Zitat von Shamea:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Shamea:

Ja ein stück gönnen werde ich wohl, ich habe nur angst das ich am nächsten Tag gleich wieder 2 Kilo mehr habe.

ach schmarrn wenn du sonst anständig isst, wird das eine stück dir nich 2 packungen milch auf den bauch binden

hoffen wirs mal aber das schmeckt soooo lecker

Seh ich genauso...ein Stück dürfte nichts ausmachen...wie gesagt...EINS!

Zitat von Shamea:

Zitat von Cappotella:

Zitat von Shamea:

Ja ein stück gönnen werde ich wohl, ich habe nur angst das ich am nächsten Tag gleich wieder 2 Kilo mehr habe.

ach schmarrn wenn du sonst anständig isst, wird das eine stück dir nich 2 packungen milch auf den bauch binden

hoffen wirs mal aber das schmeckt soooo lecker

dann gönn dir doch auch ein 2. stück und iss dafür am abend gemüse pur

Hi Mädels,

da bin ich ja froh, dass Ihr alle wieder da seid!
Hatte doch schon Sorge, dass das hier einschläft, wie die gefühlt 50 anderen Threads in denen ich mal mit geschrieben habe.

@Cappo: Das mit der Ernährungsberatung find ich super - wo hast Du Dich eingeschrieben?

Hier beruhigt sich langsam das eine oder andere Thema. Aber mein sterbender Schwan liegt noch immer im Schlafzimmer.

Muss jetzt auch dringend anfangen zu arbeiten.
Irgendwie hab ich dazu so gaaaaaaaaaaaar keine Lust, wenn mein Mann nebenan liegt und ratzt.

Zitat von Mocca:

Hi Mädels,

da bin ich ja froh, dass Ihr alle wieder da seid!
Hatte doch schon Sorge, dass das hier einschläft, wie die gefühlt 50 anderen Threads in denen ich mal mit geschrieben habe.

@Cappo: Das mit der Ernährungsberatung find ich super - wo hast Du Dich eingeschrieben?

Hier beruhigt sich langsam das eine oder andere Thema. Aber mein sterbender Schwan liegt noch immer im Schlafzimmer.

Muss jetzt auch dringend anfangen zu arbeiten.
Irgendwie hab ich dazu so gaaaaaaaaaaaar keine Lust, wenn mein Mann nebenan liegt und ratzt.

beim SGD, weils 1. näher zur abschlussprüfung is und 2. ichs aus regulären unizeiten schon kenn

na, dann scheuch deinen werten herrn auf erholen kann er sich immernoch im rentenalter

Darf ich mich zu euch dazugesellen ?
Müste ca 35 -40 kg runter bekommen

Zitat von wundertüte:

Darf ich mich zu euch dazugesellen ?
Müste ca 35 -40 kg runter bekommen

Na klar darfst Du (sag ich jetzt einfach mal so) !

Herzlich Willkommen

Erzähl doch ma von dir, wie groß, wie alt? Wie schwer aktuell, was willst du machen, also wie willst du abnehmen?

Ich hab nun beschlossen auch den Alkohol mal sein zu lassen. Wir trinken am WE ja gern mal was (mal mehr - mal weniger)...aber für meinen Zucker ist das eh nicht so toll und für den KiWu ja auch net...außerdem, wenn ich jetzt schon aufhöre, muss ich mich dann am Anfang der SS nicht rechtfertigen (wir wollen die ersten 12 Wochen die SS ja nicht verkünden), warum ich nichts mehr trinke...

Zitat von Presilla:

Ich hab nun beschlossen auch den Alkohol mal sein zu lassen. Wir trinken am WE ja gern mal was (mal mehr - mal weniger)...aber für meinen Zucker ist das eh nicht so toll und für den KiWu ja auch net...außerdem, wenn ich jetzt schon aufhöre, muss ich mich dann am Anfang der SS nicht rechtfertigen (wir wollen die ersten 12 Wochen die SS ja nicht verkünden), warum ich nichts mehr trinke...

Ich trinke abends mal gerne ein Cola Bier... das ist aber gestrichen... der böse Zucker.

Ich habe im übrigen nun beschlossen das ich den Kuchen ganz normal backen werde und nicht auf Mandelmehl oder so umsteigen werde.

Zitat von wundertüte:

Darf ich mich zu euch dazugesellen ?
Müste ca 35 -40 kg runter bekommen

Herzlich Willkommen

Zitat von Presilla:

Herzlich Willkommen

Erzähl doch ma von dir, wie groß, wie alt? Wie schwer aktuell, was willst du machen, also wie willst du abnehmen?

