Hey!
Hab eben deinen Thread gesehen! Wünsche dir alles gute fürs Abnehmen! Du wirst das schon schaffen

Darf ich mich zu euch gesellen?

Zitat von Colli85:

Hey!
Hab eben deinen Thread gesehen! Wünsche dir alles gute fürs Abnehmen! Du wirst das schon schaffen

Darf ich mich zu euch gesellen?

Hey danke schön
klar darfst du dazu kommen, die gruppe ist leider etwas geschrunpft aber das macht ja nichts

Zitat von Kleine1706:

Zitat von Colli85:

Hey!
Hab eben deinen Thread gesehen! Wünsche dir alles gute fürs Abnehmen! Du wirst das schon schaffen

Darf ich mich zu euch gesellen?

Hey danke schön
klar darfst du dazu kommen, die gruppe ist leider etwas geschrunpft aber das macht ja nichts

Freut mich!
Konnte leider nicht alle Beiträge durchlesen
Ist hier irgendwas besonderes, was man beachten muss?

Hi
nein hier gibt es keine bestimmten regel.
Ich hab den theat ja eher als tagebuch genutz.
Ich wiege mich doch den anderen theat immer sonntag und führe meine liste.
Ab und an stelle ich mal rezepte rein ist aber eher selten.
Ansonsten tausch ich mir gerne aus.

Ach so! Ich hab 600g abgenommen die Woche

wow
Bei mir sind es wenn ich genau gerechnet hab 1200g
und 2,5 kilo in 3 wochen

Zitat von Kleine1706:

wow
Bei mir sind es wenn ich genau gerechnet hab 1200g
und 2,5 kilo in 3 wochen

Oh, das ist aber ordentlich! Meinen Glückwunsch

danke
Ich hab mich auch gefreut wie oskar das ich nicht von der waage gehupft bin ist alles.
Mal schauen ob ich es diese woche wieder so schaffe wäre aufjedenfall echt klasse.

Du machst auch ww oder??
Wie kommst du damit zurecht??

Also ich muss erlich sagen ich gehe nicht 100% nach den punkten, sondern achte zwar drauf was für punkte was hat aber wenn ich mal 23 punkte esse achte ich beim näcksten tag drauf das es dann 20 sind oder so.

Zitat von Kleine1706:

Du machst auch ww oder??
Wie kommst du damit zurecht??

Also ich muss erlich sagen ich gehe nicht 100% nach den punkten, sondern achte zwar drauf was für punkte was hat aber wenn ich mal 23 punkte esse achte ich beim näcksten tag drauf das es dann 20 sind oder so.

Ja, so mach ich es auch! Halt mich auch nicht immer an die Punkte! Dann würde ich aus dem Rechnen ja gar nicht mehr rauskommen
Achte aber trotzdem drauf, was ich esse

Ja so geht es mir auch
Mein freund muss auch schon denken mein essen besteht nur aus punkten

sagt mal geht bei euch beim ES auch dei waage rauf ?

Bei was?

hab ich erlich gesagt noch nicht so drauf geachtet muss ich sagen.

Zitat von Colli85:

Bei was?

eisprung, ich habe jetzt seit 3 Tagen sehr auf das was ich esse geachtet noch nicht mal süßkram gegessen und was ist 100 gramm mehr und ich hatte gestern den ES. Im net steht das das wohl viele frauen so haben das vom ES bis zur Peri wassereinlagerungen kommen und so