Zitat von Mamas_keks:

also einfach is das ganze nicht:

ich selber hab 65kg gewogen bei einer größe von 160, ja einige werden sagen is ja nich viel aber ich hab mich unwohl gefühlt.
ein jahr hat es gedauert das ich wieder meine 52kg wiege aber es funktionierte

??

Hallo Ihr lieben,
Hier ist es ja ganz schön ruhig geworden.
Ich wahr heute beim Arzt wegen meiner SD, bin auf 0,11 TSH
Ich hab mich bei der gelegenheit gleich mal wiegen und Messen lassen.
Da durch das ich SDUF hatte oder immer noch dazu neige. hatte ich ganz schöne schwankungen.
Jetzt fang ich wieder bei 89 KG an und ich bin 4 cm geschrumpft nur noch 172cm

Zitat von MamaKc:

Hallo Ihr lieben,
Hier ist es ja ganz schön ruhig geworden.
Ich wahr heute beim Arzt wegen meiner SD, bin auf 0,11 TSH
Ich hab mich bei der gelegenheit gleich mal wiegen und Messen lassen.
Da durch das ich SDUF hatte oder immer noch dazu neige. hatte ich ganz schöne schwankungen.
Jetzt fang ich wieder bei 89 KG an und ich bin 4 cm geschrumpft nur noch 172cm

Ja, ist leider recht ruhig hier....

Kenne mich mit den SD-Werten nicht so aus.... Ist das jetzt gut?

Dann trage ich Deine Daten für den Neustart mal in der Liste ein.

Weg mit den Kilos

zuckerlie (Franzi) 32 J.
1,73m -> Ziel: u 70 kg
Startgewicht: 76,3 kg
12.10.2012 75,9 kg
19.10.2012 75,6 kg
02.11.2012 75,6 kg
16.11.2012 ?? kg
*
MamaKc (Tamara) 32 J.
1,72m -> Ziel: 78 kg
Startgewicht: 89 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Maus82 (Stephanie) 30 J.
1,71m -> Ziel: 69 kg
Startgewicht: 75,6 kg
15.10.2012 76,1 kg
19.10.2012 74,3 kg
26.10.2012 74,0 kg
02.11.2012 73,8 kg
09.11.2012 74,7 kg
16.11.2012 ?? kg
*
sommermelone (Sandra) 35 J.
1,64m -> Ziel: 52-54 kg
Startgewicht: 63 kg
12.10.2012 63,0 kg
19.10.2012 62,5 kg
26.10.2012 62,5 kg
02.11.2012 63,0 kg
09.11.2012 63,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
bvbana (Diana) 32 J.
1,65m -> Ziel: u 70 kg
Startgewicht: 75,8 kg
12.10.2012 75,2 kg
19.10.2012 74,8 kg
26.10.2012 75,2 kg
16.11.2012 ?? kg
*
Sternchen26 (Sandra) 28 J.
1,83m -> Ziel: 67-68 kg
Startgewicht: 76 kg
26.10.2012 75,5 kg
02.11.2012 75,0 kg
09.11.2012 74,0 kg
16.11.2012 ?? kg
*
AINEL (Marie) 20 J.
1,68m -> Ziel: 67 kg
Startgewicht: 89 kg
26.10.2012 87,9 kg
02.11.2012 87,6 kg
09.11.2012 89,0 kg
16.11.2012 ?? kg

Und morgen ist ja wieder wiegen angesagt.
Bin gespannt ob sich einige mal wieder melden...

Zitat von Maus82:

Zitat von MamaKc:

Hallo Ihr lieben,
Hier ist es ja ganz schön ruhig geworden.
Ich wahr heute beim Arzt wegen meiner SD, bin auf 0,11 TSH
Ich hab mich bei der gelegenheit gleich mal wiegen und Messen lassen.
Da durch das ich SDUF hatte oder immer noch dazu neige. hatte ich ganz schöne schwankungen.
Jetzt fang ich wieder bei 89 KG an und ich bin 4 cm geschrumpft nur noch 172cm

Ja, ist leider recht ruhig hier....

Kenne mich mit den SD-Werten nicht so aus.... Ist das jetzt gut?

Dann trage ich Deine Daten für den Neustart mal in der Liste ein.

