Huhu Merle herzlich Willkommen hier bei uns
Freuen uns immer über neue Mitglieder
Also deine Liste sieht doch schon super aus,wie du ja schon geschrieben hattest darfst du ja nur langsam machen ,aber es wird klappen da brauchst du keine Angst zu haben

Zu mir
Ich heiße Tanja bin 23jahre alt komme aus Bonn und habe 2 tolle Kinder.
Michelle wird im sept. 5 und mein kleiner im Okt.2
Habe durch Medikamente auf 90kilo zugenommen und in der letzten SS nochmal 5.und da bin ich dann hängen geblieben...
Mittlerweile bin ich bei 82kilo
Wiegen tue ich mich meistens montags aber zur Zeit mindestens alle 2 Tage weiß auch net wieso....
*
Jule ich weiß was du meinst,ich bekomme aus Langeweile auch Hunger...
Hab auch noch meine Tage,da hab ich eh immer Hunger...

Muss man jetzt eigentlich was an gewicht zurechnen wenn man seine Tage hat?

Zitat von annel83:

Wunderschönen Guten Morgen.......
wurde heute morgen von meinem kleinen Engel geweckt.......
Gleich gehts auf die Waage und dann lecker Frühstücken......
****
jungeMama welche Ausbildung machst du denn?????
*****

Auch an dich ein herzliches willkommen

Laura schön das du wieder da bist

Zitat von Jule-Maus:

Zitat von Merle84:

Zitat von Jule-Maus:

hallo annel klar kannste..^^
#
merle: felix geht dann in den kiga und zur tagesmutter.. ich hätt die ausbildung sicher auch in teilzeit machen können, hab das aber total verpeilt zu fragen beim gespräch und danach hab cihs total vergessen bis es zu spät war.. naja.. bin in 2 1/2 jahren aber auch fertig^^
felix geht ja auch jetzt schon zur tagesmutter und er ist da ganz easy..^^

Na, dann ist ja schon alles klar. Das wird schon klappen. Und freust Du Dich schon?

natürlich freu cih mich^^
#
gestern hab cih die unterlagen bekommen und ic werd in den post tower eingeladen und dann gehts auf ein kennenlerntrip in die eifel.. von den sachen die so mitgebracht werden müssen klingt das nach nem wandertrip.. und das is ja nu überhaupt ncih meins.. xD

Heißt das Du machst eine Ausbildung bei der Post?
Find ich aber cool, das man sich vorher schon kennenlernt.
*Sing*. Das Wandern ist des Müllers Lust..

Zitat von Kleene1985:

Zitat von Merle84:

Zitat von Kleene1985:

Zu meiner Wenigkeit

Ich bin 27 Jahre. Habe 2 Kinder (der Große ist 2 und die Kleine wird am Sonntag 1 )

Ich komme aus der Nähe von DD.

Ganz zu Beginn meiner ersten SS haben ich 64,3Kg gewogen und nun habe ich es schon wieder geschafft sehr gute 10Kg abzunehmen und passe wieder in meine Gr. 38 !
Trotz meinem erreichten Gewicht werde ich hier bleiben um euch zu unterstützen und auch um mein Gewicht zu halten!!!

Wenn du noch was wissen willst...., frag einfach nach!!!

Oh toll. Herzlichen Glückwunsch. Ja bitte, bleib hier und motivier uns.

Hast Du also Dein Wunschgewicht erreicht?

Wie viel Monate haben Deine 2 denn Altersunterschied?

Meine 21 Monate.

Bist Du auch verheiratet oder in einer Partnerschaft?

Ja das mach ich gern!!!

Naja zum Wunsch gewicht dürfen gern noch 2 - 3Kg runter ...., aber ich glaub das wird nix...
Will mich auch nicht da hin quälen um dann kurz drauf wieder einiges mehr drauf zu haben!!!
Ich pass wieder in meine ganzen Klamotten und das ist mir schon Beweis genug

Meine beiden haben genau 15 Monate Altersunterschied

Noch in einer Partnerschaft

Find ich auch, solange man sich wohl fühlt, warum sollte man dann auf Teufel komm raus die letzten paar Kilo auch noch abnehme. Bringt ja auch nichts sich zu stressen.
Und das die Klamotten wieder passen ist so die Hauptsache.

