aber ich werde es versuchen!morgen geht es los
toll mein mann hat seine erdbeeren nicht geschafft,ich könnte sie ja essen aber die sind mit milch und gezuckert

Zitat von Geppi:

Zitat von Terrorkrümmel96:

Zitat von Geppi:

Zitat von Terrorkrümmel96:

Ich hab mir meinen Magen leider schon zu sehr versaut . das ich nicht mehr viel essen kann .
Gestern habe ich einen Kartoffelpupper gegessen . Der kamm postwendend zurück .

Aber wenn du doch schon nicht mehr viel isst und ja auch viel Bewegung hast bei deinem Alltag, dann solltest du dich wirklich mal untersuchen lassen!

Najja das ist mein soo extrem unregelmäßiges essen . wenn ich 3 tage nix esse und dann wieder normal , dann habich die kg gleich wieder drauf .
War früher mal magersüchtig . als ich soo 23 war . da hab ich in 2 monaten von 81 auf 50 abgenommen .
Ich glaub ich kann schon garnicht mehr normal essen

Das ist heftig! Ja, da denke ich auch das dein Körper total verrückt spielt, da wären wohl regelmäßige Mahlzeiten ganz wichtig bei dir, damit sich dein Körper wieder darauf einstellen kann, aber ich kann mir schon vorstellen das das mit 4 Kindern nicht immer ganz einfach ist! Aber versuche es bitte!!! Es bringt deinen Kiddys auch nichts wenn du irgentwann mal deswegen zusammenbrichst!

ja früher bin ich oft zusammengeklappt . da ich einfach nicht gegessen habe . hatte schon den unschönen Spitznamen "Hungerkünstlerin " so extrem mach ich es schon lange nicht mehr . Hab ja verantwortung . meine Kinder zumindest die 2 mittleren . weigern sich zu essen , wenn ich nicht mitesse . naja , und schon ess ich mit . will ja nicht das meine kids in den teufelskreiß kommen .

Zitat von bauchgnom:

aber ich werde es versuchen!morgen geht es los
toll mein mann hat seine erdbeeren nicht geschafft,ich könnte sie ja essen aber die sind mit milch und gezuckert

jammm, lecker!! Genau das is immer das Problem, einer (ich) erbarmt sich immer die Reste zu essen....

Zitat von Geppi:

Zitat von bauchgnom:

aber ich werde es versuchen!morgen geht es los
toll mein mann hat seine erdbeeren nicht geschafft,ich könnte sie ja essen aber die sind mit milch und gezuckert

jammm, lecker!! Genau das is immer das Problem, einer (ich) erbarmt sich immer die Reste zu essen....

bow ist echt nicht einfach zu wiederstehen!werde es in die küche bringen und gleich jessis flaschen in den vaprisator machen

Tapfer!!!
So, ich machs mir jetzt auf der Couch gemütlich! Bis morgen......
ohh nneeee, morgen is ja schon wieder Geburtstagsfeier....ach Mist! Naja, dann bis übermorgen mit 2 Kilo mehr auf der Waage

Zitat von Geppi:

Tapfer!!!
So, ich machs mir jetzt auf der Couch gemütlich! Bis morgen......
ohh nneeee, morgen is ja schon wieder Geburtstagsfeier....ach Mist! Naja, dann bis übermorgen mit 2 Kilo mehr auf der Waage

tschackaaaaaaaaaaa

Zitat von Terrorkrümmel96:

Zitat von lexl1984:

Zitat von Terrorkrümmel96:

übern Tag verteilt . Gab aber nix anderes heute .
nur 1 liter kaffe und 2 liter Wasser .

du hast nur die pfirsiche und aprikosen gegessen???
ich würd durchdrehen vor hunger

jo . hab ich . ! aber irgentwie hab ich gerade apetit . aber auf was .
Sonst eß ichmanchmal 3 tage garnix .
und dann wieder so viel . Früh Schüssel Müsli , mittag 1 kartoffel , 3 löffel gemüsse , und 1 stück fleisch oder fisch , Abend 1 scheibe Brot . und zwischendrin , 1 Apfel und 1 johurt .
Das ist dann aber echt richtig viel .

das ist richtig viel. dann bin ich aber ein Vielfrass, weil soviel ess ich eigentlich jeden Tag, mindestens...

Sagt mal Mädels...wenn ihr auf die Prozentzahl des Fetts achtet...seht ihr dann auch wieviele Kalorien UND Kohlenhydrahte drin sind?