Ich danke dir, ja ist sogar sehr gut für Kiwu ist der Wert eigentlich perfekt. sollte zwischen 0,5 und 1,0 Liegen ca aber 1,5 -2,0 ist auch sehr gut

Zitat von MamaKc:

Zitat von Maus82:

Zitat von MamaKc:

Hallo Ihr lieben,
Hier ist es ja ganz schön ruhig geworden.
Ich wahr heute beim Arzt wegen meiner SD, bin auf 0,11 TSH
Ich hab mich bei der gelegenheit gleich mal wiegen und Messen lassen.
Da durch das ich SDUF hatte oder immer noch dazu neige. hatte ich ganz schöne schwankungen.
Jetzt fang ich wieder bei 89 KG an und ich bin 4 cm geschrumpft nur noch 172cm

Ja, ist leider recht ruhig hier....

Kenne mich mit den SD-Werten nicht so aus.... Ist das jetzt gut?

Dann trage ich Deine Daten für den Neustart mal in der Liste ein.

Ich danke dir, ja ist sogar sehr gut für Kiwu ist der Wert eigentlich perfekt. sollte zwischen 0,5 und 1,0 Liegen ca aber 1,5 -2,0 ist auch sehr gut

Dann ist das ja gut so....
Hibbelt ihr denn? Wenn ja, dann drücke ich die Daumen das es jetzt klappt.

Zitat von Maus82:

Zitat von MamaKc:

Zitat von Maus82:

Zitat von MamaKc:

Hallo Ihr lieben,
Hier ist es ja ganz schön ruhig geworden.
Ich wahr heute beim Arzt wegen meiner SD, bin auf 0,11 TSH
Ich hab mich bei der gelegenheit gleich mal wiegen und Messen lassen.
Da durch das ich SDUF hatte oder immer noch dazu neige. hatte ich ganz schöne schwankungen.
Jetzt fang ich wieder bei 89 KG an und ich bin 4 cm geschrumpft nur noch 172cm

Ja, ist leider recht ruhig hier....

Kenne mich mit den SD-Werten nicht so aus.... Ist das jetzt gut?

Dann trage ich Deine Daten für den Neustart mal in der Liste ein.

Ich danke dir, ja ist sogar sehr gut für Kiwu ist der Wert eigentlich perfekt. sollte zwischen 0,5 und 1,0 Liegen ca aber 1,5 -2,0 ist auch sehr gut

Dann ist das ja gut so....
Hibbelt ihr denn? Wenn ja, dann drücke ich die Daumen das es jetzt klappt.

Ja wir Hibbeln sind jetzt nach meiner Komischens mens wenn sie mal vorbei ist. im 9ten ÜZ leider.

Oh...
Dann drücke ich noch doller die Daumen das es bald klappt.

Zitat von Maus82:

Oh...
Dann drücke ich noch doller die Daumen das es bald klappt.

Ich danke dir recht Herzlich, hoffentlich bald ja. die letzten 2 Monate waren ziemlich ereignisreich

Hallo! Ach man,glaube habe das Kilo wieder zugenommn,scheiß Süße! Møchte aber unbedingt bis zum 30.12. noch 4kg runter habn,da kommn nämlich meine Verwandten und denen möchte ich gerne zeign wie viel ich schon abgenommen habe.Bis jetzt sind es ca.15kg.

Zitat von Sternchen26:

Hallo! Ach man,glaube habe das Kilo wieder zugenommn,scheiß Süße! Møchte aber unbedingt bis zum 30.12. noch 4kg runter habn,da kommn nämlich meine Verwandten und denen möchte ich gerne zeign wie viel ich schon abgenommen habe.Bis jetzt sind es ca.15kg.

Setz Dich nicht so unter Druck....
Und 15 kg sind doch schon ganz schön was....

Bei mir läuft es besser wenn ich nicht zu stark darauf achte nichts "verbotenes" zu Essen. Man muss sich doch trotzdem auch mal was gönnen...

Huhu...habt ihr noch Platz für eine Abnehm-wütige??

Zitat von Tanne85:

Huhu...habt ihr noch Platz für eine Abnehm-wütige??

Ich sag einfach mal ja....

Ja sehr cool...hab jetzt allerdings nicht alles nachgelesen

Kann ich n kurzen Überblick bekommen, wie ihr hier alles so handhabt?



dankööö