wow marie klasse weiter so!

Würmchen2009
Neustart am 06.05.2011
*aktuell = 80,0kg
13.05.2011 = 78,5kg
20.05.2011 = 77,0kg
1.Ziel u76kg
-
-
-
Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.2009:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.2010:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
NEUSTART
*09 4. 77,3 Kg
*15.04,: 77,9 Kg
*22.04.: 77,1 Kg
*13.05.: 77,1 Kg
*20.05.: 75,9 Kg
-
-
-
Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
*05.01. = 65,2kg
*07.01. = 63,9kg
*14.01. = 63,9kg
*18.02. = 63,8kg
*04.03. = 63,7kg
*21.04. = 62,8kg
-
-
-
lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg
10.12.10 = 87,4 kg
03.01.11 = 88,0 kg
10.01.11 = 85,7 kg
17.01.11 = 85,8 kg
21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg
28.01.11 = 83,9 kg
04.02.11 = 83,7 kg
11.02.11 = 83,4 kg
18.02.11 = 83,0 kg
25.02.11 = 82,9 kg
04.03.11 = 82,8 kg
18.03.11 = 82,3 kg
25.03.11= 81,3 kg
08.04.11 = 81,5 kg
15.04.11 = 80,0 kg
3. Ziel 75 kg
22.04.11 = 79,3 kg
13.05.11 = 79,9 kg

Hey Marie, da sind wir diese Woche ja beide richtig gut dabei

Ja oder??? dir auch Herzlichen Glückwunsch!! so kann es weitergehen

Jaaa und dir natürlich noch herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag
Das ist doch schön heute, die Waage war auch lieb zu dir
Ich hoffe du hast einen schönen Tag, genieße ihn und lass dich verwöhnen

Dankeschön...ja das war ein schönes "GEschenk"

Marie happyyyy Birthdayyyyyyyyyyyyyyyyy !! wünshe dir alles alles gute !!

Und Glüüüückwunsch euch beide zur super abnahme !!!!!!! Weiter so Mädels

glückwunsch zur abnahme, ihr 2
*
marie, auch von mir happy birthday

Würmchen2009
Neustart am 06.05.2011
*aktuell = 80,0kg
13.05.2011 = 78,5kg
20.05.2011 = 77,0kg
1.Ziel u76kg
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Sunshineee
*Startgewicht:81,8kg (1,58m)(BMI 32,85)
*29.06.2009:80,2 kg
6 Monate Diät und nur noch:
*07.01.2010:71,6 kg
von nun an Gewichtskontrolle (Ss)
*15.01.:71,7 Kg
*29.06.:81,5Kg
*07.09.:88,0 Kg (Tag Entbindung)
Startgewicht 4 Wochen nach Geburt
*04.10.: 78,0 Kg
*08.10.: 76,5 Kg
NEUSTART
*09 4. 77,3 Kg
*15.04,: 77,9 Kg
*22.04.: 77,1 Kg
*13.05.: 77,1 Kg
*20.05.: 75,9 Kg
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Tinka82
Ausgangsgewicht: 72kg (Größe 1,63m) (BMI 27,1)
1. Zwischenziel: 65kg
*04.12. = 72kg
*20.08. = 65,5kg
*29.08. = 64,8kg (1.Zwischenziel erreicht!!! )
2.Zwischenziel: 63,0kg
*15.10. = 64,3kg
*22.10. = 64,3kg
*29.10. = 64,8kg
*12.11. = 64,0kg
*22.11. = 63,1kg
*10.12. = 64,5kg
*05.01. = 65,2kg
*07.01. = 63,9kg
*14.01. = 63,9kg
*18.02. = 63,8kg
*04.03. = 63,7kg
*21.04. = 62,8kg
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lexl
Startgewicht am 26.11.10: 92 kg (1,73 cm)
1. Ziel 85 kg
03.12.10 = 87,7 kg
10.12.10 = 87,5 kg
10.12.10 = 87,4 kg
03.01.11 = 88,0 kg
10.01.11 = 85,7 kg
17.01.11 = 85,8 kg
21.01.11 = 84,9 kg
2. Ziel 80 kg
28.01.11 = 83,9 kg
04.02.11 = 83,7 kg
11.02.11 = 83,4 kg
18.02.11 = 83,0 kg
25.02.11 = 82,9 kg
04.03.11 = 82,8 kg
18.03.11 = 82,3 kg
25.03.11= 81,3 kg
08.04.11 = 81,5 kg
15.04.11 = 80,0 kg
3. Ziel 75 kg
22.04.11 = 79,3 kg
13.05.11 = 79,9 kg
20.05.11 = 79,0 kg

Danke
und du hast ja auch ne tolle Abnahme diese Woche

Zitat von Sunshineee:

Danke
und du hast ja auch ne tolle Abnahme diese Woche

Jaaaa wir können uns alle freuen

Guten Morgen
Meine Mahlzeiten von gestern:
Morgens: 1 Tasse Erdbeermilch (0,3% Fett und Erdbeermus selbst gemacht)
Mittags/ Nachmittags: 2 Stk Kuchen
Abends: 2 Maiskolben (nur in Wasser gebraten)
.
ich denke das geht in Ordnung

Zitat von Sunshineee:

Guten Morgen
Meine Mahlzeiten von gestern:
Morgens: 1 Tasse Erdbeermilch (0,3% Fett und Erdbeermus selbst gemacht)
Mittags/ Nachmittags: 2 Stk Kuchen
Abends: 2 Maiskolben (nur in Wasser gebraten)
.
ich denke das geht in Ordnung

Find ich sogar n bisschen wenig...
2 Kuchen sind ja nicht gerade eine vollwertige Mahlzeit

Zitat von Würmchen2009:

Zitat von Sunshineee:

Guten Morgen
Meine Mahlzeiten von gestern:
Morgens: 1 Tasse Erdbeermilch (0,3% Fett und Erdbeermus selbst gemacht)
Mittags/ Nachmittags: 2 Stk Kuchen
Abends: 2 Maiskolben (nur in Wasser gebraten)
.
ich denke das geht in Ordnung

Find ich sogar n bisschen wenig...
2 Kuchen sind ja nicht gerade eine vollwertige Mahlzeit

Ich finds auch realtiv wenig

Chanti, sag du mal nix
.
heute gab es bis jetzt 1 Tasse Erdbeermilch und 1 Brot