Wann faengt deine Woche an Jessi?
Meine Montags.
Ich hab jetzt noch 35 Extrapunkte fuer 3Tage. Da ist gut. Hab noch nicht viele verbraucht.
War grad beim Zumba, aber konnt nur ne halbe Stunde mitmachen, musste eher los, damit Hase puenktlich ins Kino los kann.
Hab aber auch nur die Haelfte bezahlen muessen.

Sorry Bella.

Ich glaube ich bleibe morgens bei jogurt mit etwas obst drinne ohne zucker. Und am we dann wie sinst auch brötchen mit meinem männe
Bei uns gab es heute Griechischen nudelauflauf aus den ww rezepten. war echt lecker.
Und morgen gibt es ein Zitronen Hänchen mit Rosmarin Kartoffeln.
Und wenn ich heute abend nicht noch 1 1/2 Portionen Pistazien gegessen hätte, dann wären heute noch 7 punkte über gewesen

Ana: zählst du das naschen dann auch?

Jessy ja wir haben gleich viel punkte

Ich zähle Naschen auch mit ist ja sonst mogeln
Ana Freitags habe ich Wiegetag bei WW.

Und Bella wie schaut es aus?

Cora, klar naschen auch. Gestern gabs n paar M&Ms Crispy, die sind so lecker. Da waren auch ordentlich Punkte weg.
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Jessi heute is Freitag!!
Mach doch hier auch gleich den Freitag zum Wiegetag!!

Jessys Abspeckliste

Startgewicht 65kg
Zielgewicht 58kg
März
Wiegetag: 26.03.12 65kg
Wiegetag: 30.03.12 64,5kg -0,5kg
Wiegetag: 03.03.12 63,4kg -1,1kg
Wiegetag: 06.04.12 63,0kg - 400g

Cool, schon 2kg!!

Tini`s Abnehmliste
Beginn März 2012
Startgewicht: 73,1kg
Ziel: 68kg
Wiegetag: Dienstag und Freitag
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20.03.12 > 73,1kg
23.03.12 > 72,7kg
27.03.12 > 72,7kg
30.03.12 > 72kg
06.04.12> 72,2kg

aber ich weiß warum.. der streß auf station hilft nicht wirklich...man rennt zwar nur rum, aber man kommt auch nciht zum frühstücken und das heißt, wenn kekse rumstehen oder anderer kram geht man schnell daran und schwubs....
ausßerdem gabs gestern abend pizza..hätte das wiegen auf morgen legen sollen

Wollt grad nach Tini rufen u da war se schon.
Macht nix. Naechste Woche wird besser.
Und das mit dem Stress glaub ich dir. Immer nur mal irgendwas zwischen Tuer u Angel essen is nix.
Aber wo keine Zeit is.
Ich hoffe auch, dass ich vor lauter Stress im Praktikum (Urlaubszeit des Personals auf der Onkologie) und ueberhaupt dann im Studium nicht wieder aufgehe wie ein Hefeteig.
Angst... Denn fuer Sport u Co hab ich dann sicher keinen Nerv mehr.

@ana dabei ist sport eigentlich ne tolle möglichkeit auszugleichen oder abzureagieren...problem ist, das man ja den kleinen nicht zu lange fehlen möchte...

Ja, so meinte ich das ja auch. Sport macht mir Spass, tut mir gut, aber ich muss meine Prioritaeten dann anders setzen.

Ich brauch mal einen Motivationsschub
Kann mich grad nicht durchringen und Ostern ist böse, die Schoki ist zu verlockend...
*seufz*

funkentanz ich kenn das....brauch auch nen schub....

Funkeeeeee
Hopp hopp hopp, weg vom Naschkram!!
Kein Schokihase schmeckt so lecker wie ein Kilk weniger auf der Waage!!!