg
25.07.- 85,5 kg - 0,4 kg = 2,9 kg

Zitat von sawuk85:


Guten Morgen.
Start 23.7-106,3
24.7-105, 3
25.7-103, 6
Abnahme 2, 7 kg
Trotz einer Mahlzeit

supiiiii

Zitat von Hannah_Montana:

Ich hab meinen Mann davon erzaehlt xD

IHR HABT IHN ANGESTECKT UND ER WILL DAS JETZT AUCH MACHEN

wie geil ist das denn?!

Zitat von sawuk85:

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unterschreib***

Daaanke

Zitat von steffifee27:

Zitat von sawuk85:


Guten Morgen.
Start 23.7-106,3
24.7-105, 3
25.7-103, 6
Abnahme 2, 7 kg
Trotz einer Mahlzeit

supiiiii

ja super

Hallo alle zusammen, wollt euch mal fragen, wie ihr das Zeug runter kriegt?? Habs vor ner Zeit m al angefangen, aber irgendwie nie durchgehalten. Und was genau heißt Turbo, 3 Shakes und nur Brühe oder?? LG

Huhu
Ich wollte euch mal meine Erfahrung mit almased mitteilen.
Ich fing mit 84 kg an und habe dank almased jeden tag um die 0,4-0, 7 kg runter.
Das wunschgewicht war schnell erreicht ABER sobald man mit almased aufhört geht es auch schnell wieder rauf. Auch wenn almased verspricht das es keinen jojo Effekt gibt, doch den gibt es. Ich fing dann wieder mit almased an... diesmal ging es um einiges langsamer mit dem abnehmen. Und beim dritten mal mit dem zeug tut sich so gut wie garnichts mehr. Der Stoffwechsel war schön im Ar......
Also wenn ihr wirklich dauerhaft und gesund abnehmen wollt kann ich von almased nur abraten. Ich weiß es ist kaum zu glauben und sicher werdet ihr trotzdem almased weiter machen. Ich war damals auch total überzeugt davon nun stelle ich meine Ernährung um denn das ist das einzige was wirklich hilft.
Lg Maya

WUNSCHGEWICHTLISTE

Katharina:
Name: Katharina
Alter: 30
Start mit Almased: 15.8.13
Startgewicht: 121,3
Wunschgewicht: 80
Aktuelles Gewicht: 105,9
Verlorene Kilos: 15,4

cookie86:
Name: Mel
Alter: 27
Start mit Almased: 21.7.13
Startgewicht: 88,4
Wunschgewicht: 60
Aktuelles Gewicht: 85,5
Verlorene Kilos: 2,9

steffiffee27:
Name: Steffi
Alter: 29
Start mit Almased: 23.7.13
Startgewicht: 70,3
Wunschgewicht: 60
Aktuelles Gewicht: 69,7
Verlorene Kilos: 0,6


sawuk85:
Name:Svenja
Alter:28
Start mit Almased: 23.7.13
Startgewicht:106, 3
Wunschgewicht: erstmal die 99, 99 kg knacken
Aktuelles Gewicht: 103.6
Verlorene Kilos: 2,7

Name: Dingsi
Alter: 31
Start mit Almased: 25.7.13
Startgewicht:
Wunschgewicht: unter 70 kg
Aktuelles Gewicht:
Verlorene Kilos: -

Zitat von Hannah_Montana:

Ich hab meinen Mann davon erzaehlt xD

IHR HABT IHN ANGESTECKT UND ER WILL DAS JETZT AUCH MACHEN

Mal schauen, ob meiner auch mitmacht, ich denke aber eher nicht.

Zitat von Maya2203:

Huhu
Ich wollte euch mal meine Erfahrung mit almased mitteilen.
Ich fing mit 84 kg an und habe dank almased jeden tag um die 0,4-0, 7 kg runter.
Das wunschgewicht war schnell erreicht ABER sobald man mit almased aufhört geht es auch schnell wieder rauf. Auch wenn almased verspricht das es keinen jojo Effekt gibt, doch den gibt es. Ich fing dann wieder mit almased an... diesmal ging es um einiges langsamer mit dem abnehmen. Und beim dritten mal mit dem zeug tut sich so gut wie garnichts mehr. Der Stoffwechsel war schön im Ar......
Also wenn ihr wirklich dauerhaft und gesund abnehmen wollt kann ich von almased nur abraten. Ich weiß es ist kaum zu glauben und sicher werdet ihr trotzdem almased weiter machen. Ich war damals auch total überzeugt davon nun stelle ich meine Ernährung um denn das ist das einzige was wirklich hilft.
Lg Maya

Ich glaub Dir, denn ich weiß, dass nur eine Umstellung wirklich was bringt. Deshalb mache ich das ja so: Ich trinke den Shake in der Früh. Wenn ich noch Hunger habe, dann esse ich noch etwas. Jetzt trinke ich auch grad einen, während mein Mittagessen vor sich hin köchelt, damit ich nacher nicht zu viel esse.

mein mann will da net mit machen, aber der nimmt auch nicht so leicht zu wie ich, ich muss ein schnitzel ja nur ansehen schon hab ich 10 kilo mehr drauf

Zitat von Sonnenaufgang:

mein mann will da net mit machen, aber der nimmt auch nicht so leicht zu wie ich, ich muss ein schnitzel ja nur ansehen schon hab ich 10 kilo mehr drauf

Männer!

Zitat von Mutterdingsi:

Zitat von Sonnenaufgang:

mein mann will da net mit machen, aber der nimmt auch nicht so leicht zu wie ich, ich muss ein schnitzel ja nur ansehen schon hab ich 10 kilo mehr drauf

Männer!

der macht nur 1-2 die woche sport und es purzeln die kilos, während ich mich abstrampel um ein paar gramm die woche zu verlieren

Zitat von Maya2203:

Huhu
Ich wollte euch mal meine Erfahrung mit almased mitteilen.
Ich fing mit 84 kg an und habe dank almased jeden tag um die 0,4-0, 7 kg runter.
Das wunschgewicht war schnell erreicht ABER sobald man mit almased aufhört geht es auch schnell wieder rauf. Auch wenn almased verspricht das es keinen jojo Effekt gibt, doch den gibt es. Ich fing dann wieder mit almased an... diesmal ging es um einiges langsamer mit dem abnehmen. Und beim dritten mal mit dem zeug tut sich so gut wie garnichts mehr. Der Stoffwechsel war schön im Ar......
Also wenn ihr wirklich dauerhaft und gesund abnehmen wollt kann ich von almased nur abraten. Ich weiß es ist kaum zu glauben und sicher werdet ihr trotzdem almased weiter machen. Ich war damals auch total überzeugt davon nun stelle ich meine Ernährung um denn das ist das einzige was wirklich hilft.
Lg Maya

man sollte seine ernährung ja auch während der diät umstellen...und auch bei einer ernährungsumstellung, ohne vorige diät kannst du nen jojo effekt bekommen, du musst dafür nur in alte gewohnheiten fallen almased ist kein wundermittel, höschstens als hifmittel zu sehen das man die ernährung umstellen sollte, SOLLTe jedem dabei klar sein nd ich persönlich kenne 2 fällr, bei denen es geholfen hat ohne jojo...der eine hat wirklich, ernährungsumstellung gemacht und die ander isst nur nach hungergefühl und wenn das am tag ne pommes currywurst ist, dann isst sie das...( ich befürchte aber ehr, das ich zur ersten gruppe gehöre
man muss nicht immer alles schlecht reden, weil es bei einem selbst nicht geklappt hat , jeder körper reagiert eben anders