Wow, nur 15 Monate. Und wie ist das so? War das erste Jahr sehr anstrengend?

Was bedeutet denn noch in einer Partnerschaft. Wollt ihr heiraten?

Zitat von SamMichelle07102109:

Huhu Merle herzlich Willkommen hier bei uns
Freuen uns immer über neue Mitglieder
Also deine Liste sieht doch schon super aus,wie du ja schon geschrieben hattest darfst du ja nur langsam machen ,aber es wird klappen da brauchst du keine Angst zu haben

Zu mir
Ich heiße Tanja bin 23jahre alt komme aus Bonn und habe 2 tolle Kinder.
Michelle wird im sept. 5 und mein kleiner im Okt.2
Habe durch Medikamente auf 90kilo zugenommen und in der letzten SS nochmal 5.und da bin ich dann hängen geblieben...
Mittlerweile bin ich bei 82kilo
Wiegen tue ich mich meistens montags aber zur Zeit mindestens alle 2 Tage weiß auch net wieso....
*
Jule ich weiß was du meinst,ich bekomme aus Langeweile auch Hunger...
Hab auch noch meine Tage,da hab ich eh immer Hunger...

Muss man jetzt eigentlich was an gewicht zurechnen wenn man seine Tage hat?

Fast nur Zweifachmuttis hier.
Und wie heißt Dein Sohn?

Dann hast Du ja schon acht Kilo weg.
Und was ist Dein Zielgewicht?

Ich wiege mich jeden, oder jeden zweiten Tag.

Am liebsten würde ich jede Woche einen Kilo abnehmen, hatte ide letzten 2 Wochen aber nur je 600gr.

Leider bin ich seeeeeeeehr ungeduldig.

Ich esse immer wenn ich frustriert, genervt oder traurig bin.

Z.Z., also seit 5 Wochen, esse ich aber keine Süßigkeiten, Chips, kein Fast Food, nicht deftiges oder fettiges, trinke nur Wasser und Tee (ab und zu gönne ich mir nach dem Sport einen Pott Isostar mit Eiswürfeln. ). Also alles ganz gesund.

Heute war ich 20 Min.auf dem Heimtrainer, so ein Fahrad ist das.

Und nachher ist mein Mann mit meiner Tochter bei den Schwiegereltern und falls Matti dann noch mal schlafen sollte, mach ich noch Muskelaufbau für Bauch, Beine, Po und bisschen dehnen.

Macht ihr auch Sport?
Wenn ich wieder darf, und unter 90 Kilo bin, dann will ich wieder joggen.

Hallo , darf ich bei euch mitmachen oder mir wenigstens Tipps . abschauen ?
Ich habe beachtliches Übergewicht . Bin nur 1,58 klein und wiege z Z . 95 kg . ( das schwankt von tag zu tag um bis zu 3 kg , wegen akuten Wassereinlagerungen )

Zitat von Wilde-Rasselbande:

Hallo , darf ich bei euch mitmachen oder mir wenigstens Tipps . abschauen ?
Ich habe beachtliches Übergewicht . Bin nur 1,58 klein und wiege z Z . 95 kg . ( das schwankt von tag zu tag um bis zu 3 kg , wegen akuten Wassereinlagerungen )

Hallo,

dann wiegen wir etwa gleich viel.
Leidensgenossin.
Was für Tipps brauchst Du denn?

Zitat von Merle84:

Zitat von Wilde-Rasselbande:

Hallo , darf ich bei euch mitmachen oder mir wenigstens Tipps . abschauen ?
Ich habe beachtliches Übergewicht . Bin nur 1,58 klein und wiege z Z . 95 kg . ( das schwankt von tag zu tag um bis zu 3 kg , wegen akuten Wassereinlagerungen )

Hallo,

dann wiegen wir etwa gleich viel.
Leidensgenossin.
Was für Tipps brauchst Du denn?

