Guten Morgen, schön das es Jonas etwas besser geht

ich trinke meistens Wasser, 1-2 Tassen Kaffee mit Milch am Tag, momentan Abends Tee und ab und an wenn ichs mal brauche mixe ich mir ne Apfelschorle oder hole mir mal ne Flasche Cola light.

Zitat von bvbana:

Guten Morgen, schön das es Jonas etwas besser geht

Leider schreibt sie, dass es ihm noch nicht besser geht...

Ich trinke meistens Pepsi Maxx (wie Cola Zero), Wasser, Latte Macchiato und Saftschorle.

Ich hab mich gerade so geärgert...u.A. über meine Dummheit!

Wir hatten gerade einen Handwerker da, mein Freund ist arbeiten, daher hab ich ihn reingelassen. Es ging um unseren Rollladen, der ging nicht mehr hoch. Dann kam der Typ rein und hat ab da angefangen zu Fluchen. "Das ist ne Krankheit" oder "Kanacken-Rollladen" usw. ...schrecklich!

Hab dann erstmal nix gesagt, ich dachte der weiß, was er tut. Der Rollladen wurde unter weiteren Flüchen repariert, er geht nun wieder hoch. Zwischenzeitlich bekam er einen Anruf, wo er denn bliebe. Das war 30 Minuten nachdem er hier angekommen war, unser Termin war auf eine Stunde angesetzt. Naja, er hat dann weitergeflucht und die Rollladen-Abdeckung wieder draufgemacht, aber irgendwie nicht richtig. Dann hat er Silikon mit dem Finger draufgeschmiert, irgendwas mit Küchenkrepp verwischt und dann sollte ich unterschreiben.

Dummerweise hab ich das getan, obwohl die Wand total dreckig ist und das alles so aussieht, als hätte ICH das selbstgemacht...

Mal sehn, was wir jetzt machen...

Zitat von Reh_Becker:

Zitat von bvbana:

Guten Morgen, schön das es Jonas etwas besser geht

Leider schreibt sie, dass es ihm noch nicht besser geht...

Ich trinke meistens Pepsi Maxx (wie Cola Zero), Wasser, Latte Macchiato und Saftschorle.

Ich hab mich gerade so geärgert...u.A. über meine Dummheit!

Wir hatten gerade einen Handwerker da, mein Freund ist arbeiten, daher hab ich ihn reingelassen. Es ging um unseren Rollladen, der ging nicht mehr hoch. Dann kam der Typ rein und hat ab da angefangen zu Fluchen. "Das ist ne Krankheit" oder "Kanacken-Rollladen" usw. ...schrecklich!

Hab dann erstmal nix gesagt, ich dachte der weiß, was er tut. Der Rollladen wurde unter weiteren Flüchen repariert, er geht nun wieder hoch. Zwischenzeitlich bekam er einen Anruf, wo er denn bliebe. Das war 30 Minuten nachdem er hier angekommen war, unser Termin war auf eine Stunde angesetzt. Naja, er hat dann weitergeflucht und die Rollladen-Abdeckung wieder draufgemacht, aber irgendwie nicht richtig. Dann hat er Silikon mit dem Finger draufgeschmiert, irgendwas mit Küchenkrepp verwischt und dann sollte ich unterschreiben.

Dummerweise hab ich das getan, obwohl die Wand total dreckig ist und das alles so aussieht, als hätte ICH das selbstgemacht...

Mal sehn, was wir jetzt machen...

Scheisse, wer lesen kann ist klar im Vorteil - SORRY!

Ach du schreck was hat der denn da bei euch angestellt

Das ist ja eine Schweinerei! Wer bezahlt das?

Was kocht ihr heute? Ich muss gleich erstmal einkaufen und hab an Röstis mit Salat gedacht.

Was sagt der Kinderarzt? Ich hoffe, es geht ihm sehr bald wieder besser und dir somit auch!

Ich trinke auf der Arbeit nur Tee und zu Hause Wasser. Wenn Besuch kommt oder wir irgendwo sind, gibt's auch mal nen Kaffee.

Im Kasten des Rollladens war es halt dreckig und er meinte, dass das nicht anders ginge, als alles zu versauen...