Die meißten Fertiggerichte sind nämlich nicht ganz ehlrich, mit dem,was auf der Verpackung vorne drauf steht.

Man darf auch nicht auf jede Kleinigkeit achten...
Ich sag nur eins:

Iss morgens wie ein Kaiser,
mittags wie ein König
und abends wie ein Bettler.

Ich selbst essenj zwar morgens und Mittags nicht sooo viel...aber dafür esse ich Abends nichts.

So bin ich auf Diät

Morgen Mädels,
ich konnte gestern nicht mehr mitschreiben weil ich mit meine Elies telefoniert. Na ja.
So ich wollte Euch mal fragen ob Ihr schon mal von der Sendung Besser essen Leben leicht gemacht gehört habt. Auf der Internetseite www.prosieben.de findet Ihr die Sendungen die man sich anschauen kann und es gibt da auch Rezepte

es gibt auch so kochzeugs für den nindento ds da gibt es auch was von besser essen!hab mir auch schonmal überlegt mir das zu holen,aber ich müsste ja alles neu kaufen und da bin ich zu geizig
Irgendwie,trotz meines sündigens jeden tag merke ich etwas.mein bauch ist irgendwie im umfang geschrumpft ich kann nun nicht mehr meine kurze sshose anziehen,die rutscht mir vom popes

Zitat von bauchgnom:

es gibt auch so kochzeugs für den nindento ds da gibt es auch was von besser essen!hab mir auch schonmal überlegt mir das zu holen,aber ich müsste ja alles neu kaufen und da bin ich zu geizig
Irgendwie,trotz meines sündigens jeden tag merke ich etwas.mein bauch ist irgendwie im umfang geschrumpft ich kann nun nicht mehr meine kurze sshose anziehen,die rutscht mir vom popes

das ist doch schon mal was Entweder bin ich zu blöd oder das Programm ist einfach sch..Ich konnte da keine Gerichte eintragen oder zusammen stellen. Finde ich nicht gut..

mein Mann hat mir es runtergeladen auf Nintendo aber begeistert bin ich nicht davon

Zitat von Aschenputel:

Zitat von bauchgnom:

es gibt auch so kochzeugs für den nindento ds da gibt es auch was von besser essen!hab mir auch schonmal überlegt mir das zu holen,aber ich müsste ja alles neu kaufen und da bin ich zu geizig
Irgendwie,trotz meines sündigens jeden tag merke ich etwas.mein bauch ist irgendwie im umfang geschrumpft ich kann nun nicht mehr meine kurze sshose anziehen,die rutscht mir vom popes

das ist doch schon mal was Entweder bin ich zu blöd oder das Programm ist einfach sch..Ich konnte da keine Gerichte eintragen oder zusammen stellen. Finde ich nicht gut..

mein Mann hat mir es runtergeladen auf Nintendo aber begeistert bin ich nicht davon

na dann ist ja gut das ich so geizig bin.es wäre ja eh umsonst gewesen,so kauf ich mir dann mal schicke sachen

Zitat von bauchgnom:

Zitat von Aschenputel:

Zitat von bauchgnom:

es gibt auch so kochzeugs für den nindento ds da gibt es auch was von besser essen!hab mir auch schonmal überlegt mir das zu holen,aber ich müsste ja alles neu kaufen und da bin ich zu geizig
Irgendwie,trotz meines sündigens jeden tag merke ich etwas.mein bauch ist irgendwie im umfang geschrumpft ich kann nun nicht mehr meine kurze sshose anziehen,die rutscht mir vom popes

das ist doch schon mal was Entweder bin ich zu blöd oder das Programm ist einfach sch..Ich konnte da keine Gerichte eintragen oder zusammen stellen. Finde ich nicht gut..

mein Mann hat mir es runtergeladen auf Nintendo aber begeistert bin ich nicht davon

na dann ist ja gut das ich so geizig bin.es wäre ja eh umsonst gewesen,so kauf ich mir dann mal schicke sachen

dafür kannst du dir erstmal das Buch kaufen und hast du erstmal immer parat

Hat jemand von euch schon mal die Kohlsuppendiät probiert? Bin am überlegen aber ich glaub hier auf arbeit kommt das nicht so gut

Zitat von Therese85:

Hat jemand von euch schon mal die Kohlsuppendiät probiert? Bin am überlegen aber ich glaub hier auf arbeit kommt das nicht so gut

Neee Kohlsuppe essen ja aber keine Diät! Man soll sich gesund ernähren und nicht nur so einseitig.