Hallo
Ich bin 1,58 klein wiege derzeit ca 95 kg .
Hab 4 kinder , bin alleinerziehend und 40 Jahre jung.
Abnehmen ist etwas schwieriger bei mir . Hab lipödem/lymphödem 2-3 grad komplett Arme und Beine . Massiv viel flüßigkeit im Körper.
Dementsprechend leider kaum Sportlich belastbar.
Versuche viel über die Ernährung zu machen.
Klappt nicht immer derzeit aufgrund Schicklas .

Zitat von Shamea:

Zitat von Presilla:

Ich hab nun beschlossen auch den Alkohol mal sein zu lassen. Wir trinken am WE ja gern mal was (mal mehr - mal weniger)...aber für meinen Zucker ist das eh nicht so toll und für den KiWu ja auch net...außerdem, wenn ich jetzt schon aufhöre, muss ich mich dann am Anfang der SS nicht rechtfertigen (wir wollen die ersten 12 Wochen die SS ja nicht verkünden), warum ich nichts mehr trinke...

Ich trinke abends mal gerne ein Cola Bier... das ist aber gestrichen... der böse Zucker.

Ich habe im übrigen nun beschlossen das ich den Kuchen ganz normal backen werde und nicht auf Mandelmehl oder so umsteigen werde.

So schwer sollte mir der Abschied vom Alkohol net fallen wenn ich schwanger bin muss ichs ja so oder so

Na dann...dann genieß dein Stück aber auch so richtig^^

Zitat von Mocca:

Hi Mädels,

da bin ich ja froh, dass Ihr alle wieder da seid!
Hatte doch schon Sorge, dass das hier einschläft, wie die gefühlt 50 anderen Threads in denen ich mal mit geschrieben habe.

@Cappo: Das mit der Ernährungsberatung find ich super - wo hast Du Dich eingeschrieben?

Hier beruhigt sich langsam das eine oder andere Thema. Aber mein sterbender Schwan liegt noch immer im Schlafzimmer.

Muss jetzt auch dringend anfangen zu arbeiten.
Irgendwie hab ich dazu so gaaaaaaaaaaaar keine Lust, wenn mein Mann nebenan liegt und ratzt.

Dann scheuch deinen sterbenden schwan mal auf meiner ist auch so, wenn ich krank im bett liege muss ich mich trotzdem um haushalt und kinder kümmern, wenn er krank ist, dann meldet er sich erstmal von der arbeit krank und liegt dann ne woche aufm sofa und liegt fast im sterben

Zitat von Presilla:

Zitat von Shamea:

Zitat von Presilla:

Ich hab nun beschlossen auch den Alkohol mal sein zu lassen. Wir trinken am WE ja gern mal was (mal mehr - mal weniger)...aber für meinen Zucker ist das eh nicht so toll und für den KiWu ja auch net...außerdem, wenn ich jetzt schon aufhöre, muss ich mich dann am Anfang der SS nicht rechtfertigen (wir wollen die ersten 12 Wochen die SS ja nicht verkünden), warum ich nichts mehr trinke...

Ich trinke abends mal gerne ein Cola Bier... das ist aber gestrichen... der böse Zucker.

Ich habe im übrigen nun beschlossen das ich den Kuchen ganz normal backen werde und nicht auf Mandelmehl oder so umsteigen werde.

So schwer sollte mir der Abschied vom Alkohol net fallen wenn ich schwanger bin muss ichs ja so oder so

Na dann...dann genieß dein Stück aber auch so richtig^^

ich würd den kuchen auch normal backen,solange du nicht das ganze ding ist, ist es doch ok, lass dir das stück schmecken

Zitat von wundertüte:

Zitat von Presilla:

Herzlich Willkommen

Erzähl doch ma von dir, wie groß, wie alt? Wie schwer aktuell, was willst du machen, also wie willst du abnehmen?

Hallo
Ich bin 1,58 klein wiege derzeit ca 95 kg .
Hab 4 kinder , bin alleinerziehend und 40 Jahre jung.
Abnehmen ist etwas schwieriger bei mir . Hab lipödem/lymphödem 2-3 grad komplett Arme und Beine . Massiv viel flüßigkeit im Körper.
Dementsprechend leider kaum Sportlich belastbar.
Versuche viel über die Ernährung zu machen.
Klappt nicht immer derzeit aufgrund Schicklas .

da hast du ja auch einen langen weg vor dir,

willkommen

wie lässt du den dein lymphödem behandeln?

ich hab einen schilddrüsen unterfunktion und muss auch für jedes kilo schwer schufften, manchmal ist es echt zum haare raufen