Zitat von Tanne85:

Ja sehr cool...hab jetzt allerdings nicht alles nachgelesen

Kann ich n kurzen Überblick bekommen, wie ihr hier alles so handhabt?



dankööö

Also jeder hat seinen eigen Weg zum abnehmen....
Wir tauschen uns trotzdem aus und motivieren uns.
Am Freitag wiegen wir uns immer. (Also morgen wieder.... )

Tja und sonst....

Zum Kennenlernen haben wir am Anfang natürlich etwas von uns erzählt, damit man weiß, mit wem man es so zu tun hat.

Okay fein, das klingt gut.

Also ich bin jetzt 4 Wochen dabei, habe kein Übergewicht und daher purzeln die Kilos laaaaaaaaaaaaaangsam

Ich esse nicht mehr als 1200kcal am Tag (bin aber meist noch drunter), dafür aber worauf ich Lust habe
Ich notiere alles was ich esse mit Hilfe einer App, da hab ich ganz gute Kontrolle.

Ich selber habe Mi als Wiege-Tag, werde dann aber Freitag nochmals drauf hüpfen und mich an euch anpassen

Zu mir:

Ich heisse Tania
- 27 Jahre alt
- zwei Kinder (Bub: 10 Jahre Mädel: 15 Monate)
- verheiratet

Größe: 1,72m
Startgewicht: 70,8 kg
1. Zielgewicht: 65kg

Öhm...reicht das erstmal??

Hsllo ich würde mich euch gerne anschliessen.
Zu mir:
ich bin 27 Jahre alt habe eine Tochter und wiege zur zeit 78kg. Mein Ziel sind erstmal 68kg die ich letztes Jahr schon hatte und ich könnte mir in den ars.... beissen das ich schon wieder so viel ajgefuttert habe.
Heute war mein erster Diättag. Eigendlich wollte ich heute auch zum sport gehen aber bin mit einer dicken erkältung aufgewacht und bin dann doch zuhause geblieben.
So und nun hoffe ich das die Pfunde bald purzeln.

Zitat von Tanne85:

Okay fein, das klingt gut.

Also ich bin jetzt 4 Wochen dabei, habe kein Übergewicht und daher purzeln die Kilos laaaaaaaaaaaaaangsam

Ich esse nicht mehr als 1200kcal am Tag (bin aber meist noch drunter), dafür aber worauf ich Lust habe
Ich notiere alles was ich esse mit Hilfe einer App, da hab ich ganz gute Kontrolle.

Ich selber habe Mi als Wiege-Tag, werde dann aber Freitag nochmals drauf hüpfen und mich an euch anpassen

Zu mir:

Ich heisse Tania
- 27 Jahre alt
- zwei Kinder (Bub: 10 Jahre Mädel: 15 Monate)
- verheiratet

Größe: 1,72m
Startgewicht: 70,8 kg
1. Zielgewicht: 65kg

Öhm...reicht das erstmal??

Das klingt doch gut.

Dann schubs ich Dich mal auf die Liste....

.
Und ich habe Dich schon bei den Tragemamas gelesen....

Zitat von Maya2203:

Hsllo ich würde mich euch gerne anschliessen.
Zu mir:
ich bin 27 Jahre alt habe eine Tochter und wiege zur zeit 78kg. Mein Ziel sind erstmal 68kg die ich letztes Jahr schon hatte und ich könnte mir in den ars.... beissen das ich schon wieder so viel ajgefuttert habe.
Heute war mein erster Diättag. Eigendlich wollte ich heute auch zum sport gehen aber bin mit einer dicken erkältung aufgewacht und bin dann doch zuhause geblieben.
So und nun hoffe ich das die Pfunde bald purzeln.

Herzlich Willkommen in unserer Runde!

Wenn Du mir noch Deine Größe verrätst, schreib ich Dich auch mit auf die Liste....
Unser Wiegetag ist der Freitag!

Und Du schaffst das schon die Kilos wieder los zu werden.

Ahhhh
Sehr cool

Danke dir...

