Zitat von alokasie:

Zitat von miaa:

Danke aber ich bin gerade echt unzufrieden. Die Kg sind ok aber alles ist nicht mehr so straff und vorallem meine Brüste sind ätzend obwohl ich nicht gestillt habe.
Ich glaub nach dem 2ten Kind lass ich Sie operieren

ich habe mal gehört man sieht den brüsten nicht an ob man gestillt hat, aber schon ob man ss war

ich bin mal gespannt ob mein bauch jemals wieder ansehnlich aussieht, also die streifen werden irgendwann verblassen aber durch die ks-narbe wird er nie mehr wirklich flach sein.

Toll und so lange war ich auch nicht schwanger hat das was mit der Narbe zu tun? meine sieht ganz gut aus und mein Bauch hat keine Streifen aber richtig straff ist er auch noch lange nicht.

Zitat von miaa:

Zitat von alokasie:

ich habe mal gehört man sieht den brüsten nicht an ob man gestillt hat, aber schon ob man ss war

ich bin mal gespannt ob mein bauch jemals wieder ansehnlich aussieht, also die streifen werden irgendwann verblassen aber durch die ks-narbe wird er nie mehr wirklich flach sein.

Toll und so lange war ich auch nicht schwanger hat das was mit der Narbe zu tun? meine sieht ganz gut aus und mein Bauch hat keine Streifen aber richtig straff ist er auch noch lange nicht.

na das macht mir ja jetzt doch n bissl mut, ich hab ja noch so ne kleine speckrolle über der narbe und die narbe schneidet schon richtig ein so das ich denke dass es über der narbe immer n bissl hängen wird, aber wenn das bei dir nicht so ist dann muss ich nur den bauch richtig trainieren dann wird es ja vielleicht soch wieder ... aber naja, bauchfrei werde ich wohl nie wieder rumlaufen, also glaube auch nciht das ich noch mal n bikini tragen kann

Zitat von alokasie:

Zitat von miaa:

Zitat von alokasie:

ich habe mal gehört man sieht den brüsten nicht an ob man gestillt hat, aber schon ob man ss war

ich bin mal gespannt ob mein bauch jemals wieder ansehnlich aussieht, also die streifen werden irgendwann verblassen aber durch die ks-narbe wird er nie mehr wirklich flach sein.

Toll und so lange war ich auch nicht schwanger hat das was mit der Narbe zu tun? meine sieht ganz gut aus und mein Bauch hat keine Streifen aber richtig straff ist er auch noch lange nicht.

na das macht mir ja jetzt doch n bissl mut, ich hab ja noch so ne kleine speckrolle über der narbe und die narbe schneidet schon richtig ein so das ich denke dass es über der narbe immer n bissl hängen wird, aber wenn das bei dir nicht so ist dann muss ich nur den bauch richtig trainieren dann wird es ja vielleicht soch wieder ... aber naja, bauchfrei werde ich wohl nie wieder rumlaufen, also glaube auch nciht das ich noch mal n bikini tragen kann

Bikini ja - mir egal was die anderen sagen ich bin Mama!
Bauchfrei ist eh nicht modern
Also wie gesagt meine Narbe sieht super aus nur noch etwas rot.

ich glaub nicht nur beim Kaiserschnitt, dauert das lange bis es wieder etwas straffer ist
bei der Großen hab ich jahre gebraucht bis ich wieder so einigermaßen zufrieden war

Zitat von josisMami:

ich glaub nicht nur beim Kaiserschnitt, dauert das lange bis es wieder etwas straffer ist
bei der Großen hab ich jahre gebraucht bis ich wieder so einigermaßen zufrieden war

na suuuper

Zitat von alokasie:

Zitat von josisMami:

ich glaub nicht nur beim Kaiserschnitt, dauert das lange bis es wieder etwas straffer ist
bei der Großen hab ich jahre gebraucht bis ich wieder so einigermaßen zufrieden war

na suuuper

dafür haben wir doch süße Babys das entschädigt wirklich und schönes neues Profilbild

Zitat von alokasie:

Zitat von josisMami:

ich glaub nicht nur beim Kaiserschnitt, dauert das lange bis es wieder etwas straffer ist
bei der Großen hab ich jahre gebraucht bis ich wieder so einigermaßen zufrieden war

na suuuper

Mein Bauch sieht echt schon wieder fast genauso aus wie davor ohne Streifen ... aber meine Brüste... Durch das Stillen sind sie gerötet, haben Streifen und hängen ein bischen.
Gibt es Übungen wie man die Brust wieder in Form bringt

Eine gute Übung, die ich kenne, besteht darin, die Hände vor der Brust zusammenzulegen und gegeneinander zu drücken, als ob die eine mit der anderen kämpft. Du merkst, wie sich dabei die Brust hebt, weil der Brustmuskel angespannt wird

Zitat von fluse79:

Eine gute Übung, die ich kenne, besteht darin, die Hände vor der Brust zusammenzulegen und gegeneinander zu drücken, als ob die eine mit der anderen kämpft. Du merkst, wie sich dabei die Brust hebt, weil der Brustmuskel angespannt wird

Danke, hock grad vor dem PC und teste es

Zitat von Felicity:

Zitat von fluse79:

Eine gute Übung, die ich kenne, besteht darin, die Hände vor der Brust zusammenzulegen und gegeneinander zu drücken, als ob die eine mit der anderen kämpft. Du merkst, wie sich dabei die Brust hebt, weil der Brustmuskel angespannt wird

Danke, hock grad vor dem PC und teste es

schade das die Cam nicht an ist und hüpft´s???

Hab jetzt ein schönen Grund zum abnehmen und fit werden...
Wir haben vorerst mal den 7.8.2010 zum Hochzeitstag ausgewählt....
will ja auch ins Kleid passen...
also gehts nu ran an den Speck...

Hab heut morgen mal bei meinen Eltern geschaut... bin nu bei 78 kg

also müssen noch mind. 13 Kilo runter

Zitat von fluse79:

Zitat von Felicity:

Zitat von fluse79:

Eine gute Übung, die ich kenne, besteht darin, die Hände vor der Brust zusammenzulegen und gegeneinander zu drücken, als ob die eine mit der anderen kämpft. Du merkst, wie sich dabei die Brust hebt, weil der Brustmuskel angespannt wird

Danke, hock grad vor dem PC und teste es

schade das die Cam nicht an ist und hüpft´s???

musste das natürlich auch direkt machen und Jaaaa sie hüpfen etwas...

Zitat von Felicity:

Mein Bauch sieht echt schon wieder fast genauso aus wie davor ohne Streifen ... aber meine Brüste... Durch das Stillen sind sie gerötet, haben Streifen und hängen ein bischen.
Gibt es Übungen wie man die Brust wieder in Form bringt

meine freundin meinte nach ner weile hat sich das hängen bei ihr wieder gegeben, aber prinzipiell wird brustmuskeltraining nicht schaden, wir werden uns demnächst auch n paar handeln anschaffen.

bin auch gerade schön am abnehmen.wiege jetzt 73,3 kg.nur noch 10 kg.

Ich hab 5 Tage nach Leos Geburt weniger gewogen als vor der SS..aber da ich nicht stillen kann hab ich schon wieder 1,5 kg zugenommen..ich HASSE Kinderschokolade!!!!!!!!!!!!