Zitat von Bebieh_core:

Hey, darf ich mich auch noch anschließen ? Ich hab mehr als 10kg die runter müssten, allerdings möcht ich das in kleinen Etappen machen und nicht so viel in kurzer Zeit abnehmen, um den Jojo-Effekt zu umgehen.
Ich bin 20 Jahre alt, habe im März mein 1. Kind bekommen und schleppe seitdem viel zu viele Kilos mit mir durch die Gegend und den habe ich vor ca. 2 Monaten den Kampf angesagt und bisher sind 5kg weg. Aber immernoch zu viele vorhanden.

ich bin zwar nicht die Chefin hier, aber ich denk, dass du gern hier bleiben darfst. sind denke ich über jeden Mitstreiter dankbar

freu mich schon auf freitag meinen wiegetag.bin extra nicht drauf.habe 26 punkte mit ww und 49 extrapunkte.hab alles schon "verfressen".am freitag gibt's neue punkte

heute gibt's quellmänner mit quark

Zitat von bvbana:

Zitat von Bebieh_core:

Hey, darf ich mich auch noch anschließen ? Ich hab mehr als 10kg die runter müssten, allerdings möcht ich das in kleinen Etappen machen und nicht so viel in kurzer Zeit abnehmen, um den Jojo-Effekt zu umgehen.
Ich bin 20 Jahre alt, habe im März mein 1. Kind bekommen und schleppe seitdem viel zu viele Kilos mit mir durch die Gegend und den habe ich vor ca. 2 Monaten den Kampf angesagt und bisher sind 5kg weg. Aber immernoch zu viele vorhanden.

ich bin zwar nicht die Chefin hier, aber ich denk, dass du gern hier bleiben darfst. sind denke ich über jeden Mitstreiter dankbar

Das möcht ich doch hoffen das man sich über neue Mitstreiter freut und dankbar ist. Ich warte dann nochmal auf das Urteil von der 'Chefin'.

Zitat von Muckeline:

Zitat von bvbana:

Zitat von Muckeline:

Bei uns gibt es heute Abend Pommes und cordon bleu nur mit brokolifüllung und kroketten mit frischkäsefüllung.
Dadurch das ich kalorien zähle darf ich das ja alles essen solange ich nicht über meine Punkte gehe

wie viele Kaloren darfst Du denn essen am Tag. Ich glaub das wäre schon mein Gesamter Tagesbedarf und dann dürfte ich nichts anderes mehr essen

36 Punkte darf ich essen
1 Punkt sind 50 kcal
Bin Grad zu blöd zum Rechnen

ich darf 32 Frei- und 6 Extrapunkte am Tag "verfressen"

Zitat von foxy29:

freu mich schon auf freitag meinen wiegetag.bin extra nicht drauf.habe 26 punkte mit ww und 49 extrapunkte.hab alles schon "verfressen".am freitag gibt's neue punkte

heute gibt's quellmänner mit quark

was sind den Quellmänner????????

Hey!

Wollt ihr noch Leute als Zuwachs haben?

Ich schreib mal was zu mir:

24 Jahre alt, hab letztes Jahr auf mein Wunschgewicht runter abgenommen und nun durch Streß und schlechte Essgewohnheiten (3 Uhr Nachts heimkommen, Pizza, 8 aufstehen, nicht frühstücken, wieder loshetzen.. you get the idea) mal flockig im halben Jahr 6kg zugenommen.
Bin natürlich super gefrustet und habe dem jetzt ein großes P vorgesetzt.

In der Regel verliere ich Gewicht schnell wenn ich vernünftig esse, Süßigkeitenregel ist: Am Wochenende darf was genascht werden (um Heisshunger vorzubeugen), unter der Woche wird aber ordentlich gegessen. Wenn was Süßes, dann am besten selber machen (backen, selber Nachtisch machen oder so.).

Wir versuchen ja auch gerade schwanger zu werden und das kann mir echt nicht schaden, bin eh eher zwergischer Natur

Nehmt ihr mich auf?

Lg,

Tayira

Zitat von Tayira:

Hey!

Wollt ihr noch Leute als Zuwachs haben?

Ich schreib mal was zu mir:

24 Jahre alt, hab letztes Jahr auf mein Wunschgewicht runter abgenommen und nun durch Streß und schlechte Essgewohnheiten (3 Uhr Nachts heimkommen, Pizza, 8 aufstehen, nicht frühstücken, wieder loshetzen.. you get the idea) mal flockig im halben Jahr 6kg zugenommen.
Bin natürlich super gefrustet und habe dem jetzt ein großes P vorgesetzt.