Ach und was mir dann noch einfiel...ich mache iwie keinen Sport
Würde gern, bin aber nicht der Jogger-Typ oder zuhause-Übungen machen-Typ

Fitness-Studio ist auch sone Sache...ich überlege mich anzumelden, weiß aber, dass ich eh nicht ganz regelmäßig hin kann, weil mein Mann oft im Ausland ist und ich somit an zuhause gebunden bin wg der Kinder.

So viel wie jetzt gerade, wog ich zuletzt vor 2 Jahren

Allerdings wiege ich z.B. 8kg weniger, als am Anfang der zweiten SS (77kg)

Am Anfang meiner ersten SS wog ich dagegen 57kg

*das waren noch Zeiten...hust*

Weg mit den Kilos

zuckerlie (Franzi) 32 J.
1,73m -> Ziel: u 70 kg
Startgewicht: 76,3 kg
12.10.2012 75,9 kg
19.10.2012 75,6 kg
02.11.2012 75,6 kg
16.11.2012 ?? kg
*
MamaKc (Tamara) 32 J.
1,72m -> Ziel: 78 kg
Startgewicht: 89 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Maus82 (Stephanie) 30 J.
1,71m -> Ziel: 69 kg
Startgewicht: 75,6 kg
15.10.2012 76,1 kg
19.10.2012 74,3 kg
26.10.2012 74,0 kg
02.11.2012 73,8 kg
09.11.2012 74,7 kg
16.11.2012 ?? kg
*
sommermelone (Sandra) 35 J.
1,64m -> Ziel: 52-54 kg
Startgewicht: 63 kg
12.10.2012 63,0 kg
19.10.2012 62,5 kg
26.10.2012 62,5 kg
02.11.2012 63,0 kg
09.11.2012 63,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
bvbana (Diana) 32 J.
1,65m -> Ziel: u 70 kg
Startgewicht: 75,8 kg
12.10.2012 75,2 kg
19.10.2012 74,8 kg
26.10.2012 75,2 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Sternchen26 (Sandra) 28 J.
1,83m -> Ziel: 67-68 kg
Startgewicht: 76 kg
26.10.2012 75,5 kg
02.11.2012 75,0 kg
09.11.2012 74,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
AINEL (Marie) 20 J.
1,68m -> Ziel: 67 kg
Startgewicht: 89 kg
26.10.2012 87,9 kg
02.11.2012 87,6 kg
09.11.2012 89,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Tanne85 (Tania) 27 J.
1,72m -> Ziel: 65 kg
Startgewicht: 70,8 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Maya2203 (...) 27 J.
1,??m -> Ziel: 68 kg
Startgewicht: 78 kg
16.11.2012 ?? kg

Zitat von Tanne85:

Ahhhh
Sehr cool

Danke dir...

Ach und was mir dann noch einfiel...ich mache iwie keinen Sport
Würde gern, bin aber nicht der Jogger-Typ oder zuhause-Übungen machen-Typ

Fitness-Studio ist auch sone Sache...ich überlege mich anzumelden, weiß aber, dass ich eh nicht ganz regelmäßig hin kann, weil mein Mann oft im Ausland ist und ich somit an zuhause gebunden bin wg der Kinder.

So viel wie jetzt gerade, wog ich zuletzt vor 2 Jahren

Allerdings wiege ich z.B. 8kg weniger, als am Anfang der zweiten SS (77kg)

Am Anfang meiner ersten SS wog ich dagegen 57kg

*das waren noch Zeiten...hust*

Kein Problem.
Mache ich gerne....

Fitness-Studio ist auch nicht für mich. Allerdings gehe ich einmal in der Woche zum Pilates.
Sonst habe ich auch nur Bewegung durch meinen Sohn (16 Monate) ...

Aber ich wiege jetzt endlich weniger als zu Beginn der SS...
Und etwas weniger soll es noch werden, bevor wir mit dem 2. Krümel nachlegen...

Ich husche mal ins Bett.

Wir lesen uns morgen wieder. Mit hoffentlich positiven Ergebnissen der Waage.

Gute Nacht!

Na ich würd schon gern ins Studio, nur ich frage mich eben, ob das Sinn macht, wenn ich eh nicht ganz regelmäßig hin kann, weisst!?

Andererseits muss ich auch ganz dringend was für meine Rückenmuskulatur tun....abgesehen vom abnehmen, meine ich.

