Hallo muckeline.
Ich frage wegen eiweissbrot, wegen weil wenn man kein Sport regelmässig macht, dann. Nimmt man von diesem Brot noch mehr zu genau so wie bei den shakes.
Also ich habe jetzt mir vorgenommen öfter butternilch zu trubjen. Stillt den heisshungeDazu puriere ich frisches obst. Habe gestern probiert. Buttermilch spendet viele Vitamine ist kalorienarm und stillt heisshunger.
Mit der eiweissgeschichte habe ich es probiert. Ist nichts bei raus gekommen.

Hallo ihr Lieben.
Ich glaub mich könnt ihr diese Woche echt vergessen.
Meine Om as letzte Nacht überraschend gestorben.
Ich bin fix und alle und acht grad alles andere als auf gesunde ernährung.
rechne Montag mal mit nem + auf der Waage.
Dienstag ist schon die Beerdigung,danach versuch ich wieder durchzuhalten.

LG

Zitat von ConnorsMom:

Hallo ihr Lieben.
Ich glaub mich könnt ihr diese Woche echt vergessen.
Meine Om as letzte Nacht überraschend gestorben.
Ich bin fix und alle und acht grad alles andere als auf gesunde ernährung.
rechne Montag mal mit nem + auf der Waage.
Dienstag ist schon die Beerdigung,danach versuch ich wieder durchzuhalten.

LG

oh nein Mein herzlichstes Beileid Fühl dich mal gedrückt

Bei mir geht dank Pille im Moment aber auch nichts

Mein Beileid

Dankeschön.
Sie wohnte nur 2 Häuser nebenan.
werd jetzt wohl kündigen und die Pflege und den Haushalt für meinen Opa übernehmen.
Der brauch besonders beim waschen usw bissl Unterstützung.
Wird schon.
Jetzt fahr ich mal in den Blumenladen.
Oma bekommt von mir ein Herz aus weissen Rosen
Sie war ja eigentlich nur meine Stiefoma,aber seit 30 Jahren war das nie ein Thema,auch als später 2 "richtige" Enkel kamen hat sie nie einen Unterschied gemacht.
Und sie war total stolz auf ihren Urenkel.
Ich glaub das was ich gestern zuviel gegessen hab bleibt heute einfach weg.
Fühl mich als läge mir ein dicker Stein im Magen...

Das ist eine schöne Idee mit dem Herz
Und das du keinen Hunger hast ist wohl ganz normal ....
Kopf hoch und wenn du quatschen magst, schreib einfach

Wie läuft es denn bei euch anderen?
Bei mir leider gar nicht gut Denke es hängt mit der Pille zusammen. Muss es jetzt anders versuchen, aber werde euch hier weiter erhalten bleiben und unterstützen

Hallo ihr lieben.
Nehmt mich bitte aus der Liste raus.
Ich lasse es sein. Ich merke richtig arg wie unwohl ich mich beim abnehmen fühle. Ich mich bin nicht mehr ich so.

Hallo zusammen.
Auch mein beileid. Ich glaube dir, dass es nicht leicht ist. Ich habe im Sommer auch mein Opa verloren. Aber im Herzen leben sie weiter.

Also ich habe mich jetzt an meine buttermilch ein wenig gewöhnt. Ist gut. Ich habe nicht mehr wirklich heisshunger auf süsses. Und den kortisontabletten schadet es nich. Da sind gute Vitamine drin. 2 Tage war eklig. Jetzt verdünne ich das bisschen mit ananassaft. Es fängt an mir zu schmecken. Hehe

Wie geht es euch?

Man ey. Hier ist es aber mager mit dem Schreiben... Noch jemand da?

Ich bin noch da.
hab mich aber diese Woche nicht auf die Waage getraut.
Versuche ein bissl was gutzumachen bis Montag

Hey. Wie viel hast du denn bereits abgenommen und was machst du dafür?
Ich wollte mich nur einmal in der Woche auf die Waage stellen. Aber ständig ruft sie mich. Hehe
Also ich habe jetzt fast 2 wochen. Und habe knapp 2 kg runter. Mit buttermilch. Und ich versuche Sport zu machen. Leider hat meine Partnerin, mit der ich Sport angefangen hab, allein gelassen. Und jetzt treibt es mich nicht so nachm Sport. Aber ich versuche mich bewusster zu ernähren. Achte darauf bisschen weniger zu essen. Und süßes habe ich weit weg gepackt. Vermiss ich nach knapp 2 wochen noch nicht. Hehe

Ich bin auch noch da. Allerdings habe ich ja geschrieben das ich durch die Pille im MOment nichts abnehme. Mache jetzt zu Hause nen bissl Sport und hoffe sonst das es irgendwann von selber geht

Achja ich war beim Friseur und hab meine Haare abgeschnitten, vielleicht bin ich ja jetzt schonmal nen Kilo leichter

Zitat von mrslovely:

Ich bin auch noch da. Allerdings habe ich ja geschrieben das ich durch die Pille im MOment nichts abnehme. Mache jetzt zu Hause nen bissl Sport und hoffe sonst das es irgendwann von selber geht

Achja ich war beim Friseur und hab meine Haare abgeschnitten, vielleicht bin ich ja jetzt schonmal nen Kilo leichter

hehe. Ja das kann sein.
Meinst du ne antibabypille? Muss man auch voll aufpassen, da hat man auch viel heisshunger von oder?

Zitat von Olli_89:

Zitat von mrslovely:

Ich bin auch noch da. Allerdings habe ich ja geschrieben das ich durch die Pille im MOment nichts abnehme. Mache jetzt zu Hause nen bissl Sport und hoffe sonst das es irgendwann von selber geht

Achja ich war beim Friseur und hab meine Haare abgeschnitten, vielleicht bin ich ja jetzt schonmal nen Kilo leichter

hehe. Ja das kann sein.
Meinst du ne antibabypille? Muss man auch voll aufpassen, da hat man auch viel heisshunger von oder?

Ja ne Antibabypille, noch mehr Kinder gibt es nicht.
Und da ich eine habe die nur ein Hormon beinhaltet (andere haben zwei) klappt das da nicht so. Heißhunger und sowas geht zum Glück alles, aber ich esse leider viel zu gerne