In der Regel verliere ich Gewicht schnell wenn ich vernünftig esse, Süßigkeitenregel ist: Am Wochenende darf was genascht werden (um Heisshunger vorzubeugen), unter der Woche wird aber ordentlich gegessen. Wenn was Süßes, dann am besten selber machen (backen, selber Nachtisch machen oder so.).

Wir versuchen ja auch gerade schwanger zu werden und das kann mir echt nicht schaden, bin eh eher zwergischer Natur

Nehmt ihr mich auf?

Lg,

Tayira

Irgendwie mag ich dich schon vom diesem Post an. Also wenn ich was zu sagen habe JA

Du schreibst, dass du letztes Jahr auf dein Wunschgewicht abgenommen hast. Wie viel hast du damals verloren?

Zitat von bvbana:

Irgendwie mag ich dich schon vom diesem Post an. Also wenn ich was zu sagen habe JA

Du schreibst, dass du letztes Jahr auf dein Wunschgewicht abgenommen hast. Wie viel hast du damals verloren?

Also ein Plus schonmal

"Wunschgewicht" ist ja so ne relative Sache.
Ich war letztes Jahr auf 87 runter, 85 ist so das große Ziel.
Bei meiner Größe laut BMI eigentlich zuviel , aber damit seh ich gut aus, hab super Blutwerte und fühl mich wohl.
Waren gut 15kg die ich abgenommen hab.

Jetzt merke ich das die neue Hosengrößer auf einmal wieder arg eng sitzt... ich denke das daraus entstehende Frustgefühl muss ich nicht weiter erläutern

Mal eben bei euch nachlesen bevor ich überflüssige Fragen stelle ^^'

Willkommen an unseren Neuen, ihr seid ihr natürlich gerne gesehen Sendet mir grade eure Daten per PN.

So waren ja heute nochmal mit Jonas beim Kinderarzt, er ist jetzt endlich mal seit zwei Stunden Fieberfrei, ich hoffe so dass es jetzt aufhört. Aber so wir er aussieht, ist es wieder am kommen. Ich soll ihm Paracetamolzäpfchen geben.

Also bei mir gibt es heute Kartoffeln mit Spinat

Wollen, wir denn alle mal ein Foto von uns Posten, damit wir uns ein Bild von den anderen machen können?

Also ich mach ja WW, und ich hab dieses Buch dazu, da ist für 4 Wochen der Plan drinne. Ab nächster Woche, koche ich wieder nach dem Plan, dass ist für mich einfacher. Aber duch Jonas habe ich es nicht gepackt einkaufen zu gehen, so wird nächste Woche wieder damit gestartet.

Ich hab mich mit WW auf schon einmal auf mein Wunschgeschwicht "gehungert" wobei man bei WW ja nicht hungern muss. Und das ist jetzt auch wieder mein großes Ziel Ich hab dieses Mal aber nicht das Durchsetungsvermögen, ich bin ma gespannt, ob wir es zusammen, zu unseren Wunschgewichten packen

Prima, dass es deinem Schatz besser geht! Jonas ist übrigens ein sooo schöner Name und wäre auch meine 1. Wahl

Zitat von Pusteblume13:

Ich hab mich mit WW auf schon einmal auf mein Wunschgeschwicht "gehungert" wobei man bei WW ja nicht hungern muss. Und das ist jetzt auch wieder mein großes Ziel Ich hab dieses Mal aber nicht das Durchsetungsvermögen, ich bin ma gespannt, ob wir es zusammen, zu unseren Wunschgewichten packen

Wir packen das schon!

Fotos finde ich gut (:

So sehe ich im Moment aus

Foto find ich gut. Ich fang mal an, habe die Bilder grad bei mir auf der Arbeit

Mit dem Handy kann man keine Fotos hochladen oder?
Hat mal nicht funktioniert.

Habt ihr auch noch Oberteile/Hosen im Schrank, die zwar im Moment nicht passen, aber wieder passen könnten?

Zitat von Jaqu1987:

Mit dem Handy kann man keine Fotos hochladen oder?
Hat mal nicht funktioniert.

Habt ihr auch noch Oberteile/Hosen im Schrank, die zwar im Moment nicht passen, aber wieder passen könnten?

Ich habe meine Bilder mit Handy hochgeladen

Oh ja, davon habe ich viele teile

Manche habe ich sogar zu klein gekauft zur Motivation

Das bin ich