funke auch nicht schlecht...
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oder die softiemamas specken ab...

Ihr alten Ferkel...
Daran hab ich nun nicht gedacht bei hart und straff
Ihr habt doch angefangen mit abgefuckt

Cora´s Abnehmliste

März 2012

Startgewicht 75,6kg
Ziel: 68 kg

Wiegetag: 27.03: 75,6 kg
Wiegetag: 03.04: 74,8kg
Wiegetag: 10.04: 74,1kg

Gesamtabnahme: 1,5kg

Yeahhh 700g sind trotz der Osterwoche runter
Und dabei gab es gestern noch 2 Stücke Apfelkuchen und Abends eine Salami Pizza von meinem lieblings Italiener
Und über ostern halt lecker essen.
Aber an süßes habe ich nur einen mini lindt Osterhasen verdrückt

Super Cora!!!
Wie bist in den Punkten geblieben mit Pizza u Co?

Zitat von Ana_Tidaephobie:

Super Cora!!!
Wie bist in den Punkten geblieben mit Pizza u Co?

also von meinen zusatzwochenpunkten habe ich einmal die 15 für die pizza da ich nicht mehr genug tagespunkte hatte und dann einmal die 7 für meinen 50g lindt hasen
Hatte also noch 27 wochenpunkte über und auch noch mega viele zusatzpunkte durchs arbeiten.

Tini`s Abnehmliste
Beginn März 2012
Startgewicht: 73,1kg
Ziel: 68kg
Wiegetag: Dienstag und Freitag
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20.03.12 > 73,1kg
23.03.12 > 72,7kg
27.03.12 > 72,7kg
30.03.12 > 72kg
06.04.12> 72,2kg
10.04.12> 72,2kg

seh es positiv, immerhin an ostern nicht zugenommen...für den extrawiegetag...

Sooo mein erster Almased Tag heute, wobei ich wie gesagt heute abend Brühe mit ein Paar Nudeln essen werde, also nich 100% nur Almased.
Aber sonst würd ich nicht lange durchhalten

cora ich freu mich so für dich
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ich war heute auch sehr standhaft...heute morgen shake,mittag ein großen salat mit hähnchenfleisch und selbstgemachten joghurtdressing zwischendrin ein paar weintrauben heute abend shake und gleich hole ich mir nochmal ein paar weintrauben...ach und gesportelt habe ich heute morgen auch etwas...
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funke also 100% shaken könnte ich auch nicht durchstehen...
dann müßte ich ständig kaugummi kauen um das zu schaffen

Huhu

Klasse Mädels hab gerade herrlich gelacht bei den NamensVorschlägen

Uii Funke das du das Zeug runter bekommst und dann ne ganze Woche Hut ab.

Ich war/bin leider krank hab Magen und Darm seit Ostersonntag mal sehen was die Wage Freitag sagt habe aber auch seit Sonntag keine Punkte oder so mehr gemacht da ich eh nix gegessen habe und bis jetzt esse ich nur Hühnersuppe alles andere kommt wieder raus.

Erstmal gute Besserung an jessy, magen darm ist wohl das gemeinste was es gibt.

Dabb daumen hoch für unsere beiden shaker mamis...
Ich weiß selber wie schwer es ist nix festes zu sich zu nehmen. das soooo schreckkich

Und ich drehe bald durch. egal wo ich bin überall sind die lindt schoki sachen von ostern reduziert. körbeweise stehen die in xen geschäften. und ich darf nicht.
und dabei habe ich mir sonst immer nach ostern einen kleinen feinen vorrat angelegt.
Ich bin so traurig

cora ich kann mir vorstellen wie schwer das ist...gut das männe nur noch alleine lebensmittel einholen geht...
bin morgen bei mir gespannt....hab heute morgen geshaked zum mittag gabs nudelsalat und eben hatte ich noch ein paar weintrauben gefuttert...und etwas sport habe ich heute auch noch gemacht...bin ziemlich eisern muss ich mal sagen aber nen kaugummi mußte zwischendrin doch mal her...

bin mal gespannt habe heute voll reingehauen aber das muss sein nach 3 Tagen Hungern aber ab morgen geht es Diszipliniert weiter

Zitat von Jessi91:

bin mal gespannt habe heute voll reingehauen aber das muss sein nach 3 Tagen Hungern aber ab morgen geht es Diszipliniert weiter

dein körper brauch ja auch wieder kraft

Jessys Abspeckliste

Startgewicht 65kg
Zielgewicht 58kg
März
Wiegetag: 26.03.12 65kg
Wiegetag: 30.03.12 64,5kg -0,5kg
Wiegetag: 03.03.12 63,4kg -1,1kg
Wiegetag: 06.04.12 63,0kg - 400g
Wiegetag: 13.04.12 62,5kg -500g