Living the healthy life - die Gruppe für ernährungsbewusste, sportliche Mädels
13.03.2019 19:55
Zitat von NochOhne32:
Zitat von jenjae:
Zitat von NochOhne32:
hallo mädels... Ihr schreibt echt viel, ich km ja ksun noch nach...
![]()
Ich war heute schon im Fitnessstudio, nun gibt es Essen und dann geh ich mit meiner mama noch ne runde spazieren.
Ist zwar dann eher gemütlich, aber meiner Mama tut es gut und ne Stunde langsames laufen ist immerhin noch besser als auf der couch zu sitzen.![]()
Hier mal mein Mittagessen...
Falsche Bratkartoffeln mit Würstchen für knapp 250 kcal...
Sabber![]()
(Was heißt denn falsche Bratkartoffeln?)
Kohlrabi... Erst bissfest kochen, dann wie normale Bratkartoffeln zubereiten...![]()
Oh, ich liebe gebratenen Kohlrabi!

13.03.2019 20:20
Zitat von NochOhne32:
Zitat von jenjae:
Zitat von NochOhne32:
hallo mädels... Ihr schreibt echt viel, ich km ja ksun noch nach...
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Ich war heute schon im Fitnessstudio, nun gibt es Essen und dann geh ich mit meiner mama noch ne runde spazieren.
Ist zwar dann eher gemütlich, aber meiner Mama tut es gut und ne Stunde langsames laufen ist immerhin noch besser als auf der couch zu sitzen.![]()
Hier mal mein Mittagessen...
Falsche Bratkartoffeln mit Würstchen für knapp 250 kcal...
Sabber![]()
(Was heißt denn falsche Bratkartoffeln?)
Kohlrabi... Erst bissfest kochen, dann wie normale Bratkartoffeln zubereiten...![]()
Oh cool. Das merke ich mir mal für unseren Veggie-Day.

13.03.2019 21:17
Zitat von NochOhne32:
Zitat von jenjae:
Zitat von NochOhne32:
hallo mädels... Ihr schreibt echt viel, ich km ja ksun noch nach...
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Ich war heute schon im Fitnessstudio, nun gibt es Essen und dann geh ich mit meiner mama noch ne runde spazieren.
Ist zwar dann eher gemütlich, aber meiner Mama tut es gut und ne Stunde langsames laufen ist immerhin noch besser als auf der couch zu sitzen.![]()
Hier mal mein Mittagessen...
Falsche Bratkartoffeln mit Würstchen für knapp 250 kcal...
Sabber![]()
(Was heißt denn falsche Bratkartoffeln?)
Kohlrabi... Erst bissfest kochen, dann wie normale Bratkartoffeln zubereiten...![]()
Du Fuchs! Das merk ich mir.
13.03.2019 21:19
Jenny, wie war denn der vegane Tag gestern?
Ich hab vorhin noch die Tomatensauce für unsere Pizza morgen gekocht. In den fertigen ist ja immer Zucker drin
Ich hab vorhin noch die Tomatensauce für unsere Pizza morgen gekocht. In den fertigen ist ja immer Zucker drin

13.03.2019 21:52
NochOhne das klingt echt gut, das werd ich auch mal versuchen
Mein Abendessen:
Chili Sin Carne und Reis. Hatte ich eine gefühlte Ewigkeit schon Appetit drauf, Die Kinder hatten zum Reis Rohkostgemüse, weil sie das Chili nicht probieren wollten ^^
Gefrühstückt habe ich Fallafel-Wraps (leider gekaufte) und mittags gab es eine Schale Müsli.
Sport
ähm. Ich war mim hund draußen und weil es geregnet hat, hatten wir einen strammen Schritt. Zählt das?

Mein Abendessen:
Chili Sin Carne und Reis. Hatte ich eine gefühlte Ewigkeit schon Appetit drauf, Die Kinder hatten zum Reis Rohkostgemüse, weil sie das Chili nicht probieren wollten ^^
Gefrühstückt habe ich Fallafel-Wraps (leider gekaufte) und mittags gab es eine Schale Müsli.

Sport


13.03.2019 22:09
Zitat von BettyBoard:
Gestern hab ich festgestellt, dass meine Hosen oben am Bund irgendwie lockerer sitzen. Hab mich dann seit langem heut morgen mal wieder gewogen: 52,7.![]()
Du näherst dich der u50.


13.03.2019 22:14
Ich lasse es sportmäßig leider etwas schleifen in letzter Zeit.
Das muss besser werden.
Interessehalber: Tragt ihr figurbetonte Kleidung?

Interessehalber: Tragt ihr figurbetonte Kleidung?

13.03.2019 22:27
Zitat von Schnecke510:
Ich lasse es sportmäßig leider etwas schleifen in letzter Zeit.Das muss besser werden.
Interessehalber: Tragt ihr figurbetonte Kleidung?![]()


13.03.2019 23:03
Zitat von Schnecke510:
Ich lasse es sportmäßig leider etwas schleifen in letzter Zeit.Das muss besser werden.
Interessehalber: Tragt ihr figurbetonte Kleidung?![]()
Ja natürlich....


14.03.2019 06:07
Zitat von Schnecke510:
Ich lasse es sportmäßig leider etwas schleifen in letzter Zeit.Das muss besser werden.
Interessehalber: Tragt ihr figurbetonte Kleidung?![]()
Ja, definitiv. Ich finde diese Oversizepullover vom Look her ganz gut, aber ich kann es nicht tragen. Sieht furchtbar aus. Mir steht figurbetonte Kleidung einfach besser.
14.03.2019 06:21
Zitat von Schnecke510:
Tragt ihr figurbetonte Kleidung?![]()
Mal so mal so ^^
Ich hab viele Kleidungsstücke, die wirklich hauteng sind und ich trage sie verdammt gerne (man fühlt sich dann so richtig sexy


14.03.2019 06:34
Zitat von Mauselle:
Habt ihr noch ein Plätzchen frei?![]()
Na klar.


@ Kleidung: ja, ich trage gerne figurbetonte Kleidung. Meist Röhrenjeans + Shirt. Ich mag aber auch gern Oversize-Pullover. Oder mal ne weitere Chino (Die dann aber mit engem Oberteil).
@Betty: von meinem Veggie-Day habe ich berichtet. Er war sehr Avocado-lastig

14.03.2019 06:44
Hier gab es gestern morgen Dinkel Brötchen, Mittags Gemüse mit Bulgur und Quinoa. Abends Quark mit ein wenig Honig und Mango, dazu ein Smoothie aus Hafermilch mit einem halben Apfel und einer halben Banane vom Demeter Bio Markt
Habe mir jetzt vorgenommen, Mittwoch und Samstag nur noch saisonales Obst und Gemüse vom Demeter Bio Markt zu kaufen

Habe mir jetzt vorgenommen, Mittwoch und Samstag nur noch saisonales Obst und Gemüse vom Demeter Bio Markt zu kaufen

14.03.2019 06:46
Achja, ich trage auch nur Röhrenjeans. Pullis mal eng, mal weit und dazu Wildlinge

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