Unsere Babys sind dann ja fast gleich alt
Das ist ja doppelt toll

Ich verstehe dich gut, dass du gern nochmal ganz "in shape" kommen magst, bevor das nä Kind angehibbelt wird.
Ist da schon n Zeitraum angedacht?

Waage sagt heute morgen :

68,9 kg

Meine Waage sagte heute morgen:

71,8 kg

Weg mit den Kilos

zuckerlie (Franzi) 32 J.
1,73m -> Ziel: u 70 kg
Startgewicht: 76,3 kg
12.10.2012 75,9 kg
19.10.2012 75,6 kg
02.11.2012 75,6 kg
16.11.2012 ?? kg
*
MamaKc (Tamara) 32 J.
1,72m -> Ziel: 78 kg
Startgewicht: 89 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Maus82 (Stephanie) 30 J.
1,71m -> Ziel: 69 kg
Startgewicht: 75,6 kg
15.10.2012 76,1 kg
19.10.2012 74,3 kg
26.10.2012 74,0 kg
02.11.2012 73,8 kg
09.11.2012 74,7 kg
16.11.2012 71,8 kg
*
sommermelone (Sandra) 35 J.
1,64m -> Ziel: 52-54 kg
Startgewicht: 63 kg
12.10.2012 63,0 kg
19.10.2012 62,5 kg
26.10.2012 62,5 kg
02.11.2012 63,0 kg
09.11.2012 63,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
bvbana (Diana) 32 J.
1,65m -> Ziel: u 70 kg
Startgewicht: 75,8 kg
12.10.2012 75,2 kg
19.10.2012 74,8 kg
26.10.2012 75,2 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Sternchen26 (Sandra) 28 J.
1,83m -> Ziel: 67-68 kg
Startgewicht: 76 kg
26.10.2012 75,5 kg
02.11.2012 75,0 kg
09.11.2012 74,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
AINEL (Marie) 20 J.
1,68m -> Ziel: 67 kg
Startgewicht: 89 kg
26.10.2012 87,9 kg
02.11.2012 87,6 kg
09.11.2012 89,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Tanne85 (Tania) 27 J.
1,72m -> Ziel: 65 kg
Startgewicht: 70,8 kg
16.11.2012 68,9 kg
*
Maya2203 (...) 27 J.
1,??m -> Ziel: 68 kg
Startgewicht: 78 kg
16.11.2012 ?? kg

Zitat von Tanne85:

Na ich würd schon gern ins Studio, nur ich frage mich eben, ob das Sinn macht, wenn ich eh nicht ganz regelmäßig hin kann, weisst!?

Andererseits muss ich auch ganz dringend was für meine Rückenmuskulatur tun....abgesehen vom abnehmen, meine ich.

Unsere Babys sind dann ja fast gleich alt
Das ist ja doppelt toll

Ich verstehe dich gut, dass du gern nochmal ganz "in shape" kommen magst, bevor das nä Kind angehibbelt wird.
Ist da schon n Zeitraum angedacht?

Tja, ins Studio muss man dann schon regelmäßig gehen. Sonst ist das doch zu teuer...

Ich mache Pilates. Ist auch gut für den Rücken.

Ja, unsere Süßen sind fast gleich alt.

Tja, eigentlich wollten wir ab Ende Dezember wieder los hibbeln. War heute beim Kontroll-Check beim FA.... Und jetzt brauche ich noch so eine doofe Impfauffrischung.... Und nach MMR-Impfung soll man mit dem schwanger werden ja 3 Monate warten....
So ein Mist. Warum habe ich da nicht früher dran gedacht...

Wow..du hast ja richtig viel abgenommen, wenn ich das jetzt richtig gesehen habe

In einer Woche??

Wg Studio...naja regelmäßig bedeutet für mich 3mal die Woche und ich müste gelegentlich mal eine od zwei Wochen aussetzen und danach wieder gehen.

Lohnen würd es sich schon, da ich auch nicht mehr als 40€ zahle/monatlich.

Puh, da erinnerst mich an was...ich müsste die Rötel-Imfung mal auffrischen lassen

Aber das mit MMR und 3 Monate pausieren zwekcs hibbeln, ist mir jetzt auch neu...man lern eben nie aus, wa