Bei uns gibt es heute Putengeschnetzeltes mit Pilzen und Nudeln, dazu Salat Ist nur so halb Diät-freundlich aber naja

Bei uns gibt es heute Abend Pommes und cordon bleu nur mit brokolifüllung und kroketten mit frischkäsefüllung.
Dadurch das ich kalorien zähle darf ich das ja alles essen solange ich nicht über meine Punkte gehe

Ach... ich habe mich heute aus Neugier auf die Waage gestellt
1,1 kg ist runter

Zitat von Muckeline:

Ach... ich habe mich heute aus Neugier auf die Waage gestellt
1,1 kg ist runter

Yeah!

Zitat von Muckeline:

Bei uns gibt es heute Abend Pommes und cordon bleu nur mit brokolifüllung und kroketten mit frischkäsefüllung.
Dadurch das ich kalorien zähle darf ich das ja alles essen solange ich nicht über meine Punkte gehe

wie viele Kaloren darfst Du denn essen am Tag. Ich glaub das wäre schon mein Gesamter Tagesbedarf und dann dürfte ich nichts anderes mehr essen

Zitat von bvbana:

Zitat von Muckeline:

Bei uns gibt es heute Abend Pommes und cordon bleu nur mit brokolifüllung und kroketten mit frischkäsefüllung.
Dadurch das ich kalorien zähle darf ich das ja alles essen solange ich nicht über meine Punkte gehe

wie viele Kaloren darfst Du denn essen am Tag. Ich glaub das wäre schon mein Gesamter Tagesbedarf und dann dürfte ich nichts anderes mehr essen

36 Punkte darf ich essen
1 Punkt sind 50 kcal
Bin Grad zu blöd zum Rechnen

Zitat von Muckeline:

Zitat von bvbana:

Zitat von Muckeline:

Bei uns gibt es heute Abend Pommes und cordon bleu nur mit brokolifüllung und kroketten mit frischkäsefüllung.
Dadurch das ich kalorien zähle darf ich das ja alles essen solange ich nicht über meine Punkte gehe

wie viele Kaloren darfst Du denn essen am Tag. Ich glaub das wäre schon mein Gesamter Tagesbedarf und dann dürfte ich nichts anderes mehr essen

36 Punkte darf ich essen
1 Punkt sind 50 kcal
Bin Grad zu blöd zum Rechnen

Ah ok. dass ist ja "normal" hab grad mal gerechnet, sind 1800 kaloren am Tag
Was genau machst Du für eine Diät?

Zitat von bvbana:

Zitat von Muckeline:

Zitat von bvbana:

Zitat von Muckeline:

Bei uns gibt es heute Abend Pommes und cordon bleu nur mit brokolifüllung und kroketten mit frischkäsefüllung.
Dadurch das ich kalorien zähle darf ich das ja alles essen solange ich nicht über meine Punkte gehe

wie viele Kaloren darfst Du denn essen am Tag. Ich glaub das wäre schon mein Gesamter Tagesbedarf und dann dürfte ich nichts anderes mehr essen

36 Punkte darf ich essen
1 Punkt sind 50 kcal
Bin Grad zu blöd zum Rechnen

Ah ok. dass ist ja "normal" hab grad mal gerechnet, sind 1800 kaloren am Tag
Was genau machst Du für eine Diät?

Ja ich komme auch bestens mit den punkten aus.
Ich mache MyMiracle. Das so ist wie WW nur kostet es nix

Hey, darf ich mich auch noch anschließen ? Ich hab mehr als 10kg die runter müssten, allerdings möcht ich das in kleinen Etappen machen und nicht so viel in kurzer Zeit abnehmen, um den Jojo-Effekt zu umgehen.
Ich bin 20 Jahre alt, habe im März mein 1. Kind bekommen und schleppe seitdem viel zu viele Kilos mit mir durch die Gegend und den habe ich vor ca. 2 Monaten den Kampf angesagt und bisher sind 5kg weg. Aber immernoch zu viele vorhanden.

Zitat von Muckeline:

Zitat von bvbana:

Zitat von Muckeline:

Zitat von bvbana:

...

36 Punkte darf ich essen
1 Punkt sind 50 kcal
Bin Grad zu blöd zum Rechnen

Ah ok. dass ist ja "normal" hab grad mal gerechnet, sind 1800 kaloren am Tag
Was genau machst Du für eine Diät?

Ja ich komme auch bestens mit den punkten aus.
Ich mache MyMiracle. Das so ist wie WW nur kostet es nix

da hab ich schonmal von gehört. geht das rein nach kalorien. also ein produkt hat xy klorien und das wird umgerechnet. oder muss man da noch etwas anderes beachten?