Zitat von Julie82:

daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanke

Thema gemerkt - vielleicht kann ich bei euch bissel mir Mut zu lesen und auch ein paar Pfunde los werden ehe wir wieder los legen
.
Wünsch euch beiden alles gute

Zitat von siiri87:

Thema gemerkt - vielleicht kann ich bei euch bissel mir Mut zu lesen und auch ein paar Pfunde los werden ehe wir wieder los legen
.
Wünsch euch beiden alles gute

danke dir siiri..............freue mich, das du hergefundne hast

wünsche dir alles gute!!!

Muschelchen... hier auch nochmal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!! Nun werd ich langsam aber neidisch, das du so toll durchziehst und ich schwächel... was du abnimmst nehm ich gerade zu... *heul*
Aber in 10 Tagen hab ich meine neue Küche... dann macht das kochen bestimmt gleich wieder mehr Spaß (ich hoffe es zumindest )

Zitat von Kimsophie74:

Muschelchen... hier auch nochmal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!! Nun werd ich langsam aber neidisch, das du so toll durchziehst und ich schwächel... was du abnimmst nehm ich gerade zu... *heul*
Aber in 10 Tagen hab ich meine neue Küche... dann macht das kochen bestimmt gleich wieder mehr Spaß (ich hoffe es zumindest )

danke liebe petra,

musst nicht neidisch sein.................ind einer situation könnte ich auch nicht an gesunde ernährung und punkte zählen denken............

aber ich freue mich schon total, wenn du wieder weitermachst...............vermisse dich hier ganz schön und fühl mich auch ein bissi einsam hier so alleine

heißt das das du in 10 tagen wieder durchstartetst???? das wäre suuuuuuper!!!!
vorher lass dir noch fein die chio-wasabis schmecken

also................heute ist ja wieder ww-tag. bin aber nur zum wiegen hingefahren, da mein kreislauf heute bissi rumspinnt........ist wohl das eklig schwüle wetter???

nun gut: ich darf verkünden, das ich diese 1kg abgenommen habe............offiziell sind nun 8,1 kg weg...........yippieh

petra, ich vermisse dich

huhu süsse,

thema gemerkt

mensch super süsse....schon 8 kg abgenommen...echt wahnsinn!!!!! halt dir die daumen das du die letzten 4 auch noch schaffst....drück dich fest!!!

sodele..............

war heute mit meiner nachbarin im fitness-center.............2 std..........*stöhn*

was soll ich sagen??? es hat total spaß gemacht und ich hab mich richtig gut gefühlt.............bin aber soooo kaputt, das ich gleich ins bett verschwinde............hab richtig glühende bäckchen

da ich mich derzeit nicht an irgendwelche verträge binden möchte ( wegen unseres vorhabens ), habe ich mich entschlossen die sommeraktion in dem fitness schuppen mitzumachen...............ich kann 8 wochen lang trainieren ohne vertragsbindung..............muss bar im voraus bezahlen und dann geit dat los.............

bin voll begeistert..............werde also 3mal die woche mit meiner nachbarin traimieren............MINDESTENS!!!! hihi...........und ich hoffe die pfunde purzeln dann noch besser wech............

gestern war ich übrigens schwimmen

grüße euch!!!

so fühle ich mich heute abend





ich war heute beim wiegen................

ich habe heute nichts abgenommen..............gewicht gehalten

die coachin hat mich gefragt, ob ich damit zufrieden bin. ich NEIN BIN ICH NICHT!!!

habe ihr erzählt, das ich mich konsequent an meine points gehalten habe und von den wochenextras noch über die hälfte über habe.............und das ich außerdem viel sport gemacht hätte

donnerstag: fitness xxl
freitag: dance aerobic
samstag: schwimmen
sonntag: knapp 2 std fitness-studio

sie hat dann noch gefragt, ob ich meine mens hätte: nein hab ich nicht ( hab meinen es )

da meinte sie, da wenn man eigentlich nie sport gemacht hätte und plötzlich voll lospowert der körper erst einmal irritiert ist............

die muskeln durch den sport vermehrt sauerstoff aufnehmen und ich dadurch evtl wasser einlagere............

sie meinte ich sei mit dem sport trotzallem auf eibnem guten weg und ich solle meinem körper zeit geben...............ich hätte ja schon prima abgenommen ( ICH WILL MEHR!!! ).............ich soll den kopf nicht hängen lassen und weitermachen..............sie sei sich sicher, das ich nächste woche wieder gewicht verloren hätte .............

ihr wort in gottes gehörgang!!!!!

man ey..........da reißt man sich zusammen .............isst im vorgegebenen rahmen, treibt sport...........und was ist: NIX!!!

bin echt gefrustet!!!!!

werde aber trotzdem weitermachen..............und wehe nächste woche hab ich nix abgenommen!!!! dann:

petra............ich vermisse dich so

bin wieder daaaaaaaa... und wo bist du
Haste meine PN bekommen?
Also in ca. 3 Wochen sind wir im neuen Häuschen und da meine neue Küche so geil ist und danach schreit das darin gesund gekocht wird... wird dann auch sofort wieder gestartet und da ich ein bissi zugenommen hab und du soooo super abgenommen hast, sind wir dann so ungefähr gleich hihi... ist doch auch cool (ich versuchs positiv zu sehen )

http://www.youtube.com/watch?v=EiTzzbw7TdE

*mitsing*

ahhhhhhh, ich komme gerade vom ww-treffen.............und ich könnt durchdrehen............

................vor glück

ich hab ganz wirklich damit gerechnet, das ich nix abgenommen habe.............war total gefrustet und hab am we auch echt deswegen geheult

ABER

ich kannes immer noch nicht glauben und habe die coachin dreimal gefragt ob sie sich versprochen hat...............

und die ersten 10kg sind auch geknackt............ist das geil

nun gehe ich frohen mutes in eine neue woche und bin gespannt wie es nächste woche ausschaut!!!

ach ja..............hihi............mein mann bekommt so allmählich die kriese wegen mir.............hab mir heute wieder ein kochbuch(kartoffel-kochbuch) und 2 backbücker aus dem treffen mitgenommen

...ich wünschte nur, dass ich auch endlich die Kurve kriegen würde..heute gabs schon wieder ein Spagetthi-Eis

Zitat von Julie82:


...ich wünschte nur, dass ich auch endlich die Kurve kriegen würde..heute gabs schon wieder ein Spagetthi-Eis

möchtest du wissen wie viele propoints ein spaghetti-eis OHNE sahne hat??? haben wir heute im treffen drüber geredet.....

war am überlegen auf dem heimweg für ALLE!!! ein spaghetti-eis mitzubringen, habe ich nach der info aber gelassen

danke dir für deine lieben worte...........und glaube mir: deine kurve wird noch kommen, und dann bkommst du sie!!!!!

knuddel dich!!!