Gewichtsreduktionsthread
23.02.2012 10:17
@Marie ich hoffe du konntest gestern noch stark bleiben?
@all also ich fühle mich total nach ner Zunahme
Mein Bauch ist aufgebläht und dick, ich fühle mich nicht leichter, Kleidung passt auch ncith besser, mal abwarten... Morgen wissen wir mehr, ist aber auf jeden Fall ein komisches Gefühl, weil der Bauch auch so dick ist...
Kann nur hoffen, dass er einfahc nur aufgebläht ist...
@all also ich fühle mich total nach ner Zunahme
Mein Bauch ist aufgebläht und dick, ich fühle mich nicht leichter, Kleidung passt auch ncith besser, mal abwarten... Morgen wissen wir mehr, ist aber auf jeden Fall ein komisches Gefühl, weil der Bauch auch so dick ist...
Kann nur hoffen, dass er einfahc nur aufgebläht ist...
23.02.2012 10:43
So WW hat sich gemeldet
Liebe Frau S....,
vielen Dank für Ihre E-Mail.
Beachten Sie bitte, dass Sie sich nur dann anmelden können, wenn Sie erst abnehmen und dann das Gewicht halten möchten.
Eine andere Möglichkeit gibt es nicht.
na super
Liebe Frau S....,
vielen Dank für Ihre E-Mail.
Beachten Sie bitte, dass Sie sich nur dann anmelden können, wenn Sie erst abnehmen und dann das Gewicht halten möchten.
Eine andere Möglichkeit gibt es nicht.
na super
23.02.2012 11:04
Zitat von MamaDelicés:Hmmm und wenn du einfahc das alte Prinzip machst?
So WW hat sich gemeldet
Liebe Frau S....,
vielen Dank für Ihre E-Mail.
Beachten Sie bitte, dass Sie sich nur dann anmelden können, wenn Sie erst abnehmen und dann das Gewicht halten möchten.
Eine andere Möglichkeit gibt es nicht.
na super
Also mit den alten P. zählst?
Da könnte iich dir Listen schicken und so...
Die Punkte findest du im Internet überall, ich könnte dir ansonsten auch nen Einkaufsführer mit den alten Punkten schicken...
23.02.2012 13:27
Wochenplan 20.02.12 - 26.02.12
~
~
Ziel: Nicht mehr als 32 PP. am Tag!!!
~
Montag:
Insgesamt: 31PP.
~
Dienstag:
Insgesamt: 32PP.
~
Mittwoch:
Insgesamt: 32PP.
Sport: 30min. Step Aerobic
~
Mittwoch:
Morgens: 1 Kiwi + 1Joghurt 0,1% = 2PP
Mittags: Tagliatelle Carbonara = 18PP.
Insgesamt: 20PP.
~
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Ziel: Nicht mehr als 32 PP. am Tag!!!
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Montag:
Insgesamt: 31PP.
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Dienstag:
Insgesamt: 32PP.
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Mittwoch:
Insgesamt: 32PP.
Sport: 30min. Step Aerobic
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Mittwoch:
Morgens: 1 Kiwi + 1Joghurt 0,1% = 2PP
Mittags: Tagliatelle Carbonara = 18PP.
Insgesamt: 20PP.
23.02.2012 14:17
Zitat von Würmchen2009:
Zitat von MamaDelicés:Hmmm und wenn du einfahc das alte Prinzip machst?
So WW hat sich gemeldet
Liebe Frau S....,
vielen Dank für Ihre E-Mail.
Beachten Sie bitte, dass Sie sich nur dann anmelden können, wenn Sie erst abnehmen und dann das Gewicht halten möchten.
Eine andere Möglichkeit gibt es nicht.
na super
Also mit den alten P. zählst?
Da könnte iich dir Listen schicken und so...
Die Punkte findest du im Internet überall, ich könnte dir ansonsten auch nen Einkaufsführer mit den alten Punkten schicken...
wenn ich das system mache , kann ich mit den neuen büchern nix anfangen oder ? weil die rezepte ja mehr punkte haben oder ?
23.02.2012 14:23
Zitat von MamaDelicés:Naja du musst dir das dann umrechnen...
Zitat von Würmchen2009:
Zitat von MamaDelicés:Hmmm und wenn du einfahc das alte Prinzip machst?
So WW hat sich gemeldet
Liebe Frau S....,
vielen Dank für Ihre E-Mail.
Beachten Sie bitte, dass Sie sich nur dann anmelden können, wenn Sie erst abnehmen und dann das Gewicht halten möchten.