Am Besten wie ich schön viel abnehme , am besten fast ohne Sport . Weil ich eben nicht viel Sport machen kann / darf , Aus gesundheitlichen gründen .
Lipödem, Arme und beine .( grad 3 ) starke schmerzen , dazu Betablocker )
ich hab in den letzten 16 jahren . mich vom Gewicht mehr als verdoppelt . Vor 16 jahren wog ich 47 kg . und vor 1 jahr 108 kg .

Merle ich hab 13kilo runter
Mein kleiner heißt Sam Rene wird aber nur sam oder samylie gerufen
Hatte ne Zeit shred gemacht war aber nix für mich...
Hab auch ein Fahrrad u crosstrainer hier
Hab auch bis vor ner Woche Almased gemacht,dauert mir damit aber zu lang...
Esse auch nichts süßes,trinke nur Wasser sonst genug Obst usw
*
Wilde-rasselbande klar darfst Du mit uns machen
Würdest du uns deinen Namen sagen, der nick ist so lang
Ich hab 10-11kilo nur mit der ernährungs Umstellung geschafft
Was isst du denn so?

Ja klar .
Bin die Katrin ,. 38 jahre jung , aus sachsen . Alleinerziehende Mama .
Essen . Puh
Mega ungesund .
Mal 3 tage lang nur 1-2 äpfel am Tag . und dann wieder . " fast Normal "
Trinken . Nur wasser und viel viel Kaffee .
Süßes . sogut wie niee . bin überhaupt keine Süße .

Hey meine Guten ,
Heute morgen sagte die Waage trotz Sünde nich zugenommen .....
Bin eigentlich auch täglich auf der Waage... Aber soll man ja nich.... Egal ich machs trotzdem. So bekomme ich meine Motivation .....
*****
Abnehmen will ich so ca. 20kg, sollte ich auch, damit das mit der Schwangerschaft besser klappt ......
Heute mittag hab ich Karottensuppe gegessen.... Sehr lecker
*****
Ich bin 28 Jahre alt und will mit LOGI abnehmen, dass bedeutet so gut wie keine Kohlenhydrate, wenn dann eher selten oder wenig..... Klappt auch ganz gut. waren bisher 6 kg ....
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hab jetzt nich mehr genau im Kopf wer das sagte, aber Obst hat auch viel Fruchtzucker und gerade Bananen sind zum Beispiel mit Zartbitterschokolade zu vergleichen....
Bitte nicht als Kritik verstehen, ist nur ein Tipp, wenn du Probleme haben solltest und das Gewicht nicht so schnell fällt, wie du gern hättest .....
Obst ist wichtig..... esse ich auch täglich.... Aber versuche halt Weintrauben, Kirschen und Banane zu vermeiden..... Gibt ja noch soviele andere leckere Sachen......
*****
Sport ich mache 1 mal in der Woche Pilates und 1 mal in der Woche Zumba.... (zur Zeit) und fahre fast täglich mit dem Rad...... Wenn ich die Kiddies zur KITA bringe oder abhole......

hallo hallo..
merle: jein.. ist hald die deutsche post dhl.. also eher im management..^^ ist sicher toll.. allerdings bin cih so überhaupt nicht fürs wandern geeignet.. ich hasse wandern..^^

Willkommen an alle neuen.

Ich bin 43 mit 3 Kindern. Vor der Schwangerschaft hatte ich ca.64kg. Danach waren es 75kg. Habe jetzt ca. 68,5-69kg. Hoffe auf mindestens 62-66kg.

Hallo,

ich habe seit Freitag nur 100gr abgenommen.
Kann mir das gar nicht erklären.

Jetzt frühstücke ich gerade, eine Schale feine Haferflocken mit fettarmer Milch und wenn ich danach noch Hunger habe einen Apfel.

Wenn Matti dann schläft will ich eine halbe Stunde auf ´s Fahrad.
Ich hoffe auch DAS er schläft.

MoinMoin......
ich hatte heute morgen 200gr weniger......
Supi......
Jetzt geh ich duschen und danach frühstücke ich.....
Bei mir gibts Quark mit ungesüsstem Apfelmus, gestifteten Mandeln und Zimt...... Super lecker......