Gewichtsreduktionsthread
23.08.2012 13:08
Danke. ja einigermaßen klappt es.
evtl ist es noch etwas weniger habe mit Klamotten gewogen.
geht hier halt immer nur mal so zwischendurch, da eigentlich nur die Kinder gewogen werden.
.
Monja und Lexl: das sind tolle Bilder von euch!!
evtl ist es noch etwas weniger habe mit Klamotten gewogen.
geht hier halt immer nur mal so zwischendurch, da eigentlich nur die Kinder gewogen werden.
.
Monja und Lexl: das sind tolle Bilder von euch!!
23.08.2012 13:10
super marie dann hast du sicher einiges weg, wenn ihr wieder nach hause fahrt
23.08.2012 13:16
Zitat von Sunshineee:
Hoffentlich
aber ich fahr hier auch viel Fahrrad.
prima, dann kannst du den erfolg mit nach hause nehmen
24.08.2012 07:17
~~~~~ Wir specken ab [color=#002CFD] ~~~~~
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~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ [/color]
Würmchen: ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 3. Ziel: 10kg = 80,8kg
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
~
Lexl: ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg
Galadriel80: ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 72,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
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3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
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23.3. 82,9 kg
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6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
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25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
~
Sunshineee: ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
~
puschel260991: ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.2012 07:18
sorry irgendwie hats ned hingehauen erst mit der liste.
also war klar, dass ich zugenommen hab. aber das macht nix. wie schauts bei euch aus?
also war klar, dass ich zugenommen hab. aber das macht nix. wie schauts bei euch aus?
24.08.2012 08:27
Wir specken ab [color=#002CFD]
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]
Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 4. Ziel: 78kg
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
~
Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
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27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
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25.05.12 = 74,9 kg
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15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
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03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg
Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 72,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
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3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
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23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
~
Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
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01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
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~
puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
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10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]
Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 4. Ziel: 78kg
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
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16.03. = 85,3kg
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~
Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
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Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 72,0kg
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20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
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24.8. 73,5 kg
~
Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
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~
puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.2012 08:41
Monja, ich freu mich riesig für dich
.
Connie: schön, dass du es nciht so schlimm siehst nächste Woche wird sicher wieder besser
.
Connie: schön, dass du es nciht so schlimm siehst nächste Woche wird sicher wieder besser
24.08.2012 08:53
nee ich seh das absolut ned schlimm! denn über 2 kg in der woche abnehmen, weil es einem so beschissen geht....nee danke, das braucht man nicht außerdem bin ich eh stolz, wieviel ich geschafft hab. wollte ja die 75 und die hab ich locker. alles was jetzt noch kommt, ist eh mehr als toll. vielleicht schaffe ich die U70 noch dieses jahr mal schauen
24.08.2012 08:55
Zitat von Galadriel80:
nee ich seh das absolut ned schlimm! denn über 2 kg in der woche abnehmen, weil es einem so beschissen geht....nee danke, das braucht man nicht außerdem bin ich eh stolz, wieviel ich geschafft hab. wollte ja die 75 und die hab ich locker. alles was jetzt noch kommt, ist eh mehr als toll. vielleicht schaffe ich die U70 noch dieses jahr mal schauen
ich drück dir die Daumen!!!
ich hoffe ich werde in der Kur evtl noch u70.