Eine andere Möglichkeit gibt es nicht.
na super
Also mit den alten P. zählst?
Da könnte iich dir Listen schicken und so...
Die Punkte findest du im Internet überall, ich könnte dir ansonsten auch nen Einkaufsführer mit den alten Punkten schicken...
wenn ich das system mache , kann ich mit den neuen büchern nix anfangen oder ? weil die rezepte ja mehr punkte haben oder ?
Halt einfach die alten P. ausrechnen und das kannst du dir dann ja daneben schrieben...
23.02.2012 14:25
Bei Ebay bekommst du aber auch noch viele alte Bücher
Ich z.B. habe alte Bücher und rechne mir die Rezepte ins neue Prinzip um
Klar macht mehr Arbeit aber mich stört es nicht, kann eh kaum ein Rezept aus nem Kochbuch mit den PP. übernehmen da ich immer was veränder und dann eh neu rechnen muss aber das festigt das Wissen über die PP. da man sich nicht nur auf die ausgeschreibenen Werte verlässt
Ich z.B. habe alte Bücher und rechne mir die Rezepte ins neue Prinzip um
Klar macht mehr Arbeit aber mich stört es nicht, kann eh kaum ein Rezept aus nem Kochbuch mit den PP. übernehmen da ich immer was veränder und dann eh neu rechnen muss aber das festigt das Wissen über die PP. da man sich nicht nur auf die ausgeschreibenen Werte verlässt
23.02.2012 19:47
Soo huete war doof
Habe Käsekuchen und Kekse gegessen
Na toll und das 1 Tag vorm Wiegen, jetzt habe ich ein noch schlechteres Gefühl für morgen
Habe Käsekuchen und Kekse gegessen
Na toll und das 1 Tag vorm Wiegen, jetzt habe ich ein noch schlechteres Gefühl für morgen
23.02.2012 19:50
Zitat von Würmchen2009:
Soo huete war doof
Habe Käsekuchen und Kekse gegessen
Na toll und das 1 Tag vorm Wiegen, jetzt habe ich ein noch schlechteres Gefühl für morgen
dann machste eben heut dein wiegetag ... fällt doch nicht auf maus
hab dir eben bei fb geschrieben , hab ne frage an dich
aber ganz ehrlich wer kann bei käsekuchen schon nein sagen .. also ich auch nicht
23.02.2012 19:51
mist monja.......warum hast du´s gegessen?
mein tag war / ist auch stressig.......antonia krank und julian zahnt. nunja......mal sehen, ob unsere waage morgen geht. mein mann wollte sich heut wiegen und die hat gesponnen.
mein tag war / ist auch stressig.......antonia krank und julian zahnt. nunja......mal sehen, ob unsere waage morgen geht. mein mann wollte sich heut wiegen und die hat gesponnen.
23.02.2012 19:53
Naja als ich den Käsekuchen gegessen habe war der noch in den Punkten drin, also kein Problem...
Aber dann habe ich mehr Kekse gegessen als ich dürfte, war da dann also über den Punkten und Abendbrot musste dann auch sein, 4 Knäcke mit fettarmen Aufschnitt...
Denke, dass ich so ca. 10PP. drüber bin...
Aber dann habe ich mehr Kekse gegessen als ich dürfte, war da dann also über den Punkten und Abendbrot musste dann auch sein, 4 Knäcke mit fettarmen Aufschnitt...
Denke, dass ich so ca. 10PP. drüber bin...
23.02.2012 19:59
Zitat von Galadriel80:Ja klar, habe ich auch gemacht
da nimms als wochenextra
Ärgert mich trotzdem, weil ich eh schon son schlechtes Gefühl habe
Aber ok, mal abwarten was morgen ist
Aufgebläht und dick fühle ich mich immer noch...
23.02.2012 20:00
diese extra punkte , die du hast Conny wie läöuft das nochmal ab ???
Hat Monja die auch ???
Werde mich nun wohl auch bei ww online anmelden ... aber nicht um abzunehmen sondern um mein Gewicht zu halten ....
ich hoffe ich bin nicht zu doof dafür das online zu raffen
Hat Monja die auch ???
Werde mich nun wohl auch bei ww online anmelden ... aber nicht um abzunehmen sondern um mein Gewicht zu halten ....
ich hoffe ich bin nicht zu doof dafür das online zu raffen
23.02.2012 20:02
Monja, ich habe auch ein total doofes Gefühl und seh morgen shcon ne 76...dann spring ich vom Balkon!
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