das wäre ne tolle Motivation für zuhause
24.08.2012 08:59
Drücke euch beiden die Duamen, dass ihr die U70 schnell erreicht
Für mich ist die U70 noch viel zu weit entfernt U75 wäre schonmal ganz toll
Für mich ist die U70 noch viel zu weit entfernt U75 wäre schonmal ganz toll
24.08.2012 12:03
Wir specken ab [color=#002CFD]
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Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 4. Ziel: 78kg
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
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09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
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20.04. = 84,4kg
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04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
~
Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
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06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg
Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 72,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg
23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
~
Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
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27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
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24.02.: 74,7 kg
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09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
~
puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.: 78,7 kg
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [/color]
Würmchen : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht: 90,8kg ~ 4. Ziel: 78kg
17.02. = 89,0kg
24.02. = 87,5kg
02.03. = 86,2kg 1. Ziel: 5% Abnahme erreicht
09.03. = 85,3kg
16.03. = 85,3kg
23.03. = 84,5kg
30.03. = 83,9kg
06.04. = 84,3kg
13.04. = 84,3kg
20.04. = 84,4kg
27.04. = 84,5kg
04.05. = 83,1kg
11.05. = 83,2kg
25.05. = 82,2kg
15.06. = 84,4kg
22.06. = 83,5kg
29.06. = 82,6kg
13.07. = 81,6kg 2. Ziel: 10% Abnahme erreicht
03.08. = 83,8kg
10.08. = 82,2kg
17.08. = 81,0kg
24.08. = 79,5kg 3.Ziel: 10kg Abnahme erreicht
~
Lexl : ~ Größe: 1,73m ~ Startgewicht: 92kg ~ Ziel: 70,0kg
16.03.12 = 80,0 kg
23.03.12 = 79,2 kg
30.03.12 = 78,7 kg
06.04.12 = 78,2 kg
13.04.12 = 77,4 kg
20.04.12 = 77,3 kg
27.04.12 = 77,0 kg
04.05.12 = 75,2 kg
11.05.12 = 75,0 kg
18.05.12 = 75,2 kg
25.05.12 = 74,9 kg
01.06.12 = 74,5 kg
10.06.12 = 74,3 kg
15.06.12 = 73,9 kg
22.06.12 = 73,9 kg
29.06.12 = 74,4 kg
06.07.12 = 74,0 kg
13.07.12 = 73,3 kg
20.07.12 = 73,5 kg
27.07.12 = 73,2 kg
03.08.12 = 71,6 kg
17.08.12 = 70,7 kg
Galadriel80 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 06.01.12: 91,8kg ~ Ziel: 72,0kg
6.1. 91,8kg
13.1. 91,0kg
20.1. 89,5kg
27.1. 87,6kg
3.2. 88 kg
10.2. 86,7kg
17.2. 86,3kg
24.2. 85,5 kg
2.3. 86,0 kg
9.3. 84,5kg
16.3. 84,4 kg
23.3. 82,9 kg
30.3. 82,5kg
6.4. 81,5 kg
13.4. 81,0 kg
20.4. 80,4 kg
27.4. 81,0 kg
4.5. 79,1 kg
11.5. 78,4kg
25.5. 78,4 kg
1.6. 77,4 kg
15.6. 78,6 kg
22.6. 77.4 kg
29.6. 77,2 kg
6.7. 76,2 kg
20.7. 75,7 kg
27.7. 75,1 kg
3.8. 74,5 kg
10.8. 72,2 kg
24.8. 73,5 kg
~
Sunshineee : ~ Größe: 1,58m ~ Startgewicht 02.01.12: 80,4kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
06.01.: 79,6 kg
13.01.: 78,3 kg
20.01.: 76,9 Kg
27.01.: 76,7 kg
03.02.: 75,5 kg
10.02.: 74,3 Kg
17.02.: 74,6 kg
24.02.: 74,7 kg
01.03.: 73,8 kg
09.03.: 73,8 kg
16.03.: 73,3 kg
23.03.: 73,3 kg
30.03.: 72,9 kg
05.04.: 72,4 kg
13.04.: 72,1 kg
20.04.: 71,7 kg
27.04.: 71,7 kg
04.05.: 70,7 kg
11.05.: 70,6 kg
18.05.: 71,3 kg
25.05.: 71,3 kg
01.06.: 70,7 kg
08.06.: 71,0 kg
22.06.: 71,4 kg
29.06.: 72,4 kg
20.07.: 72,3 kg
03.08.: 72,9 kg
23.08.: 72,25 kg
~
puschel260991 : ~ Größe: 1,70m ~ Startgewicht 27.07.12: 80,5kg ~ 1. Ziel: 70,0kg
27.07.: 80,5 kg
03.08.: 80,2 kg
10.08.: 79,5 kg
17.08.: 79,2 kg
24.08.: 78,7 kg
24.08.2012 12:04
Ich Drücke euch die Daumen das es bei euch weiterhin so gut läuft
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